3 mois sans alcool

Le 23 janvier 2022 à 15:13:24 :
C'était quoi ta consommation l'op, en gros ?

Pas une question de conso, quand t’es énervé car t’as pas ton alcool à un moment précis (ou non) t’es déjà dedans.

felicitations , ca fait 1 ans pour moi sans alcool . je me tapais 1 libre de biere minimum tous les soirs

Le 23 janvier 2022 à 15:14:26 :

Le 23 janvier 2022 à 15:13:24 :
C'était quoi ta consommation l'op, en gros ?

Deux cannettes de 50cl par soir minimum

Maximum 15 cannettes de 50cl, je buvais toute la nuit et j'allais en racheter le matin à 7h pour continuer de boire jusqu'au soir

Ah ouais...
Autant ton minimum me choque pas.
Par contre ton max c'est assez balèze
Donc en moyenne grosse conso quand même j'imagine.
Et t'as réussi à stopper solo ?
Ça dépend depuis combien de temps tu buvais aussi.

Le 23 janvier 2022 à 15:18:04 :
felicitations , ca fait 1 ans pour moi sans alcool . je me tapais 1 libre de biere minimum tous les soirs

Bravo khey, un an c'est un grosse étape !

Le 23 janvier 2022 à 15:18:04 :
felicitations , ca fait 1 ans pour moi sans alcool . je me tapais 1 libre de biere minimum tous les soirs

Quels changements tu notes depuis 1 an ?

Le 23 janvier 2022 à 15:14:26 :

Le 23 janvier 2022 à 15:13:24 :
C'était quoi ta consommation l'op, en gros ?

Deux cannettes de 50cl par soir minimum

Maximum 15 cannettes de 50cl, je buvais toute la nuit et j'allais en racheter le matin à 7h pour continuer de boire jusqu'au soir

tu m"etonnes que ta perdu du bide avec toute cette bière, tu devais passer ta journée à boire et à pisser pour boire des litres de bières comme ca.
Moi généralement je commence à la bière et je termine au whisky.
Ta eu une transformation physique au niveau du visage ?

J'ai passé 2 ans temps plein à tourner à la vodka du matin, en open space jusqu'au lit et le meilleur conseil que je pourrai te donner pour ne pas retomber dans cette merde c'est de littéralement remplacer cette substance par autre chose plus secure qui puisse te fournir cette même "ivresse"

Le sport intensif, ou des substances un peu plus safe comme des plantes adaptogênes/sérotoninergique si tu buvais pour combattre ton anxiété, par exemple.

Si tu contrôles t'en es même plus à compter tes mois d'arrêts.

Le 23 janvier 2022 à 15:03:29 :
Après ce topic : https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-68523021-1-0-1-0-pave-deux-mois-que-j-ai-arrete-l-alcool.htm

Aujourd'hui ça fait 3 mois sans alcool

félicitations, vraimenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/06/2/1549388758-dylvmmaw0auktgq.jpg

Le 23 janvier 2022 à 15:15:54 :

Le 23 janvier 2022 à 15:13:24 :
C'était quoi ta consommation l'op, en gros ?

Pas une question de conso, quand t’es énervé car t’as pas ton alcool à un moment précis (ou non) t’es déjà dedans.

En terme de santé, entre boire 2 ou 3 bières par soir ou s'enfiler une bouteille de Ricard quotidienne, crois moi ça fait une diff.

Le 23 janvier 2022 à 15:19:00 :

Le 23 janvier 2022 à 15:18:04 :
felicitations , ca fait 1 ans pour moi sans alcool . je me tapais 1 libre de biere minimum tous les soirs

Bravo khey, un an c'est un grosse étape !

oui j ai juste bu une coupe de champagne au nouvel an que j ai savouré . fini de se lever la nuit pour pisser , de se reveilel rla tete dans le cul et le visage encore rougi de la veille , j ai perdu mon bide et je fais des economies . c'est tout benef

Le 23 janvier 2022 à 15:18:48 :

Le 23 janvier 2022 à 15:14:26 :

Le 23 janvier 2022 à 15:13:24 :
C'était quoi ta consommation l'op, en gros ?

Deux cannettes de 50cl par soir minimum

Maximum 15 cannettes de 50cl, je buvais toute la nuit et j'allais en racheter le matin à 7h pour continuer de boire jusqu'au soir

Ah ouais...
Autant ton minimum me choque pas.
Par contre ton max c'est assez balèze
Donc en moyenne grosse conso quand même j'imagine.
Et t'as réussi à stopper solo ?
Ça dépend depuis combien de temps tu buvais aussi.

Ouais le soucis c'est que je vomis quasi jamais et que l'alcool m'excite donc je suis infatigable
Stoppé après avoir fait une énième connerie, même si j'imagines que l'aide des psys et addictologues m'a pas mal aidé.
Y à aussi le fait que je devais rentrer bientôt dans un centre de cure, ça m'a fait pas mal flipper donc au final vu que ça faisait un mois que j'avais arrêté j'y suis pas allé et j'ai continué sur ma lancée.

Le 23 janvier 2022 à 15:04:13 Azthar a écrit :
Bravo khey continue comme ça

Force a toi malheureusement je considère que des qu'on a été addict on le reste à vie

Le 23 janvier 2022 à 15:12:04 :

Le 23 janvier 2022 à 15:11:06 :
Toi ça te rendait con. Le problème avec moi c’est que ça me rends normal/bien donc c’est dur. Même si je bois seulement les soirs (pour m’endormir généralement)

Respect nonobstant

Je vais pas non plus devenir un militant anti-alcool et faire chier tout le monde mais quand je vois le bien fou que ça m'a fait d'arrêter je ne peux que te le recommander khey

Le souci c’est que moi ça me fait juste généralement du bien et que ça suffit à virer les effets négatifs

Bravo khey, moi ça fera une semaine ce soirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Est ce que cette addiction était couplé au tabac?

Le 23 janvier 2022 à 15:19:35 :

Le 23 janvier 2022 à 15:14:26 :

Le 23 janvier 2022 à 15:13:24 :
C'était quoi ta consommation l'op, en gros ?

Deux cannettes de 50cl par soir minimum

Maximum 15 cannettes de 50cl, je buvais toute la nuit et j'allais en racheter le matin à 7h pour continuer de boire jusqu'au soir

tu m"etonnes que ta perdu du bide avec toute cette bière, tu devais passer ta journée à boire et à pisser pour boire des litres de bières comme ca.
Moi généralement je commence à la bière et je termine au whisky.
Ta eu une transformation physique au niveau du visage ?

Visage on m'a dit que j'avais meilleure mine et j'ai plus une gueule de fatiguée j'imagines, je me regarde pas trop dans le miroir donc j'ai pas trop remarqué

Le 23 janvier 2022 à 15:20:18 :
J'ai passé 2 ans temps plein à tourner à la vodka du matin, en open space jusqu'au lit et le meilleur conseil que je pourrai te donner pour ne pas retomber dans cette merde c'est de littéralement remplacer cette substance par autre chose plus secure qui puisse te fournir cette même "ivresse"

Le sport intensif, ou des substances un peu plus safe comme des plantes adaptogênes/sérotoninergique si tu buvais pour combattre ton anxiété, par exemple.

Si tu contrôles t'en es même plus à compter tes mois d'arrêts.

Le remplacer par rien du tout c'est bien aussi, ou en tout cas ne pas forcer pour trouver une occupation pour remplacer la boisson car si cette occupation s'arrête t'es dans la merde.

J'penses qu'il faut juste remplacer ça par une multitude de petites choses

Le 23 janvier 2022 à 15:22:17 :
Bravo khey, moi ça fera une semaine ce soirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Moi ça fera une semaine dans 8 jours .
Je m'ouvre une vauclair triple du lidl 🍺

Le 23 janvier 2022 à 15:21:17 :
Force a toi malheureusement je considère que des qu'on a été addict on le reste à vie

Clairement, je serais sensible à vie à l'alcool, pour ça que je vais éviter les bars ou autres risques style soirées etc

Félicitation khey, ça va bientôt faire 3 mois aussihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/46/2/1637017524-phipokilltheshill.png