Le physique de Solide Mike
Saintbernard97
2022-05-10 03:08:34
Le 10 mai 2022 à 03:07:58 :
5 ans très serieux, diete et entrainement
Solid mike vie muscu
donc 10 ans en étant semi-sérieux avec une vie professionnelle?
Saintbernard97
2022-05-10 03:10:24
Le 10 mai 2022 à 03:05:20 :
Le 10 mai 2022 à 03:04:23 :
Le 10 mai 2022 à 03:03:41 :
1an
j'ai fait 2 ans de muscu et je commence à peine à progresser et recevoir des remarques sur mon physique
Tu fais de la merde alors
oui je mangeais mal
comme un normie en gros
bertro55
2022-05-10 03:11:01
Le 10 mai 2022 à 03:08:34 :
Le 10 mai 2022 à 03:07:58 :
5 ans très serieux, diete et entrainement
Solid mike vie muscu
donc 10 ans en étant semi-sérieux avec une vie professionnelle?
Non ca ne marche pas comme ça la muscu, tu peux avoir 10 ans de muscu et avoir un corps moins bon que solid mike
AiderEclairer06
2022-05-10 03:11:21
Le 10 mai 2022 à 03:04:23 :
Le 10 mai 2022 à 03:03:41 :
1an
j'ai fait 2 ans de muscu et je commence à peine à progresser et recevoir des remarques sur mon physique
Il est pas massif et pas des perfs de ouf d'après ce que j'ai vu donc 1an mais sans faire de pauses
entraînement half body à base de street lifting
Saintbernard97
2022-05-10 03:12:16
Le 10 mai 2022 à 03:11:01 :
Le 10 mai 2022 à 03:08:34 :
Le 10 mai 2022 à 03:07:58 :
5 ans très serieux, diete et entrainement
Solid mike vie muscu
donc 10 ans en étant semi-sérieux avec une vie professionnelle?
Non ca ne marche pas comme ça la muscu, tu peux avoir 10 ans de muscu et avoir un corps moins bon que solid mike
je veux juste avoir une idée clé
explique alors please
bertro55
2022-05-10 03:14:09
Le 10 mai 2022 à 03:12:16 :
Le 10 mai 2022 à 03:11:01 :
Le 10 mai 2022 à 03:08:34 :
Le 10 mai 2022 à 03:07:58 :
5 ans très serieux, diete et entrainement
Solid mike vie muscu
donc 10 ans en étant semi-sérieux avec une vie professionnelle?
Non ca ne marche pas comme ça la muscu, tu peux avoir 10 ans de muscu et avoir un corps moins bon que solid mike
je veux juste avoir une idée clé
explique alors please
Pour avoir son corps il faut etre ultra serieux dans sa diete et entrainement, sans ça même après 20 ans de muscu t'auras pas son corps
Et avec une vie lambda c'est très compliqué à faire, la plupart des mecs qui y arrivent vivent 95% muscu
Saintbernard97
2022-05-10 03:19:50
Le 10 mai 2022 à 03:14:09 :
Le 10 mai 2022 à 03:12:16 :
Le 10 mai 2022 à 03:11:01 :
Le 10 mai 2022 à 03:08:34 :
Le 10 mai 2022 à 03:07:58 :
5 ans très serieux, diete et entrainement
Solid mike vie muscu
donc 10 ans en étant semi-sérieux avec une vie professionnelle?
Non ca ne marche pas comme ça la muscu, tu peux avoir 10 ans de muscu et avoir un corps moins bon que solid mike
je veux juste avoir une idée clé
explique alors please
Pour avoir son corps il faut etre ultra serieux dans sa diete et entrainement, sans ça même après 20 ans de muscu t'auras pas son corps
Et avec une vie lambda c'est très compliqué à faire, la plupart des mecs qui y arrivent vivent 95% muscu
et une fois que tu atteins son physique, tu peux un peu te rêlacher tout en conservant ces gains, ou pas?
henryClampett
2022-05-10 03:24:46
Le gars passe de 90kg à 78kg en étant plus massif et plus sec, mais certains veulent nous faire croire que ça s’est pas piqué 
En 2 ans, t’as un physique similaire mais tout dépend de ta base, si naturellement t’es sec et musclé, alors en un an, ça se tente
AlwaysTampax
2022-05-10 03:30:42
Il est moche, une tête d’autiste retardé mental
bertro55
2022-05-10 03:38:48
Le 10 mai 2022 à 03:19:50 :
Le 10 mai 2022 à 03:14:09 :
Le 10 mai 2022 à 03:12:16 :
Le 10 mai 2022 à 03:11:01 :
Le 10 mai 2022 à 03:08:34 :
Le 10 mai 2022 à 03:07:58 :
5 ans très serieux, diete et entrainement
Solid mike vie muscu
donc 10 ans en étant semi-sérieux avec une vie professionnelle?
Non ca ne marche pas comme ça la muscu, tu peux avoir 10 ans de muscu et avoir un corps moins bon que solid mike
je veux juste avoir une idée clé
explique alors please
Pour avoir son corps il faut etre ultra serieux dans sa diete et entrainement, sans ça même après 20 ans de muscu t'auras pas son corps
Et avec une vie lambda c'est très compliqué à faire, la plupart des mecs qui y arrivent vivent 95% muscu
et une fois que tu atteins son physique, tu peux un peu te rêlacher tout en conservant ces gains, ou pas?
Oui tu peux, tu passes sur un full body 3 fois par semaine tu te maintiens tranquille
Saintbernard97
2022-05-10 04:25:38
Le 10 mai 2022 à 03:30:42 :
Il est moche, une tête d’autiste retardé mental
l'intérêt pour moi c'est de savoir si en étant un 6/10 voire 6,5/10 ET en ayant son corps et sa taille tu peux dominer tinder