Mon physique après 9 mois de muscu /10

Bonne perf, continue comme ça!

Le 28 avril 2022 à 14:34:22 :
nickel, ni trop ni pas assez

C'est parfait pour moi étant pratiquant de foot US je suis très rapide et explosif

Ton taff ?

Je cherche la photo avant après les khey 2 secondes

Le 28 avril 2022 à 14:36:05 :
Ton taff ?

0 tout pleins de troubles psy je galère on va dire

Je fais ta taille et franchement c’est parfait kheyou

Monte pas à 85…

C'est assez impressionnant pour 9 mois je trouve, surtout pour le "peu" que tu fais.

Gg en tout cas !

Le 28 avril 2022 à 14:37:33 :
Je fais ta taille et franchement c’est parfait kheyou

Monte pas à 85…

Tu fais quel poids ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/4/1651149516-img-20220428-143820.jpg

Voici le avant après

Le 28 avril 2022 à 14:38:04 :
C'est assez impressionnant pour 9 mois je trouve, surtout pour le "peu" que tu fais.

Gg en tout cas !

Le peu ayaaa Vas-y va tenir un PPL X 2 sur une année

Le 28 avril 2022 à 14:38:47 Blablatin890 a écrit :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/4/1651149516-img-20220428-143820.jpg

Voici le avant après

t'as perdu ta tête ?

Regardez d'où je pars les kheys je fais ce topic pour motiver tout les phasmes.

Quand j'ai commencé je faisais des tractions à l'élastique car trop faible pour en faire une aujourd'hui je fais mes séries avec 20kilos sur le dos.

+ on se moquait de moi à la salle

Le couperet vient de tomber par MP et une amie forumeuse confirme ma note.

bien ouej gros, t'as un physique aesthetic les meufs aiment bien, si tu tombes dans le délire comme moi tu vas devenir trop musclé

Le 28 avril 2022 à 14:42:16 :
bien ouej gros, t'as un physique aesthetic les meufs aiment bien, si tu tombes dans le délire comme moi tu vas devenir trop musclé

Oui clairement avec les meufs y'a eu des gros changements mais je suis un autiste social donc ça sert à rien ahiii

Le 28 avril 2022 à 14:43:18 :

Le 28 avril 2022 à 14:42:16 :
bien ouej gros, t'as un physique aesthetic les meufs aiment bien, si tu tombes dans le délire comme moi tu vas devenir trop musclé

Oui clairement avec les meufs y'a eu des gros changements mais je suis un autiste social donc ça sert à rien ahiii

pareil, mais vrmt si tu deviens accro a la muscu tu vas te retrouver a +85kg sec tu deviens un boeuf mais impossible d'arrêter

Ouch. La génétique cette pute. Lâche rien.

Le 28 avril 2022 à 14:44:03 :

Le 28 avril 2022 à 14:43:18 :

Le 28 avril 2022 à 14:42:16 :
bien ouej gros, t'as un physique aesthetic les meufs aiment bien, si tu tombes dans le délire comme moi tu vas devenir trop musclé

Oui clairement avec les meufs y'a eu des gros changements mais je suis un autiste social donc ça sert à rien ahiii

pareil, mais vrmt si tu deviens accro a la muscu tu vas te retrouver a +85kg sec tu deviens un boeuf mais impossible d'arrêter

Je fais que du PDC maintenant donc je me stabilise le but c'est d'avoir le ratio parfait entre force pur et rapidité d'exécution dans le sport

Le 28 avril 2022 à 14:45:55 :

Le 28 avril 2022 à 14:44:03 :

Le 28 avril 2022 à 14:43:18 :

Le 28 avril 2022 à 14:42:16 :
bien ouej gros, t'as un physique aesthetic les meufs aiment bien, si tu tombes dans le délire comme moi tu vas devenir trop musclé

Oui clairement avec les meufs y'a eu des gros changements mais je suis un autiste social donc ça sert à rien ahiii

pareil, mais vrmt si tu deviens accro a la muscu tu vas te retrouver a +85kg sec tu deviens un boeuf mais impossible d'arrêter

Je fais que du PDC maintenant donc je me stabilise le but c'est d'avoir le ratio parfait entre force pur et rapidité d'exécution dans le sport

Bien akhi

Le 28 avril 2022 à 14:45:06 :
Ouch. La génétique cette pute. Lâche rien.

Ouais après maintenant j'ai une calvitie Ahiii donc bon la génétique voilà quoi mais je suis pas à plaindre c'est sur