Un nutritionniste sur le forum ?
-Arsher-
2021-12-22 20:33:12
Le 22 décembre 2021 à 20:31:45 :
Le 22 décembre 2021 à 20:29:18 :
Le 22 décembre 2021 à 20:28:37 :
Le 22 décembre 2021 à 20:26:36 :
Le 22 décembre 2021 à 20:25:58 :
Bon en fait c'est simple ce que je vais demander : j'ai entamé un régime depuis 10 jours, il marche bien, je perds beaucoup de poids mais je suis déprimé depuis que j'ai commencé. C'est le manque de calorie qui peut faire ça ?
manque de sucre sûrement, c'est quoi comme régime
Je sais pas exactement, j'ai pas de programme, je mange juste beaucoup moins. Je déjeune pas, je mange qu'un seul repas et à coté je bois beaucoup d'eau et je mange des fruits.
ba oui ta déprime est évidement lié à ton changement brutal d'alimentation...
J'étais pas au courant de ça, je croyais que ça allait être simple. J'arrive à me forcer à manger moins, je perds du poids mais j'en ai marre d'être toujours triste, en plus j'ai toujours mal à l'estomac et envie de vomir le soir.
Je t'ai donné des pistes. Mange aussi une soupe bio de légumes variés le soir.
impulsifnevrose
2021-12-22 20:33:57
Le 22 décembre 2021 à 20:33:12 :
Le 22 décembre 2021 à 20:31:45 :
Le 22 décembre 2021 à 20:29:18 :
Le 22 décembre 2021 à 20:28:37 :
Le 22 décembre 2021 à 20:26:36 :
Le 22 décembre 2021 à 20:25:58 :
Bon en fait c'est simple ce que je vais demander : j'ai entamé un régime depuis 10 jours, il marche bien, je perds beaucoup de poids mais je suis déprimé depuis que j'ai commencé. C'est le manque de calorie qui peut faire ça ?
manque de sucre sûrement, c'est quoi comme régime
Je sais pas exactement, j'ai pas de programme, je mange juste beaucoup moins. Je déjeune pas, je mange qu'un seul repas et à coté je bois beaucoup d'eau et je mange des fruits.
ba oui ta déprime est évidement lié à ton changement brutal d'alimentation...
J'étais pas au courant de ça, je croyais que ça allait être simple. J'arrive à me forcer à manger moins, je perds du poids mais j'en ai marre d'être toujours triste, en plus j'ai toujours mal à l'estomac et envie de vomir le soir.
Je t'ai donné des pistes. Mange aussi une soupe bio de légumes variés le soir.
C'est sympa, je vais voir.
crasseux74
2021-12-22 20:40:32
Le 22 décembre 2021 à 20:30:23 :
Le 22 décembre 2021 à 20:29:22 :
Ouais je suis nutrioniste hospitalier, c'est quoi ton problème sac à merde ?
T'es pas très aimable toi.
Tu vas me payer ? Non ? Bon alors l'amabilité c'est pour ceux qui paient espèce de cretin. Tu déprimes parce que tu fais n'importe quoi imbécile.Suis ce conseil, va voir un professionnel et allonge la thune. Je suis sur que tu fais un régime hyper restrictif, du coup ça influe sur ton humeur. Des gros tas qui font n'importe quoi j'en vois trop, dans 2 semaines tu auras perdu 3 kilos, dans un mois tu en auras pris 6. Crétin ! Il faut te faire accompagner si tu veux perdre durablement. Merci mon con.
impulsifnevrose
2021-12-22 20:43:49
Le 22 décembre 2021 à 20:40:32 :
Le 22 décembre 2021 à 20:30:23 :
Le 22 décembre 2021 à 20:29:22 :
Ouais je suis nutrioniste hospitalier, c'est quoi ton problème sac à merde ?
T'es pas très aimable toi.
Tu vas me payer ? Non ? Bon alors l'amabilité c'est pour ceux qui paient espèce de cretin. Tu déprimes parce que tu fais n'importe quoi imbécile.Suis ce conseil, va voir un professionnel et allonge la thune. Je suis sur que tu fais un régime hyper restrictif, du coup ça influe sur ton humeur. Des gros tas qui font n'importe quoi j'en vois trop, dans 2 semaines tu auras perdu 3 kilos, dans un mois tu en auras pris 6. Crétin ! Il faut te faire accompagner si tu veux perdre durablement. Merci mon con.
Mais pourquoi ça change l'humeur aussi facilement ? Je comprends pas le fonctionnement du cerveau, c'est quoi le rapport entre manger et la déprime ?
-Arsher-
2021-12-22 20:47:32
Mais pourquoi ça change l'humeur aussi facilement ? Je comprends pas le fonctionnement du cerveau, c'est quoi le rapport entre manger et la déprime ?
Ton cerveau a besoin de certains nutriments pour fonctionner correctement. Tu lui prives, il dysfonctionne.
L'état de la flore intestinale a aussi un impact sur le cerveau.
crasseux74
2021-12-22 20:48:44
Le 22 décembre 2021 à 20:43:49 :
Le 22 décembre 2021 à 20:40:32 :
Le 22 décembre 2021 à 20:30:23 :
Le 22 décembre 2021 à 20:29:22 :
Ouais je suis nutrioniste hospitalier, c'est quoi ton problème sac à merde ?
T'es pas très aimable toi.
Tu vas me payer ? Non ? Bon alors l'amabilité c'est pour ceux qui paient espèce de cretin. Tu déprimes parce que tu fais n'importe quoi imbécile.Suis ce conseil, va voir un professionnel et allonge la thune. Je suis sur que tu fais un régime hyper restrictif, du coup ça influe sur ton humeur. Des gros tas qui font n'importe quoi j'en vois trop, dans 2 semaines tu auras perdu 3 kilos, dans un mois tu en auras pris 6. Crétin ! Il faut te faire accompagner si tu veux perdre durablement. Merci mon con.
Mais pourquoi ça change l'humeur aussi facilement ? Je comprends pas le fonctionnement du cerveau, c'est quoi le rapport entre manger et la déprime ?
Le cerveau est une machine complexe dont l'équilibre est régie par la chimie, cretin. En privant ton corps de carburant de façon violente tu perturbes l'équilibre de ton cerveau, imbécile. Ça se traduit par un mal-être, une déprime légère. Faut arrêter de faire n'importe quoi ! Putain de petit gros !
impulsifnevrose
2021-12-22 20:50:48
Le 22 décembre 2021 à 20:48:44 :
Le 22 décembre 2021 à 20:43:49 :
Le 22 décembre 2021 à 20:40:32 :
Le 22 décembre 2021 à 20:30:23 :
Le 22 décembre 2021 à 20:29:22 :
Ouais je suis nutrioniste hospitalier, c'est quoi ton problème sac à merde ?
T'es pas très aimable toi.
Tu vas me payer ? Non ? Bon alors l'amabilité c'est pour ceux qui paient espèce de cretin. Tu déprimes parce que tu fais n'importe quoi imbécile.Suis ce conseil, va voir un professionnel et allonge la thune. Je suis sur que tu fais un régime hyper restrictif, du coup ça influe sur ton humeur. Des gros tas qui font n'importe quoi j'en vois trop, dans 2 semaines tu auras perdu 3 kilos, dans un mois tu en auras pris 6. Crétin ! Il faut te faire accompagner si tu veux perdre durablement. Merci mon con.
Mais pourquoi ça change l'humeur aussi facilement ? Je comprends pas le fonctionnement du cerveau, c'est quoi le rapport entre manger et la déprime ?
Le cerveau est une machine complexe dont l'équilibre est régie par la chimie, cretin. En privant ton corps de carburant de façon violente tu perturbes l'équilibre de ton cerveau, imbécile. Ça se traduit par un mal-être, une déprime légère. Faut arrêter de faire n'importe quoi ! Putain de petit gros !
Je suis pas gros, juste grassouillet, j'ai un IMC de 26 actuellement.
impulsifnevrose
2021-12-22 20:51:14
Le 22 décembre 2021 à 20:47:32 :
Mais pourquoi ça change l'humeur aussi facilement ? Je comprends pas le fonctionnement du cerveau, c'est quoi le rapport entre manger et la déprime ?
Ton cerveau a besoin de certains nutriments pour fonctionner correctement. Tu lui prives, il dysfonctionne.
L'état de la flore intestinale a aussi un impact sur le cerveau.
J'ai eu la chiasse y'a pas longtemps mais je crois que c'était juste une gastro.
impulsifnevrose
2021-12-22 20:59:46
Vous pensez que ça va me faire faire un effet yoyo ?
-Arsher-
2021-12-22 21:08:37
Le 22 décembre 2021 à 20:59:46 :
Vous pensez que ça va me faire faire un effet yoyo ?
Oui probablement après la privation mais tu es censé adopter une vie saine par la suite avec activité physique régulière et nourriture saine.
impulsifnevrose
2021-12-22 21:10:00
Le 22 décembre 2021 à 21:08:37 :
Le 22 décembre 2021 à 20:59:46 :
Vous pensez que ça va me faire faire un effet yoyo ?
Oui probablement après la privation mais tu es censé adopter une vie saine par la suite avec activité physique régulière et nourriture saine.
Je commence progressivement à me remettre au sport, mais si je déprime comme ça je vais finir par craquer.
impulsifnevrose
2021-12-22 21:10:56
Enfin après y'a rien de grave hein, j'ai la pèche quand même.