[AW] CONSOLEZ MOI

j'en ai marre de faire des efforts. Je valide toutes mes années, je fais un peu de sport, je médite parfois mais rien ne change j'suis tj seul et triste. Pk j'fais tt ça ? c'est chiant ça me saoule juste ça ne m'apporte aucune joie

Le 30 janvier 2022 à 05:24:01 :
j'en ai marre de faire des efforts. Je valide toutes mes années, je fais un peu de sport, je médite parfois mais rien ne change j'suis tj seul et triste. Pk j'fais tt ça ? c'est chiant ça me saoule juste ça ne m'apporte aucune joie

Go traphttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/6/1608340480-anyagrab.png

Le 30 janvier 2022 à 05:26:07 :

Le 30 janvier 2022 à 05:24:01 :
j'en ai marre de faire des efforts. Je valide toutes mes années, je fais un peu de sport, je médite parfois mais rien ne change j'suis tj seul et triste. Pk j'fais tt ça ? c'est chiant ça me saoule juste ça ne m'apporte aucune joie

Go traphttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/6/1608340480-anyagrab.png

nan

Ta vie a le sens que tu lui inculque akhy

Le 30 janvier 2022 à 05:33:45 :
Ta vie a le sens que tu lui inculque akhy

je cherche pas de sens, je cherche un peu de joie, un peu moins de solitude. Mais j'y arrive pas, je ne sais plus apprécier la vie. Je compare toujours à ce que j'ai ressenti, à ce pic de joie bcp trop intense que j'ai eu et tout me semble fade

Le 30 janvier 2022 à 05:19:07 PastaTr1pAcc a écrit :

Le 30 janvier 2022 à 05:16:17 :
cherche un hobby ou une passion clé ca vas te changer les idéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

ça marche pas.
j'ai connu une joie trop intense et j'ai le sentiment que ma vie s'est arrêté la, que le reste de ma vie sera de toute façon qu'une version affadie de ça. Et ça me rend triste et ça me démotive à faire quoi que ce soit

Si ca marche, pour éviter de bader ca vas t'occuper psychologiquement

Ecoute le khey qui ta conseillé d'aller au CMP si tu penses avoir besoin d'être accompagné

C'est con à dire mais le temps aide à oublier par contre sortir du trou au bout d'un moment ca vas devenir compliqué donc te laisse pas sombrer et boucle pas sur les pb

Le mieux c'est d'avoir un objectif à long terme que tu fractionnes en petites étapes, chaque petite victoire et bonne à prendre et tu auras le sentiment d'avancer

Le 30 janvier 2022 à 05:37:06 :

Le 30 janvier 2022 à 05:19:07 PastaTr1pAcc a écrit :

Le 30 janvier 2022 à 05:16:17 :
cherche un hobby ou une passion clé ca vas te changer les idéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

ça marche pas.
j'ai connu une joie trop intense et j'ai le sentiment que ma vie s'est arrêté la, que le reste de ma vie sera de toute façon qu'une version affadie de ça. Et ça me rend triste et ça me démotive à faire quoi que ce soit

Si ca marche, pour éviter de bader ca vas t'occuper psychologiquement

Ecoute le khey qui ta conseillé d'aller au CMP si tu penses avoir besoin d'être accompagné

C'est con à dire mais le temps aide à oublier par contre sortir du trou au bout d'un moment ca vas devenir compliqué donc te laisse pas sombrer et boucle pas sur les pb

Le mieux c'est d'avoir un objectif à long terme que tu fractionnes en petites étapes, chaque petite victoire et bonne à prendre et tu auras le sentiment d'avancer

ça fait 3 ans

et sinon pr le cmp j'ai passé un appel j'étais censé avoir un reçu un appel en janvier pr me fixer un rdv et j'ai rien eu ...