Vous faites quoi quand vous êtes bouffés par l'anxiété ?

ça dépend de l'anxiété la peur de sortir le jugements des gens sur ton physique le sport est un bon remède, le cerveau est vraiment trop bon pour nous mettre le moral en vrac

Je dors. La fatigue est mauvaise conseillère. Et sinon je vais me balader au parc, ou je lis'

💥💥💥 LES FLICS TIRENT À BALLES RÉELLES SUR DES MANIFESTANTS ANTI RESTRICTIONS « SANITAIRES » AU PAYS-BAS.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482243911-risitasfouofuufouofouf.png

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-68227448-1-0-1-0-alerte-noire-les-flics-tirent-a-balles-reelles-au-pays-bas.htm

Le 20 novembre 2021 à 00:00:47 :
Rien j'attends que ça passe

Branlette mais ça empire en vrai

Un Xanax

[23:59:38] <VinyIe>
alcool

Moi quand je suis bouffé par l'anxiété je dors jusqu'à pas d'heures

Du coup le lendemain je suis crevé au taf...

Je fais aussi la connerie de venir sur ce forum et vu le niveau ça empire

Je me calme

J'ai laissé mes dents de sagesse. Quand il y en a une qui me fait mal, ca veut dire que je stresse trop. Donc je prend le temps de respirer, de me détendre et de relativiser. C'est très pratique comme signal d'alerte.

Je rentre chez moi et je dors

état anxieux être anxieux avoir peur de où quelques choses qui au final ne te calcule même pas le temps passe tellement vite je pense qu'il faut avancer et s'en battre les couilles parce-que j'ai réalisé une chose c'est que personne en à strictement rien a foutre de toi dans la rue, crise de panique crise d'angoisse c'est compliqué de contrôler un bon bain chaud un joint d'herbe avec l'expérience j'ai remarqué que le lendemain d'alcool était pire pareil pour les cachetons, cette foutue boucle on est tous un petit peu fêlé mais bon qui ne l'est pas à sa façon cette vie n'a pas vraiment de sens faut éviter sa conscience et s'évadé de tout ça même sans avoir le courage s'égaré et se fourvoire pour voir l'infini qui te chuchote en secret pour te préparer au grand sommeil malgré qu'il y'a de quoi gerber l'oeil de saura planera toujours sur cette grosse montagne alors ainsi va la vie, boisson weed et puis tant pis

c'est quoi ton problème l'op être anxieux c'est un grand mot pis pour les mongole comme moi qui parlent de produits si t'y à jamais touché reste loin de tout ce poison

t'a pas d'excuse il est 00:16 t'es anxieux pour je ne sais quel raison enfile tes basket et va courir dans la rue si t'es en campagne c'est encore mieux met toi du son dans les oreilles fais le vide apprend à respirer relaxation bain chaud méditation soit en paix avec toi même on a qu'une vie ton cerveau veut t'enfourché c'est mort pas ce soir après cette balade nuptiale prend un bon bain chaud et fait quelques pompes et des génuflexions musiques films jeux vidéos tellement de choses pour se changer les idées

allez je ne te connais pas mais je te / vous souhaite le bonheur on à qu'une vie même si cette monté d'adrénaline vous prend au coeur comme un sentiment de nervosité incapable de bougé respiré je parle pour les gens non cachetonné et qui n'ont rien sous la main paix sur vos âmes mettez de la bonne musique un bon bain chaud une tisane faut s'occuper le cerveau et pas rester sur le forum se trouver un bon film un jeux vidéos un truc qui va vous changer les idées demain ça sera pareil mais vous aurez mieux vécu cette nuit de merde tu fuis le malheur mais pourtant tu t'adresses au 18 25 donc tu n'es pas au bon endroit. ce n'est pas nous qui t'aideront étant donné qu'on à nous même du mal à mener une vie stable.
moi j'vais m'faire couper les nerfs du cerveau comme jack nicholson dans vol au dessus d'un nid de coucous,
serieux, j'suis 'dégoutez les mecs, j'vais retourner me saouler ça m'vient comme une envie d'couscous ciao