ce soir 800g de raviolis à la tomate en conserve.

Le 30 décembre 2021 à 18:34:58 :

Le 30 décembre 2021 à 18:32:52 :
le concept de calorie est une variable avec beaucoup trop de contingents pour être une valeur sur laquelle se reposer

bon appétit cependant

Exact. 700kcal de haricots verts vs 700kcal de Nutella

ayaaa 700 cal de nutella c vite expédié, une baguette et 150g de pate à tartiner et c'est plié

Egoutté ou pas? Attention à la contenance en sel nonobstant

Le 30 décembre 2021 à 18:34:58 :

Le 30 décembre 2021 à 18:31:17 arrowheads a écrit :
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/42/3/1634732698-image-1.png

Et pour boire?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/50/1/1639399332-1634732698-image-1.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/42/3/1634732698-image-1.png

Le 30 décembre 2021 à 18:36:08 :
Egoutté ou pas? Attention à la contenance en sel nonobstant

ils baignent dans la sauce y'a pas besoin d'égouttéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/42/3/1634732698-image-1.png

Le 30 décembre 2021 à 18:34:58 Yume-Nikki a écrit :

Le 30 décembre 2021 à 18:31:17 arrowheads a écrit :
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/42/3/1634732698-image-1.png

Et pour boire?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/50/1/1639399332-1634732698-image-1.png

si c'est pas deux bouteilles de gigondas minimum je ne réponds plus de moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/4/1638435957-auvet4.jpg

avec un peu de crème fraiche et du fromage gratiné sur le dessus

Compter c'est pas une bonne idée khey. Suite à une dépression + anorexie, j'ai cru que je pourrais m'en sortir en comptant. En fait ça te rend zinzinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/2/1636469262-jesus-smartass-psy.png

Le problème c'est pas le comptage de ce qui entre mais de ce qui "sort" (les calories que tu dépenses). Ça c'est impossible à compter et donc impossible d'utiliser de façon fiable le comptage de ce qui entrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 30 décembre 2021 à 18:39:07 :
avec un peu de crème fraiche et du fromage gratiné sur le dessus

from 600 calories to 1600

Le 30 décembre 2021 à 18:39:23 :
Compter c'est pas une bonne idée khey. Suite à une dépression + anorexie, j'ai cru que je pourrais m'en sortir en comptant. En fait ça te rend zinzinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/2/1636469262-jesus-smartass-psy.png

Le problème c'est pas le comptage de ce qui entre mais de ce qui "sort" (les calories que tu dépenses). Ça c'est impossible à compter et donc impossible d'utiliser de façon fiable le comptage de ce qui entrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

khey je bouffe mal mais j'arrive à stabiliser mon poids, apres je reconnais c pas sain et c pas une vie, je fais meme plus de repas normal, je mange en fonction des calories, et comme sur les étiquettes tout est inscrit, j'ai juste à m'y référrer.. des fois je me fais des repas camembert je me bouffe 350g de camembert, 1200 calories LAAAAA
y'a toujours une marge d'erruer mais jusque là ça va ça m'a jamais trop trahi, ça fait 3 ans que je ne m'alimente qu'en comptant mes calories, mes repas ne ressemblent plus à rien par contre