Manger bien = pas de goût
Ddldkdjdjdk
2022-01-12 04:00:24
Le 12 janvier 2022 à 03:59:03 :
Le 12 janvier 2022 à 03:58:31 :
Le 12 janvier 2022 à 03:54:40 :
Moi mon plaisir simple et bon pour la santé c'est ratatouille picard bio réchauffée 7 minutes au micro ondes avec de la harissa + sel et poivre et pavé de saumon badigeonné de miel
Ah ouais picard c’est pas con ça
Ils font tous en surgeler et ils disent les calories
Go acheter MASSE truc qui se fait à la poêle chez eux
Franchement ouais hein si tu veux pas te casser la tête rien de mieux puis les prix sont grave raisonnables
Bah c’est ce que je veux une fois j’ai essayer de faire un pavé de saumon au four j’ai faillit bruler ma maison à cause du papier cuisson qui a pris feu
flatusilence
2022-01-12 04:00:52
Le 12 janvier 2022 à 03:58:06 :
les épices khey
This.
Il est temps d'apprendre à épicer ses plats.
Ajoutes des baies, des herbes, des sauces,...
1825pour1825
2022-01-12 04:01:43
Le 12 janvier 2022 à 04:00:24 :
Le 12 janvier 2022 à 03:59:03 :
Le 12 janvier 2022 à 03:58:31 :
Le 12 janvier 2022 à 03:54:40 :
Moi mon plaisir simple et bon pour la santé c'est ratatouille picard bio réchauffée 7 minutes au micro ondes avec de la harissa + sel et poivre et pavé de saumon badigeonné de miel
Ah ouais picard c’est pas con ça
Ils font tous en surgeler et ils disent les calories
Go acheter MASSE truc qui se fait à la poêle chez eux
Franchement ouais hein si tu veux pas te casser la tête rien de mieux puis les prix sont grave raisonnables
Bah c’est ce que je veux une fois j’ai essayer de faire un pavé de saumon au four j’ai faillit bruler ma maison à cause du papier cuisson qui a pris feu
Bordel
Sinon tu le fais à la poêle hein
Et tu restes devant ta poêle le temps que ça cuise au cas où vu que t'as l'air d'être une vraie brêle en cuisine
Et tu mets suffisamment de beurre/huile dans ta poêle pour pas que ça attache
[Raven-_]
2022-01-12 04:01:55
Le 12 janvier 2022 à 03:59:23 :
Le 12 janvier 2022 à 03:57:57 :
Le 12 janvier 2022 à 03:53:32 :
Le 12 janvier 2022 à 03:52:40 :
Le 12 janvier 2022 à 03:52:12 :
Le 12 janvier 2022 à 03:50:44 :
Nouilles sautées au poulet/crevettes c’est sain et très bon
Le 12 janvier 2022 à 03:50:44 :
Nouilles sautées au poulet/crevettes c’est sain et très bon
Nouilles sautées ? Genre les trucs qui ressemblent à des éponges qu’on met dans l’eau chaude ? C’est pas giga calorique ça ??? Puis c’est pas nourrissant je doit en taper 2 minimum
Non tu les fais toi même
Attend comment ça ? Genre je fabrique lés nouille comme dans naruto ??
T’achètes ce genre de nouilles que tu fais bouillir selon les instructions :https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/3/1641956127-cfc67d3d-88a1-40a4-87d3-b2f422495c5f.png
Dans ta poêle tu fais cuire tes légumes (oignons, champignons, poivrons… ce que tu veux) avec un peu d’huile et de la sauce soja salée + sucrée jusqu’à qu’ils soient fondants
Tu fais cuire ta viande (poulet, crevettes…) et tu mélanges et fait chauffer le tout quelques minutes en rajoutant encore de la sauce soja salée + sucrée
ça a l’air bon mais calorique non ?
Non les nouilles c’est des glucides comme des pâtes et c’est raisonnable niveau calories
Les légumes non
La sauce soja non, la sucrée un peu mais t’es pas censé en mettre beaucoup
La viande si c’est blanc de poulet ou crevettes c’est surtout des protéines
Et en tout doit y avoir 3/4 cuillers d’huiles pour un plat que tu peux manger en 3 fois ça va
C’est équilibré comme plat
1825pour1825
2022-01-12 04:02:44
Sinon les salades truite/laitue/feta avec une vinaigrette moutarde/vinaigre balsamique/huile d'olive/sel poivre c'est toujours efficace
1825pour1825
2022-01-12 04:03:02
Purée mousline avec un steak ou du poisson très efficace
1825pour1825
2022-01-12 04:03:48
Salade avocat/thon avec un filet d'huile et t'assaisonnes sel poivre tuerie
Ddldkdjdjdk
2022-01-12 04:04:06
Le 12 janvier 2022 à 04:01:43 :
Le 12 janvier 2022 à 04:00:24 :
Le 12 janvier 2022 à 03:59:03 :
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Moi mon plaisir simple et bon pour la santé c'est ratatouille picard bio réchauffée 7 minutes au micro ondes avec de la harissa + sel et poivre et pavé de saumon badigeonné de miel
Ah ouais picard c’est pas con ça
Ils font tous en surgeler et ils disent les calories
Go acheter MASSE truc qui se fait à la poêle chez eux
Franchement ouais hein si tu veux pas te casser la tête rien de mieux puis les prix sont grave raisonnables
Bah c’est ce que je veux une fois j’ai essayer de faire un pavé de saumon au four j’ai faillit bruler ma maison à cause du papier cuisson qui a pris feu
Bordel
Sinon tu le fais à la poêle hein
Et tu restes devant ta poêle le temps que ça cuise au cas où vu que t'as l'air d'être une vraie brêle en cuisine
Et tu mets suffisamment de beurre/huile dans ta poêle pour pas que ça attache
No fake a chaque fois que j’essaye de changer mes habitudes un truc me frêne mais maintenant c’est fini
Ddldkdjdjdk
2022-01-12 04:04:43
Le 12 janvier 2022 à 04:01:55 :
Le 12 janvier 2022 à 03:59:23 :
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Le 12 janvier 2022 à 03:52:40 :
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Nouilles sautées au poulet/crevettes c’est sain et très bon
Le 12 janvier 2022 à 03:50:44 :
Nouilles sautées au poulet/crevettes c’est sain et très bon
Nouilles sautées ? Genre les trucs qui ressemblent à des éponges qu’on met dans l’eau chaude ? C’est pas giga calorique ça ??? Puis c’est pas nourrissant je doit en taper 2 minimum
Non tu les fais toi même
Attend comment ça ? Genre je fabrique lés nouille comme dans naruto ??
T’achètes ce genre de nouilles que tu fais bouillir selon les instructions :https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/3/1641956127-cfc67d3d-88a1-40a4-87d3-b2f422495c5f.png
Dans ta poêle tu fais cuire tes légumes (oignons, champignons, poivrons… ce que tu veux) avec un peu d’huile et de la sauce soja salée + sucrée jusqu’à qu’ils soient fondants
Tu fais cuire ta viande (poulet, crevettes…) et tu mélanges et fait chauffer le tout quelques minutes en rajoutant encore de la sauce soja salée + sucrée
ça a l’air bon mais calorique non ?
Non les nouilles c’est des glucides comme des pâtes et c’est raisonnable niveau calories
Les légumes non
La sauce soja non, la sucrée un peu mais t’es pas censé en mettre beaucoup
La viande si c’est blanc de poulet ou crevettes c’est surtout des protéines
Et en tout doit y avoir 3/4 cuillers d’huiles pour un plat que tu peux manger en 3 fois ça va
C’est équilibré comme plat
Ok merci khey je note
Ddldkdjdjdk
2022-01-12 04:05:12
Le 12 janvier 2022 à 04:03:02 :
Purée mousline avec un steak ou du poisson très efficace
Ça me cale pas je suis un gros lard
1825pour1825
2022-01-12 04:05:22
Le 12 janvier 2022 à 04:04:06 :
Le 12 janvier 2022 à 04:01:43 :
Le 12 janvier 2022 à 04:00:24 :
Le 12 janvier 2022 à 03:59:03 :
Le 12 janvier 2022 à 03:58:31 :
Le 12 janvier 2022 à 03:54:40 :
Moi mon plaisir simple et bon pour la santé c'est ratatouille picard bio réchauffée 7 minutes au micro ondes avec de la harissa + sel et poivre et pavé de saumon badigeonné de miel
Ah ouais picard c’est pas con ça
Ils font tous en surgeler et ils disent les calories
Go acheter MASSE truc qui se fait à la poêle chez eux
Franchement ouais hein si tu veux pas te casser la tête rien de mieux puis les prix sont grave raisonnables
Bah c’est ce que je veux une fois j’ai essayer de faire un pavé de saumon au four j’ai faillit bruler ma maison à cause du papier cuisson qui a pris feu
Bordel
Sinon tu le fais à la poêle hein
Et tu restes devant ta poêle le temps que ça cuise au cas où vu que t'as l'air d'être une vraie brêle en cuisine
Et tu mets suffisamment de beurre/huile dans ta poêle pour pas que ça attache
No fake a chaque fois que j’essaye de changer mes habitudes un truc me frêne mais maintenant c’est fini
Si tu fais ton truc à la va vite et que tu retournes direct sur le pc et que t'oublies ton truc normal la première semaine où tu te fais à bouffer juste tu restes les 15 minutes de cuisson dans ta cuisine comme ça t'es sûr que ça foire pas
Khalao7
2022-01-12 04:06:00
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/3/1641380990-20220105-114717.jpg125g pates, 150g poulet, 50g carottes, 50g poivrons, ail, oignons, curry, paprika, pili pili, huile d'olive
1.19€
DÉ-LI-CIEUX
Ddldkdjdjdk
2022-01-12 04:06:02
Le 12 janvier 2022 à 04:03:48 :
Salade avocat/thon avec un filet d'huile et t'assaisonnes sel poivre tuerie
Oh demain picard va prendre 30% de chiffre d’affaires avec tous ce que je vais acheter
Foufenfeu
2022-01-12 04:06:39
bah tu mets du ketchup
Ddldkdjdjdk
2022-01-12 04:06:48
Le 12 janvier 2022 à 04:06:00 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/3/1641380990-20220105-114717.jpg125g pates, 150g poulet, 50g carottes, 50g poivrons, ail, oignons, curry, paprika, pili pili, huile d'olive
1.19€
DÉ-LI-CIEUX
Le coca les princes d’le kinder et lés bonbon mettent pas en confiance
Khalao7
2022-01-12 04:07:01
à ça t'ajoute une granny smith à 35 cts, SUC-CU-LENT https://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/7/1629046702-sans-titre-1.png
1825pour1825
2022-01-12 04:07:17
Le 12 janvier 2022 à 04:05:12 :
Le 12 janvier 2022 à 04:03:02 :
Purée mousline avec un steak ou du poisson très efficace
Ça me cale pas je suis un gros lard
Un sachet entier de mousline avec un steak ou du dos de cabillaud ça te cale pas ?
En parlant de dos de cabillaud tu le fais à la poêle et tu mets oignons tomates mais là ça implique de couper un minimum et t'as l'air d'être un flemmard
Mais sinon ça tu te le fais en plat principal et avant tu te bouffes des carottes râpées ou du coleslaw industriel ou du taboulé industriel en entrée
Ou rien qu'une tartine de tarama/tapenade avec du pain complet
Khalao7
2022-01-12 04:07:40
Le 12 janvier 2022 à 04:06:48 :
Le 12 janvier 2022 à 04:06:00 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/3/1641380990-20220105-114717.jpg125g pates, 150g poulet, 50g carottes, 50g poivrons, ail, oignons, curry, paprika, pili pili, huile d'olive
1.19€
DÉ-LI-CIEUX
Le coca les princes d’le kinder et lés bonbon mettent pas en confiance
je parle du plat ahuri
1825pour1825
2022-01-12 04:07:45
Le 12 janvier 2022 à 04:06:48 :
Le 12 janvier 2022 à 04:06:00 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/3/1641380990-20220105-114717.jpg125g pates, 150g poulet, 50g carottes, 50g poivrons, ail, oignons, curry, paprika, pili pili, huile d'olive
1.19€
DÉ-LI-CIEUX
Le coca les princes d’le kinder et lés bonbon mettent pas en confiance
Ca a l'ait fade son truc
Khalao7
2022-01-12 04:08:32
Le 12 janvier 2022 à 04:06:48 :
Le 12 janvier 2022 à 04:06:00 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/3/1641380990-20220105-114717.jpg125g pates, 150g poulet, 50g carottes, 50g poivrons, ail, oignons, curry, paprika, pili pili, huile d'olive
1.19€
DÉ-LI-CIEUX
Le coca les princes d’le kinder et lés bonbon mettent pas en confiance
version riz https://image.noelshack.com/fichiers/2021/52/5/1640979315-20211231-203055.jpg