(Clope) des fois je me demande si ça vaut le coup

Le 01 mai 2022 à 22:56:35 :
J'arrête régulièrement avant des gros tournoi ou événement sportif. Pendant plusieurs mois rien, je compense avec autre chose, la même quand je suis avec une meuf, j'y pense même pas. Bon il m'arrive de tirer une taf sur un joint de temps en temps quand je suis en abstinence mais c'est pas la même quoi.

Mais c'est vrai que quand le calme reviens, que tu es seul chez toi ou que tu regardes un film bah ouai, je me dit "pfff et puis pourquoi pas, peu de chance d'avoir un avenir vieux donc bon"

Puis je reprends mais juste pour combler l'ennui. La même au taf, je fume juste pour avoir une excuse pour sortir prendre l'air 5-10min 🤷

Tu fais quel sport ? j’ai arrêté aussi en me disant que je ne pourrai pas progresser en Anglaise si j’avais le cardio d’un mec de 70ans

C’est ça, je ne sais pas si je veux réellement faire de vieux os. Alors parfois je me dis « et puis merde »

Le 01 mai 2022 à 22:56:45 :

Le 01 mai 2022 à 22:56:13 :
Premier homme soja par ici

Oui

Perte musculaire ?

Le pire quand t'arrêtes, c'est tous ces petits moments de vide que tu rythmais avec la clope. La fin d'un repas, attendre un bus, entre deux verres au bar... C'est insupportable de devoir subir ces moments de blanc sans s'en griller une.

Après bon, l'équation elle est simple : t'arrêtes maintenant, c'est 20 ans d'espérance de vie que tu ne perdras pas. Tu continues, t'arrêteras jamais avant que ce soit trop tard.

Arrêter la viande mais boire du coca zéro, tu m'étonnes que ça n'aille pas.

Tu as un soucis du sens des priorités khey surtouthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/2/1556646624-etchebest-ouf.png

après t'as arrêté que depuis deux semaines
d'ici quelques mois t'y pensera plus

Le 01 mai 2022 à 22:58:35 :

Le 01 mai 2022 à 22:56:45 :

Le 01 mai 2022 à 22:56:13 :
Premier homme soja par ici

Oui

Perte musculaire ?

en réalité clé je ne suis pas 100% végétarien même si je le voudrais
Il m’arrive de manger de la viande une fois tous les 3 mois
Je m’autorise du poisson. Juste j’ai réduit ma Conso de 90% quoi

mais du coup non pas de perte

Le 01 mai 2022 à 22:59:44 :
Arrêter la viande mais boire du coca zéro, tu m'étonnes que ça n'aille pas.

Tu as un soucis du sens des priorités khey surtouthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/2/1556646624-etchebest-ouf.png

Ça m’arrive de boire du coca zéro en bar mais c’est pas régulier souvent je demande un perrier

Le 01 mai 2022 à 23:00:01 :
après t'as arrêté que depuis deux semaines
d'ici quelques mois t'y pensera plus

Après ça dépend des personnes , chez certaine personne l'envi restera toujours , ça ne leur empêche pas arrêter c'est juste a la moindre contrariété ou petite chose chiante de la vie de tout les jours cette petite envi revient pendant quelques minutes .

Le putain de rapport entre clope/alcool et.... viande ??

Le 01 mai 2022 à 22:58:26 :

Le 01 mai 2022 à 22:56:35 :
J'arrête régulièrement avant des gros tournoi ou événement sportif. Pendant plusieurs mois rien, je compense avec autre chose, la même quand je suis avec une meuf, j'y pense même pas. Bon il m'arrive de tirer une taf sur un joint de temps en temps quand je suis en abstinence mais c'est pas la même quoi.

Mais c'est vrai que quand le calme reviens, que tu es seul chez toi ou que tu regardes un film bah ouai, je me dit "pfff et puis pourquoi pas, peu de chance d'avoir un avenir vieux donc bon"

Puis je reprends mais juste pour combler l'ennui. La même au taf, je fume juste pour avoir une excuse pour sortir prendre l'air 5-10min 🤷

Tu fais quel sport ? j’ai arrêté aussi en me disant que je ne pourrai pas progresser en Anglaise si j’avais le cardio d’un mec de 70ans

C’est ça, je ne sais pas si je veux réellement faire de vieux os. Alors parfois je me dis « et puis merde »

Boxe anglaise aussi
Je tiens facile les 3 round de 3 min à plein régime et je fais rarement des 12 round. Mais les rares 12 round que j'ai fais j'ai réussi à mettre un ko dans la 8eme et un autre dans la 5eme reprise 🤷 et mon dernier 12 round c'est fini au point et fatigué mais pas plus qu'un entraînement explosif quoi.

Donc je sais pas si j'ai vraiment un bon cardio ou si c'est les mecs en face qui en on pas. Puis même quand je fume, je fume pas d'indus en général je fume des petites rouler ou de l'herbe le soir.

Le 01 mai 2022 à 23:00:01 :
après t'as arrêté que depuis deux semaines
d'ici quelques mois t'y pensera plus

1 mois demain ! Mais j’espère bien

Le 01 mai 2022 à 22:58:42 :
Le pire quand t'arrêtes, c'est tous ces petits moments de vide que tu rythmais avec la clope. La fin d'un repas, attendre un bus, entre deux verres au bar... C'est insupportable de devoir subir ces moments de blanc sans s'en griller une.

Après bon, l'équation elle est simple : t'arrêtes maintenant, c'est 20 ans d'espérance de vie que tu ne perdras pas. Tu continues, t'arrêteras jamais avant que ce soit trop tard.

T’as arrêté? clairement, d’ailleurs j’ai remarqué que je bois beaucoup plus en soirée sans clope, toujours un verre à la main histoire d’avoir un truc à la main

Le 01 mai 2022 à 23:02:35 :
Le putain de rapport entre clope/alcool et.... viande ??

j’appréciais autant fumer une clope que manger une bonne viande

Le 01 mai 2022 à 23:03:12 :

Le 01 mai 2022 à 22:58:26 :

Le 01 mai 2022 à 22:56:35 :
J'arrête régulièrement avant des gros tournoi ou événement sportif. Pendant plusieurs mois rien, je compense avec autre chose, la même quand je suis avec une meuf, j'y pense même pas. Bon il m'arrive de tirer une taf sur un joint de temps en temps quand je suis en abstinence mais c'est pas la même quoi.

Mais c'est vrai que quand le calme reviens, que tu es seul chez toi ou que tu regardes un film bah ouai, je me dit "pfff et puis pourquoi pas, peu de chance d'avoir un avenir vieux donc bon"

Puis je reprends mais juste pour combler l'ennui. La même au taf, je fume juste pour avoir une excuse pour sortir prendre l'air 5-10min 🤷

Tu fais quel sport ? j’ai arrêté aussi en me disant que je ne pourrai pas progresser en Anglaise si j’avais le cardio d’un mec de 70ans

C’est ça, je ne sais pas si je veux réellement faire de vieux os. Alors parfois je me dis « et puis merde »

Boxe anglaise aussi
Je tiens facile les 3 round de 3 min à plein régime et je fais rarement des 12 round. Mais les rares 12 round que j'ai fais j'ai réussi à mettre un ko dans la 8eme et un autre dans la 5eme reprise 🤷 et mon dernier 12 round c'est fini au point et fatigué mais pas plus qu'un entraînement explosif quoi.

Donc je sais pas si j'ai vraiment un bon cardio ou si c'est les mecs en face qui en on pas. Puis même quand je fume, je fume pas d'indus en général je fume des petites rouler ou de l'herbe le soir.

ahaha j’imagine que tu dois avoir plus d’années et d’expérience que moi si tu fais des Match 12 j’ai commencé cette année en octobre et j’avais fait un match amical interclubs. je m’étais pris une rouste, ça m’a vexé et depuis j’essaye de m’améliorer sur tous les plans et ça passe effectivement par l’arrêt de la clope

après clé, certains mecs et tu en fais p-e parti n’auront jamais de mal dans un sport alors même qu’ils ont pas la meilleure qualité de vie. J’ai un pote qui fume à mort, il galope pendant 90min au foot

Le 01 mai 2022 à 23:07:46 :

Le 01 mai 2022 à 23:02:35 :
Le putain de rapport entre clope/alcool et.... viande ??

j’appréciais autant fumer une clope que manger une bonne viande

Le 01 mai 2022 à 23:03:12 :

Le 01 mai 2022 à 22:58:26 :

Le 01 mai 2022 à 22:56:35 :
J'arrête régulièrement avant des gros tournoi ou événement sportif. Pendant plusieurs mois rien, je compense avec autre chose, la même quand je suis avec une meuf, j'y pense même pas. Bon il m'arrive de tirer une taf sur un joint de temps en temps quand je suis en abstinence mais c'est pas la même quoi.

Mais c'est vrai que quand le calme reviens, que tu es seul chez toi ou que tu regardes un film bah ouai, je me dit "pfff et puis pourquoi pas, peu de chance d'avoir un avenir vieux donc bon"

Puis je reprends mais juste pour combler l'ennui. La même au taf, je fume juste pour avoir une excuse pour sortir prendre l'air 5-10min 🤷

Tu fais quel sport ? j’ai arrêté aussi en me disant que je ne pourrai pas progresser en Anglaise si j’avais le cardio d’un mec de 70ans

C’est ça, je ne sais pas si je veux réellement faire de vieux os. Alors parfois je me dis « et puis merde »

Boxe anglaise aussi
Je tiens facile les 3 round de 3 min à plein régime et je fais rarement des 12 round. Mais les rares 12 round que j'ai fais j'ai réussi à mettre un ko dans la 8eme et un autre dans la 5eme reprise 🤷 et mon dernier 12 round c'est fini au point et fatigué mais pas plus qu'un entraînement explosif quoi.

Donc je sais pas si j'ai vraiment un bon cardio ou si c'est les mecs en face qui en on pas. Puis même quand je fume, je fume pas d'indus en général je fume des petites rouler ou de l'herbe le soir.

ahaha j’imagine que tu dois avoir plus d’années et d’expérience que moi si tu fais des Match 12 j’ai commencé cette année en octobre et j’avais fait un match amical interclubs. je m’étais pris une rouste, ça m’a vexé et depuis j’essaye de m’améliorer sur tous les plans et ça passe effectivement par l’arrêt de la clope

après clé, certains mecs et tu en fais p-e parti n’auront jamais de mal dans un sport alors même qu’ils ont pas la meilleure qualité de vie. J’ai un pote qui fume à mort, il galope pendant 90min au foot

Bah avec le COVID j'ai eu une longue pause tu imagines bien

En gros 1ans et demi avant la blague du cobid puis j'ai aussi repris fin septembre début octobre de cette année 2021 pour repartir en hospitalisation pour une rupture des ligaments qui a durée deux mois de janvier à fin mars...

Mes coach, mes partenaires de sparring ou même les mecs des catégories au dessus me complimente souvent sur ma boxe. Au début je pensais qui disait ça juste car ils étaient sympas mais quand même les coachs des autres club me félicite je me pose des questions

Pourtant moi je m'amuse, je me prend un crochet ou un uppercut je me marre intérieurement, parfois j'imite des mouvements des alli ou de MT et ça marche plutôt bien. D'autre fois je m'amuse juste à esquiver et à mettre des contre pendant 1 round entier et limite j'ai l'impression que les mecs saute sur mes coup pour moi c'est un jeu et quand mes adversaires on prit un coup dans leur égo je sais pas mais j'ai l'impression que ça se remarque beaucoup et leur boxe devient brouillon.

Je sais pas si je suis réellement une machine j'ai jamais fait autre chose que du national et parfois quelques sparring violent avec des étrangers qui visite la région. Mais quand je vois où que j'entends les entraînements de spartiate de certain... Il aurait fallu commencer à 16ans pour avoir cette qualité de vie....

Je trouve que je fume peu malgré tout et comme vous, c'est quand j'ai rien a faire que j'y pense. Mais déjà depuis tout petit j'avais besoin d'avoir quelque chose en main, à l'époque c'était un jeton de poker que je m'amuser à faire tourner dans ma main, ou un stylo en cour....

Bon, quand j'ai un rhume et que je fume, j'ai les broches bien niquer quand même, alors je sais pas si c'est à cause de la clope. Mais ça fait jamais de mal de stop quoi.