Putain les rêves lucides c'est quand même tellement bien

Tu peux voyager partout dans l'univers mais tu decide de faire un truc possible en vrai

Le 07 décembre 2021 à 13:06:02 :
Tu peux voyager partout dans l'univers mais tu decide de faire un truc possible en vrai

oui

Si ça intéresse, je commence par me relaxer sur le dos en me concentrant sur ma respiration, puis je déplace mon attention sur différentes parties de mon corps tout en les détendant les unes après les autres, sans bouger. Une fois bien détendu, je me mets dans la position dans laquelle je dors habituellement (sur un côté) et je continue de me détendre, sans bouger toujours, en me répétant que je vais faire un rêve lucide et m'en souvenir.

Quand ça fonctionne, j'ai des hallucinations hypnagogiques visuelles d'abord (je vois des visages qui parlent et qui se succèdent) et j'ai une sorte de bourdonnement bien fort dans les oreilles qui démarre, suivi par une sensation de chute, comme dans un tourbillon. Si je reste bien calme quand ça arrive, comme un genre de lâcher prise, je me sens comme aspiré contre un des murs de ma chambre et quand j'ouvre les yeux, je suis dans mon lit. Test de réalité (habitude de regarder mes mains), je remarque que j'ai 7 doigts à chaque mains et hop, je sais que je suis dans un rêve.

Avec l'habitude, j'ai même plus besoin de faire des tests de réalité, je sais quand je suis dans un rêve

Le 07 décembre 2021 à 13:09:53 :
Si ça intéresse, je commence par me relaxer sur le dos en me concentrant sur ma respiration, puis je déplace mon attention sur différentes parties de mon corps tout en les détendant les unes après les autres, sans bouger. Une fois bien détendu, je me mets dans la position dans laquelle je dors habituellement (sur un côté) et je continue de me détendre, sans bouger toujours, en me répétant que je vais faire un rêve lucide et m'en souvenir.

Quand ça fonctionne, j'ai des hallucinations hypnagogiques visuelles d'abord (je vois des visages qui parlent et qui se succèdent) et j'ai une sorte de bourdonnement bien fort dans les oreilles qui démarre, suivi par une sensation de chute, comme dans un tourbillon. Si je reste bien calme quand ça arrive, comme un genre de lâcher prise, je me sens comme aspiré contre un des murs de ma chambre et quand j'ouvre les yeux, je suis dans mon lit. Test de réalité (habitude de regarder mes mains), je remarque que j'ai 7 doigts à chaque mains et hop, je sais que je suis dans un rêve.

Avec l'habitude, j'ai même plus besoin de faire des tests de réalité, je sais quand je suis dans un rêve

intéressant... ça marche souvent ?

j'suis déjà rentré direct dans un rêve un peu comme ça, c'était assez impressionnant, c'est d'ailleurs la seule fois où j'ai vraiment été persuadé d'avoir été lucide, quand tu le deviens dans un rêve y'a toujours un doute là dessus qui persiste

Yep, environ 2-3 fois par semaine. Meilleur taux de réussite quand je fais une sieste après une nuit un peu trop courte ou que je suis très fatigué.

La clé pour réussir c'est de connaître un minimum ses cycles circadiens et de jouer avec

Le pire c'est quand tu fais des erreurs qui te réveillent, genre fermer les yeux.

Impressionnant c'est le mot, t'as vraiment le sentiment d'être une poupée de chiffon qui se fait gangbang par une tornade quand ça arrive

d'ailleurs mon dernier rêve lucide quand je me suis réveillé j'avais mon bras qui sortait du lit, tout mon bras pendait à l'extérieur, je me demande si c'était lié, j'ai jamais été dans ce genre de position toute ma vie

Le 07 décembre 2021 à 13:18:30 :
Impressionnant c'est le mot, t'as vraiment le sentiment d'être une poupée de chiffon qui se fait gangbang par une tornade quand ça arrive

on se sent léger mais pour la suite euh....

non en vrais je vois où tu veux en venir, on a pas forcément le contrôle à 100% aussi

Le 07 décembre 2021 à 13:16:48 :
Yep, environ 2-3 fois par semaine. Meilleur taux de réussite quand je fais une sieste après une nuit un peu trop courte ou que je suis très fatigué.

La clé pour réussir c'est de connaître un minimum ses cycles circadiens et de jouer avec

ah ouai ok

j'essayerais peut être cette technique un matin quand j'me réveillerais

Une fois que t'es dans un rêve lucide, t'as des techniques pour le stabiliser et le prolonger. Tu peux par exemple simplement le demander à haute voix dans ton rêve, te frotter les mains, tourner sur toi-même, te laisser tomber en arrière. Faut réussir un juste milieu entre pas trop penser et pas trop se laisser aller dans l'action en cours.

Perso c'est quand je prends de la Zopiclone
Rêves lucides 100% assuré

Je t'invite à faire un tour ici http://www.attrape-songes.com/forum/index.php si tu veux approfondir un peu le truc, c'est une bonne source d'info ;)

Le 07 décembre 2021 à 13:24:15 :
Je t'invite à faire un tour ici http://www.attrape-songes.com/forum/index.php si tu veux approfondir un peu le truc, c'est une bonne source d'info ;)

merci

Le 07 décembre 2021 à 13:22:29 :
Une fois que t'es dans un rêve lucide, t'as des techniques pour le stabiliser et le prolonger. Tu peux par exemple simplement le demander à haute voix dans ton rêve, te frotter les mains, tourner sur toi-même, te laisser tomber en arrière. Faut réussir un juste milieu entre pas trop penser et pas trop se laisser aller dans l'action en cours.

okje prend note

Le 07 décembre 2021 à 13:23:50 :
Perso c'est quand je prends de la Zopiclone
Rêves lucides 100% assuré

ah ouai ? c dingue

Je vous donne ma technique perso, je fais genre 2 à 3 rêves lucide par mois.

En gros comme dit au dessus, avant de s'endormir, pensez en boucle à faire un rêve lucide, s'imaginer un scénario de ce qu'on a envie de faire ou autre, une fois qu'on est dans un rêve, la technique qui marche le mieux pour moi, c'est tout simplement de regarder l'heure. Dans un rêve le temps n'est pas continue comme dans la réalité, du coup tu regarde ta montre, il est 18h, tu tourne la tête, tu regarde ta montre de nouveau, il est 22h, tu regarde par terre, tu regarde à nouveau ta montre, il est 17h. Du coup je réalise que je suis dans un rêve et là je peux faire ce que je veux.

Deuxième technique, un peu plus chelou, je me retiens de respirer (dans mon rêve, pas en vrai) et du coup au moment ou tu es censé suffoquer, tu sens que tu peux respirer comme si tu avais des branchies, l'air passe par un autre chemin, et tu ne t'étouffe pas. Du coup pareil, je réalise que je suis dans un rêve et que je peux faire ce que je veux.

Je ne vous caches pas que les 3/4 de mes rêves c'est du Gang bang ou alors généralement je vole ou je parcours les océans en nageant comme un dauphin. J'ai déjà fait du combo, genre je suis un genre de divinité Egyptienne, style un peu Horus ou quoi, je vole, et les meufs me courent après et je peux niquer toutes celles que je veux et me casser en volant avec mes immenses ailes blanches dans le dos

Le 07 décembre 2021 à 13:31:09 :
Je vous donne ma technique perso, je fais genre 2 à 3 rêves lucide par mois.

En gros comme dit au dessus, avant de s'endormir, pensez en boucle à faire un rêve lucide, s'imaginer un scénario de ce qu'on a envie de faire ou autre, une fois qu'on est dans un rêve, la technique qui marche le mieux pour moi, c'est tout simplement de regarder l'heure. Dans un rêve le temps n'est pas continue comme dans la réalité, du coup tu regarde ta montre, il est 18h, tu tourne la tête, tu regarde ta montre de nouveau, il est 22h, tu regarde par terre, tu regarde à nouveau ta montre, il est 17h. Du coup je réalise que je suis dans un rêve et là je peux faire ce que je veux.

Deuxième technique, un peu plus chelou, je me retiens de respirer (dans mon rêve, pas en vrai) et du coup au moment ou tu es censé suffoquer, tu sens que tu peux respirer comme si tu avais des branchies, l'air passe par un autre chemin, et tu ne t'étouffe pas. Du coup pareil, je réalise que je suis dans un rêve et que je peux faire ce que je veux.

Je ne vous caches pas que les 3/4 de mes rêves c'est du Gang bang ou alors généralement je vole ou je parcours les océans en nageant comme un dauphin. J'ai déjà fait du combo, genre je suis un genre de divinité Egyptienne, style un peu Horus ou quoi, je vole, et les meufs me courent après et je peux niquer toutes celles que je veux et me casser en volant avec mes immenses ailes blanches dans le dos

merci khey