en pleine depression, j'en peux plus, c'est insuportable

Lâche pas khey... La vie y a des des hauts et des bas

Le 13 mars 2022 à 20:22:10 :

Le 13 mars 2022 à 20:21:40 :
fais du sport, vide toi la tête !

j'en faisait déja, et j'ai aretter justement car j'arrive pas à me concentrer dessus

pire idée non de dieu, faut continuer bordel

Ecoute, c'est simple :

Faire du sport, avoir une meuf, des amis, etc... Ca te donne une "valeur" sociale.

Si tu perds une de ces valeurs, tu vas perdre les autres c'est une conséquence logique. Alors maintenant reprend de la valeur et fais au moins du sport

Le 13 mars 2022 à 20:23:35 :

Le 13 mars 2022 à 20:22:10 :

Le 13 mars 2022 à 20:21:40 :
fais du sport, vide toi la tête !

j'en faisait déja, et j'ai aretter justement car j'arrive pas à me concentrer dessus

pire idée non de dieu, faut continuer bordel

Ecoute, c'est simple :

Faire du sport, avoir une meuf, des amis, etc... Ca te donne une "valeur" sociale.

Si tu perds une de ces valeurs, tu vas perdre les autres c'est une conséquence logique. Alors maintenant reprend de la valeur et fais au moins du sport

sauf que j'ai aretter le sport car je déprimaiis justement, c'est impossible de continuer quand tout ce que tu veux faire c'est chialer dans le noir et taper tout ce qu'il y a autour de toi

Vas dormir ça ira mieux demain

Enfin moi je dors comme ça m'évite de penser à mes problèmes

Je sais ce que c'est que la solitude, l'isolement, je sais pas quel age tu as mais garde espoir.

Ça finira pas aller mieux ))">

Tu as essayé le tryptophane (en complément de celui qu'on trouve dans la bouffe) ?

Le 13 mars 2022 à 20:26:44 :
Vas dormir ça ira mieux demain

Enfin moi je dors comme ça m'évite de penser à mes problèmes

Je sais ce que c'est que la solitude, l'isolement, je sais pas quel age tu as mais garde espoir.

Ça finira pas aller mieux ))">

c'est ce que je me dit depuis 5 jour, et c'est de pire en pire
j'ai peur de ce que ça sera demain

Le 13 mars 2022 à 20:27:16 :
Tu as essayé le tryptophane (en complément de celui qu'on trouve dans la bouffe) ?

non

Fais toi aider en tout cas...
Aucune honte à avoir un coup dur. Il faut en parler

Ah oui chaud 0 match sur tinder je compatis

Après dis toi que moi j'ai jamais eu de meuf, jamais serré de fille dans mes bras.

Tu vas finir par retrouver un travail vu que t'es qualifié , et ça va te rendre à nouveau plus attirant, plus heureux je suppose.
Même si ça dure 1 an imaginons, il te reste 50 ans à profiter après

La solution est toute simple mais en.meme temps ultra complexe... oublie la et passe a autre chose tu verras tu seras bien plus motivé

Le 13 mars 2022 à 20:21:03 :
Fait toi prescrire des anti dépresseur.

Après regarde des animes et series

Le 13 mars 2022 à 20:29:02 :
Ah oui chaud 0 match sur tinder je compatis

Après dis toi que moi j'ai jamais eu de meuf, jamais serré de fille dans mes bras.

Tu vas finir par retrouver un travail vu que t'es qualifié , et ça va te rendre à nouveau plus attirant, plus heureux je suppose.
Même si ça dure 1 an imaginons, il te reste 50 ans à profiter après

j'ai jamais taffé khey, je suis diplomé sans exp et aucune boite veut m'embaucher

T'es juste déprimé, pas dépressif.

Le 13 mars 2022 à 20:29:31 :
La solution est toute simple mais en.meme temps ultra complexe... oublie la et passe a autre chose tu verras tu seras bien plus motivé

j'y arriverais pas, je m'imaginais que c'était la femme de ma vie, que ça allait durer longtemps mais finalement tout est fini car j'ai fait de la merde

Le 13 mars 2022 à 20:28:21 :

Le 13 mars 2022 à 20:27:16 :
Tu as essayé le tryptophane (en complément de celui qu'on trouve dans la bouffe) ?

non

Bah essaye.
C'est un acide aminé précepteur de la sérotonine, et la sérotonine ça rend heureux.
On a beau chercher le bonheur, il ne faut pas oublier que le bonheur est avant tout une réaction chimique qu'il faut provoquer.

Comment tu trouves pas de taff dans ce domaine et bac+3 en plus

Le 13 mars 2022 à 20:31:47 :
Comment tu trouves pas de taff dans ce domaine et bac+3 en plus

0 exp

Le 13 mars 2022 à 20:30:09 :

Le 13 mars 2022 à 20:29:02 :
Ah oui chaud 0 match sur tinder je compatis

Après dis toi que moi j'ai jamais eu de meuf, jamais serré de fille dans mes bras.

Tu vas finir par retrouver un travail vu que t'es qualifié , et ça va te rendre à nouveau plus attirant, plus heureux je suppose.
Même si ça dure 1 an imaginons, il te reste 50 ans à profiter après

j'ai jamais taffé khey, je suis diplomé sans exp et aucune boite veut m'embaucher

Dans ce cas fais toi aider au maximum par la mission locale ou pôle emploi.
Ils vont se casser le cul pour te trouver un job en rapport avec tes qualifications normalement.
edit: enfin je suppose, j'en sais rien, j'ai passé un concours perso

Pourquoi tu dépenses ?

Et ta priorité c’est de chercher un taf, pas de boucler sur une pute qui en a rien à foutre de toi et se fait péter la chatte par un autre gars

C’est cru mais c’est la vérité

Put yourself first

Quand t’auras un taf et de la thune, un peu plus de stabilité là tu pourras boucler sur une meuf si ça te fait plaisir

Va voir un psychiatre l'auteur, j'ai eu une mauvaise passe ça m'a aidé. Courage à toi, une dépression ça dure pas jusqu'à ta mort. Avec le temps tu vas oublié ton amie. Tu devrais réussir à trouver un taff, ça semble pas insurmontable avec ton diplôme. Pour les amis au moins tu es pas tour seul, essaye de passer du temps avec tes proches,ça peut que t'aider. Courage khey, j'ai fais une dépression il y a 2 ans, aujourd'hui je vais beaucoup mieux.