500gr riz / jour

Le 12 mars 2022 à 16:35:00 :
pdc+20 "tout en muscle"https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Faut prendre en compte ma morphologie je suis pas comme toi gros même sans go muscu je suis massif

[16:34:00] <le_touriste_>
photo du bestiau

Rivaliser dans quoi exactement ? Tu boxes ? T’as du cardio au moins avec ces mensurations ? J’en doute.

Je fais du triathlon et quand je vois les boeufs full muscu qui s’essaient à la natation ne pas finir 50 mètres, j’ai toujours un peu de pitié.

Le 12 mars 2022 à 16:35:41 :

[16:26:12] <GauloisDu91>
+ 350 grammes d'abats (volaille) + 600 grammes de boeuf avant midi et 3 filets de morue + 2 tilapia plus 300 grammes de pomme de terre douce ou pas.
Epinard brocolis et choux-fleur compris*
Alors vous en pensez quoi les phasmes ?

Que t'es un gros porc qui adore dépenser masse fric dans ses courses juste pour faire le gros porc

On ressens ta frustation et ta jalousie c'est aberrant d'être une aussi grosse merde
Après c'est pas méchant mais c'est ce que tu es au sens littéral et tu t'en repentiras devant dieu sans aucun doute

Photo sur le topic l’OP

Le 12 mars 2022 à 16:35:56 :

Le 12 mars 2022 à 16:35:00 :
pdc+20 "tout en muscle"https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Faut prendre en compte ma morphologie je suis pas comme toi gros même sans go muscu je suis massif

si tu fais du sport et que tu bouffes en quantité tu deviens massif oui c'est un peu comme ça que ça marche

Le 12 mars 2022 à 16:38:44 :

Le 12 mars 2022 à 16:35:56 :

Le 12 mars 2022 à 16:35:00 :
pdc+20 "tout en muscle"https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Faut prendre en compte ma morphologie je suis pas comme toi gros même sans go muscu je suis massif

si tu fais du sport et que tu bouffes en quantité tu deviens massif oui c'est un peu comme ça que ça marche

Non c'est pas vrai ça t'aide à prendre certes mais pas à 100%
Le reste c'est la génétique et donc le système endocrinien

Comme la taille des os, je ne ferais jamais plus de 172cm mais tu ne pourras pas passer de 18 de poignet à 22

Le 12 mars 2022 à 16:37:36 :
Rivaliser dans quoi exactement ? Tu boxes ? T’as du cardio au moins avec ces mensurations ? J’en doute.

Je fais du triathlon et quand je vois les boeufs full muscu qui s’essaient à la natation ne pas finir 50 mètres, j’ai toujours un peu de pitié.

je fais de la mma en club depuis 4 ans

ps: je vie pas en france

Le 12 mars 2022 à 16:37:36 :
Rivaliser dans quoi exactement ? Tu boxes ? T’as du cardio au moins avec ces mensurations ? J’en doute.

Je fais du triathlon et quand je vois les boeufs full muscu qui s’essaient à la natation ne pas finir 50 mètres, j’ai toujours un peu de pitié.

Après je sais pas d'ou tu tires tes comparaison hein car les meilleurs mec en natation sont bien plus massif que la normal donc bon tu dis de la merde hein

Après les curdents au lycée ils étaient content de gratté mon aide quand il se faisait raquetter ou massacré par des crasseux dégénéré
c'est arrivé plus d'une fois en dépit de mon m70

Le 12 mars 2022 à 16:40:00 :

Le 12 mars 2022 à 16:38:44 :

Le 12 mars 2022 à 16:35:56 :

Le 12 mars 2022 à 16:35:00 :
pdc+20 "tout en muscle"https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Faut prendre en compte ma morphologie je suis pas comme toi gros même sans go muscu je suis massif

si tu fais du sport et que tu bouffes en quantité tu deviens massif oui c'est un peu comme ça que ça marche

Non c'est pas vrai ça t'aide à prendre certes mais pas à 100%
Le reste c'est la génétique et donc le système endocrinien

Comme la taille des os, je ne ferais jamais plus de 172cm mais tu ne pourras pas passer de 18 de poignet à 22

tu dis même sans go muscu tu rends massif mais ça veut rien dire en fait, même avec ton tour de poignet
tu peux faire 22cm de ce côté là si tu bouffes pas à côté et que tu fais 70 kilos tu rendras jamais massif
toi comme tu bouffes et que tu fais du mma tu rends massif, rien d'exceptionnel

Bref quoi que je face on me dira toujours en face que je suis bien mais les gens que je ne connais pas ou ils puisent s'exprimer librement me traiterons toujours de gros porc je vois

On s'en branle de ce que tu ingurgite.

Tu as une photo mon cléyou ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/1/1641774252-risitas-cigare-tison-lunettes.png

Le 12 mars 2022 à 16:45:15 :

Le 12 mars 2022 à 16:40:00 :

Le 12 mars 2022 à 16:38:44 :

Le 12 mars 2022 à 16:35:56 :

Le 12 mars 2022 à 16:35:00 :
pdc+20 "tout en muscle"https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Faut prendre en compte ma morphologie je suis pas comme toi gros même sans go muscu je suis massif

si tu fais du sport et que tu bouffes en quantité tu deviens massif oui c'est un peu comme ça que ça marche

Non c'est pas vrai ça t'aide à prendre certes mais pas à 100%
Le reste c'est la génétique et donc le système endocrinien

Comme la taille des os, je ne ferais jamais plus de 172cm mais tu ne pourras pas passer de 18 de poignet à 22

tu dis même sans go muscu tu rends massif mais ça veut rien dire en fait, même avec ton tour de poignet
tu peux faire 22cm de ce côté là si tu bouffes pas à côté et que tu fais 70 kilos tu rendras jamais massif
toi comme tu bouffes et que tu fais du mma tu rends massif, rien d'exceptionnel

J'ai pas dis que ça l'étais khey mais ton excuses pour ne pas faire la même ?
Oui quand j'était plus jeune (de mes 17 à 20 ans) j'était en full fumette je mangeais mal etc
Mais bizarrement (ayant des antécédents de bagarre et fait d'arme) je me suis toujours bien défendu
Jusqu'à maintenant dieu m'en préserve je me suis jamais fait rousté par contre moi j'te jure que j'en ai allongé des mecs
En dépit qui me sous-estimais de ma taille et de mon pdc à 70kg j'avais presque 125cm de poitrine et un tdb de 38-39 alors que j'était en sous nutrition, j'ai jamais taffé de ma vie
Je me levais à 14h je me droguais à mort et maintenant je suis clean voilà

Bref n'importe quel go muscu du forum je l'arrache dans les coups

Photo

N'importe quel phasme qui crache sur les nains d'1m70 ou moins j'le monte en l'air quand il veux c'est garanti vous êtes mes putes