Manger-Danger
2022-01-14 20:28:19
Les fatigués physique/physiologiques...
j'me demande un truc...
si vous faites un constat froid...
est-ce que vous ne seriez pas en proie à un excès d'écran(s) ? En d'autres termes, ne seriez-vous pas screenED ?
Et ne dites pas " nan nan tout allait bien avant " car vous savez bien que l'effet cumulatif entre en ligne de compte...tout ne se fait pas du jour au lendemain...
j'dis pas que c'est ça à coup sûr puisque ca peut-être bcp de choses ( ce qui complique le diag et en + parfois c'est multifactoriel ) mais avec les ordis domestiques / professionnels ; les téléphones, les tv...y'a de quoi se poser des questions...
Manger-Danger
2022-01-14 20:31:37
Pour encore plus compliquer les choses : la seule personne qui peut savoir à quel point elle est fatiguée, c'est celle qui ressent la dite fatigue elle même.
Qqn me dit qu'il est fatigué...mais à quel point il l'est ? Seul lui le sait.
Il faut essayer de déterminer quand ou à peu près quand ça a commencé.Ensuite faire du tri parmi les suspects éventuels et tâcher de les réduire ou les éradiquer de son existence.
DeprimeAsthenie
2022-01-14 20:54:36
Le 14 janvier 2022 à 20:28:19 :
Les fatigués physique/physiologiques...
j'me demande un truc...
si vous faites un constat froid...
est-ce que vous ne seriez pas en proie à un excès d'écran(s) ? En d'autres termes, ne seriez-vous pas screenED ?
Et ne dites pas " nan nan tout allait bien avant " car vous savez bien que l'effet cumulatif entre en ligne de compte...tout ne se fait pas du jour au lendemain...
j'dis pas que c'est ça à coup sûr puisque ca peut-être bcp de choses ( ce qui complique le diag et en + parfois c'est multifactoriel ) mais avec les ordis domestiques / professionnels ; les téléphones, les tv...y'a de quoi se poser des questions...
Pour être honnête je passe moins de 2 h par jours sur les écrans , je boss toute la journée , même le tél j'y suis quasi pas sauf à la pause de 12h .
La fatigue que je ressent c'est du genre je peux quasiment m'endormir n'importe où
Du coup grosse perte de force ect... tout ce qui s'en suit