[BORDEL] Avoir des PENSÉES INTRUSIVES = CAUCHEMAR

Le 19 novembre 2021 à 22:07:20 :
J'en ai toujours eu depuis que je suis petit, ça me dérange pas plus que ça. Il suffit de vivre avec et de ne pas se juger. Accueillir tout ça sans critique.

Après il ne faut pas confondre ça et ruminations mentales, là c'est une autre histoire et ça peut être être problématique.

En parlant de rumination tu vas contaminer les khey qui vont se dire "et si c’était pas des pensées intrusives mais des ruminations mentales"

La bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/46/5/1637356250-6879250c-5c3a-46b5-8f0b-77ac9ef73008.png

A chaque fois que je me réveille d'une sieste je suis dans une panique folle irrationnelle pendant 2 minutes avec des pensées intrusives et après je me calme, j'arrive pas à expliquer pourquoi

Ca m'arrive constamment, je considère que ça fait juste partie de tout les scénarios possibles, c'est logique de vouloir prévoir ce qui va arriver non ?

Peur de faire une crise cardiaque tous les soirs avant de dormir

[22:11:58] <Jugem>
Peur de faire une crise cardiaque tous les soirs avant de dormir

Horrible ça

Le 19 novembre 2021 à 22:11:58 :
Peur de faire une crise cardiaque tous les soirs avant de dormir

Fait du sport

ca m'arrive tout le temps, franchement on s'y habitue c'est juste des pensé je sais que je vais rien faire, le mieux c'est de ce concentré sur autre chose si ca te dérange en étant focus sur ton travail ou un jeux

ou go alcool

Le 19 novembre 2021 à 22:13:13 :

Le 19 novembre 2021 à 22:11:58 :
Peur de faire une crise cardiaque tous les soirs avant de dormir

Fait du sport

Yes j'ai commencé à courir ça aide vraiment
Juste savoir que t'as un cœur en bonne santé ça rassure

Je me vois parfois tuer ma famille ou mon chien.
Je pensais qu'il s'agissait d'un début de schizo ou autre, je sais maintenant que ce n'est qu'un pet de cerveau mais c'est culpabilisant au possible.
Ça m'arrive plutôt le soir lorsque je suis fatigué, contrarié, et d'autant plus depuis que j'ai développé des troubles neurologiques.

Oui ça m'arrive. C'est glauque des fois, alors qu'il y a rien d'autre qui se cache derrière ces pensées soudaines.

Moi j'ai ça sur des truc drole mais parfois jai des truc de maladie etc qui pop et ça ça me détruit en vrai sur mes proches

Insulter toute la famille de quelqu'un qui te parle juste

ça m'arrive presque tout le temps
le plus chiant c'est avant de dormir, sinon c'est loin d'être un enfer je trouve

J'imagine qu'une fille est amoureux de moi et j'ai déjà eu'des accidents très gênant à cause de ça. (du genre en réalite c'étais un gars)

Le 19 novembre 2021 à 22:44:22 :
J'imagine qu'une fille est amoureux de moi et j'ai déjà eu'des accidents très gênant à cause de ça. (du genre en réalite c'étais un gars)

érotomanie

Le 19 novembre 2021 à 22:44:22 :
J'imagine qu'une fille est amoureux de moi et j'ai déjà eu'des accidents très gênant à cause de ça. (du genre en réalite c'étais un gars)

1er gay

Le 19 novembre 2021 à 22:11:58 :
Peur de faire une crise cardiaque tous les soirs avant de dormir

pourquoi t'es gros ?

Aya ma vie depuis la seconde se résume à ça
J'ai oublié ce que ça faisait de vivre sans

une fois alors que je roulais en voiture jai retiré les clés du contact.