Je vais faire les COURSES, je prends quoi ?

alcool le reste c'est secondaire

Le 28 février 2022 à 15:13:12 :
alcool le reste c'est secondaire

C'est vrai, mais j'ai vraiment faim kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png

Prend des graines de volailles la veggie

Le 28 février 2022 à 15:14:36 :
Prend des graines de volailles la veggie

C'est quoi des graines de volaille ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643110831-full-2022-01-25t123953-470.png

Weetabix

Le 28 février 2022 à 15:15:04 :

Le 28 février 2022 à 15:14:36 :
Prend des graines de volailles la veggie

C'est quoi des graines de volaille ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643110831-full-2022-01-25t123953-470.png

Des trucs qu’on donne aux poules

Le 28 février 2022 à 15:15:25 :
Weetabix

C'est quoi ce truc encore je comprends rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643110831-full-2022-01-25t123953-470.png

Le 28 février 2022 à 15:13:42 :

Le 28 février 2022 à 15:13:12 :
alcool le reste c'est secondaire

C'est vrai, mais j'ai vraiment faim kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png

si tu bois suffisamment tu peux oublier la faim aussihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/51/6/1545445089-inazuma-bourre-amour.jpg

Rien.

Le 28 février 2022 à 15:06:00 :
J'attends vos suggestions, sachant que je suis végétarienne, et assez pauvrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643110831-full-2022-01-25t123953-470.png

3 sources de protéïne: steak végétal, poisson, oeuf
3-4 légumes
2-3 fruits
1-2 produits laitiers
2-3 féculents
Quelques snacks

Le 28 février 2022 à 15:16:28 :
Rien.

Arrête khey ça fait une semaine que je retarde l'échéance des courses j'ai plus rien à graille, j'ai peur d'aller au magasinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png

Pas con mais j'ai aucune idée de comment les cuisinerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png

choux blanc et rouge, celeri et carotte tu peux les manger cru en salade, tu peux aussi les faires à la poêle avec des oignons c'est simple et super bon
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484089609-learning.png

tu mets matière grasse dans la poêle, quand c'est chaud tu mets les oignons, tu fais revenir à ton goût, tu rajoutes les légumes découpés comme tu veux, tu fais revenir un peu avec les oignons pour chauffer et mélanger puis tu mets le couvercle et tu baisses la température ça va cuire tranquille avec la vapeur même si les morceaux sont épais

Le 28 février 2022 à 15:17:21 :

Le 28 février 2022 à 15:06:00 :
J'attends vos suggestions, sachant que je suis végétarienne, et assez pauvrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643110831-full-2022-01-25t123953-470.png

3 sources de protéïne: steak végétal, poisson, oeuf
3-4 légumes
2-3 fruits
1-2 produits laitiers
2-3 féculents
Quelques snacks

Je mange pas de poisson ni d'oeufs ayaaaa... Merci khey et sinon t'as des idées de légumes pas trop chers et de saison ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png

Super je suis passé inaperçu

Avocat, saumon fumé, champignons, oranges à jus, sardines, fromage blanc, bananes, pois chiches, saladehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501863678-risitas596bestreup.png

Le 28 février 2022 à 15:18:37 :

Pas con mais j'ai aucune idée de comment les cuisinerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png

choux blanc et rouge, celeri et carotte tu peux les manger cru en salade, tu peux aussi les faires à la poêle avec des oignons c'est simple et super bon
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484089609-learning.png

tu mets matière grasse dans la poêle, quand c'est chaud tu mets les oignons, tu fais revenir à ton goût, tu rajoutes les légumes découpés comme tu veux, tu fais revenir un peu avec les oignons pour chauffer et mélanger puis tu mets le couvercle et tu baisses la température ça va cuire tranquille avec la vapeur même si les morceaux sont épais

Vas y je vais tester khey merci, c'est vrai que le chou et le céleri j'en mange JAMAIS ayaaahttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png

Le 28 février 2022 à 15:18:53 :

Le 28 février 2022 à 15:17:21 :

Le 28 février 2022 à 15:06:00 :
J'attends vos suggestions, sachant que je suis végétarienne, et assez pauvrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643110831-full-2022-01-25t123953-470.png

3 sources de protéïne: steak végétal, poisson, oeuf
3-4 légumes
2-3 fruits
1-2 produits laitiers
2-3 féculents
Quelques snacks

Je mange pas de poisson ni d'oeufs ayaaaa... Merci khey et sinon t'as des idées de légumes pas trop chers et de saison ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png

Compliqué, prends que du végétal alors.

Pour les légumes y a épinards, chou fleur/brocoli, poireau. Sinon des surgelés et là tu prends ce que tu veux.

Le 28 février 2022 à 15:18:54 :
Super je suis passé inaperçu

J'ai vu les chips goût paprika mais j'essaye de faire attention à ma ligne et à pas trop bouffer de cochonnerieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png

Le 28 février 2022 à 15:19:01 :
Avocat, saumon fumé, champignons, oranges à jus, sardines, fromage blanc, bananes, pois chiches, saladehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501863678-risitas596bestreup.png

Comme dit je mange pas de poisson mais je prends les autres idées, les champignons c'est cool et les fruits aussi, merci chefhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png

Le 28 février 2022 à 15:22:02 :

Le 28 février 2022 à 15:18:53 :

Le 28 février 2022 à 15:17:21 :

Le 28 février 2022 à 15:06:00 :
J'attends vos suggestions, sachant que je suis végétarienne, et assez pauvrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643110831-full-2022-01-25t123953-470.png

3 sources de protéïne: steak végétal, poisson, oeuf
3-4 légumes
2-3 fruits
1-2 produits laitiers
2-3 féculents
Quelques snacks

Je mange pas de poisson ni d'oeufs ayaaaa... Merci khey et sinon t'as des idées de légumes pas trop chers et de saison ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png

Compliqué, prends que du végétal alors.

Pour les légumes y a épinards, chou fleur/brocoli, poireau. Sinon des surgelés et là tu prends ce que tu veux.

Je mange la blinde de fromage par contre c'est mon péché mignon ahi, merci pour les suggestions kheyouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png

Le 28 février 2022 à 15:23:04 :

Le 28 février 2022 à 15:22:02 :

Le 28 février 2022 à 15:18:53 :

Le 28 février 2022 à 15:17:21 :

Le 28 février 2022 à 15:06:00 :
J'attends vos suggestions, sachant que je suis végétarienne, et assez pauvrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/2/1643110831-full-2022-01-25t123953-470.png

3 sources de protéïne: steak végétal, poisson, oeuf
3-4 légumes
2-3 fruits
1-2 produits laitiers
2-3 féculents
Quelques snacks

Je mange pas de poisson ni d'oeufs ayaaaa... Merci khey et sinon t'as des idées de légumes pas trop chers et de saison ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png

Compliqué, prends que du végétal alors.

Pour les légumes y a épinards, chou fleur/brocoli, poireau. Sinon des surgelés et là tu prends ce que tu veux.

Je mange la blinde de fromage par contre c'est mon péché mignon ahi, merci pour les suggestions kheyouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609094882-ahi-risitas-chancla-lidl-chaussure-chaussures-snicker-snickers-lidl.png

Si t'aimes le fromage fais toi plaisir Mais voilà force toi à prendre des aliments de chaque catégorie sinon tu vas finir par avoir que des pâtes au pesto et des snacks.