[PHOTO] Mon corps de Skinny fat

Le 13 mars 2022 à 23:34:29 :

Le 13 mars 2022 à 23:32:02 :
Dans ton cas fais une prise de masse en augmentant petit a petit tes apports, faut que tu prennes au moins 10kg

10kg il va être gras

Faut qu’il prenne que du muscle là

C’est ça le soucis donc je sais pas trop quoi faire sachant que je stock du gras au niveau du ventre et poignet d’amour

Le 13 mars 2022 à 23:36:27 :
Wesley ?

Haha vas te faire

Le 13 mars 2022 à 23:37:05 :

Le 13 mars 2022 à 23:34:29 :

Le 13 mars 2022 à 23:32:02 :
Dans ton cas fais une prise de masse en augmentant petit a petit tes apports, faut que tu prennes au moins 10kg

10kg il va être gras

Faut qu’il prenne que du muscle là

C’est ça le soucis donc je sais pas trop quoi faire sachant que je stock du gras au niveau du ventre et poignet d’amour

Te prends pas la tête pour l’instant go full body et mange normalement avec beaucoup de protéines

Le 13 mars 2022 à 23:29:52 :
T'as l'air bg

7/10 selon le fofo

Le 13 mars 2022 à 23:38:24 :

Le 13 mars 2022 à 23:37:05 :

Le 13 mars 2022 à 23:34:29 :

Le 13 mars 2022 à 23:32:02 :
Dans ton cas fais une prise de masse en augmentant petit a petit tes apports, faut que tu prennes au moins 10kg

10kg il va être gras

Faut qu’il prenne que du muscle là

C’est ça le soucis donc je sais pas trop quoi faire sachant que je stock du gras au niveau du ventre et poignet d’amour

Te prends pas la tête pour l’instant go full body et mange normalement avec beaucoup de protéines

Je fais du full body mais j’ai l’impression que le split est mieux...

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