Je suis addict à trop de trucs putain

Deux livres très importants à mon avis:

Atomic habits de James Clear
Digital Minimalism par Carl Newport

Go les lire.

Le 10 novembre 2021 à 19:24:23 :
Deux livres très importants à mon avis:

Atomic habits de James Clear
Digital Minimalism par Carl Newport

Go les lire.

Merci pour l'idée

cours des cryptos me semble pas une mauvaise addiction surtout si tu gagnes de l'argent avec, discord non plus si tu as des conversations intéressante.
Moi c'est forum masturbation sucre twitch jeux vidéo

Le 10 novembre 2021 à 19:04:27 :

Le 10 novembre 2021 à 19:03:20 :
tu ferais quoi de ton temps à la place ?

Coder, projets persos, lire, films à la limite. Mais j'arrive à me concentrer sur rien. Mon attention est niquée, je suis addict à la dopamine rapide.

personnellement j'étais accroc à league of legends, le tramadol, la masturbation ; en quelques mois j'ai tout viréhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1479975677-picsart-11-24-06-10-47.jpg

avant tout, rationnaliser : bien se rendre compte que ces petits plaisirs ne s'accumulent en rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/32/7/1534079556-statue.png

dans 2 mois, 1 an, 5 ans, 10 ans, t'as envie d'avoir évolué vers quoi : le même déchet spastique, inculte et frustré ou bien une personne plus cultivée, droite dans ses bottes, plus en paix grâce à une analyse critique et éclairée des choses ? pour moi le choix était vite faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/7/1633295253-tison-lunette.png

j'ai commencé par le tramadol, j'ai tout foutu dans les toilettes, j'ai bloqué le site qui me permettait d'en acheterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635453385-clairetoilettes.png

ensuite, league of legends, j'ai désinstallé le jeu, j'ai réinstallé parfois, mais petit à petit je me rendais compte que je perdais mon précieux temps, et plus je m'en rendais compte, moins j'avais envie de jouerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480361343-fiorissou.png

enfin, la masturbation, j'y travaille encore puisqu'on va pas se mentir, quand t'es frustré, un bon shoot de dopamine gratuit ça fait du bien, mais j'ai drastiquement réduit ma consommation (from 3 fois par jour to 2 fois par semaine)https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/5/1619816511-coomer-pesquet.jpg

la clé c'est d'avoir les idées claires quant à la valeur de ton temps et ce pourquoi tu veux l'utiliserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636562042-lazy.png
perso je le passe à lire, écouter des conférences, me cultiver et étudier et je me sens moins frustré qu'avanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636562042-lazy.png

C'est quoi pour toi quelque chose de productif ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/7/1633295253-tison-lunette.png

J’imagine pas l’odeur dans la chambre de l’auteurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/36/5/1631241525-qlf-chofa-facho-blond-yeux-bleu-ronaldo-ent-vaxx.png

Le 10 novembre 2021 à 18:58:28 Feedmwa a écrit :

Le 10 novembre 2021 à 18:55:27 :
Être heureux

Based

kys

Le 10 novembre 2021 à 19:25:44 :

Le 10 novembre 2021 à 19:04:27 :

Le 10 novembre 2021 à 19:03:20 :
tu ferais quoi de ton temps à la place ?

Coder, projets persos, lire, films à la limite. Mais j'arrive à me concentrer sur rien. Mon attention est niquée, je suis addict à la dopamine rapide.

personnellement j'étais accroc à league of legends, le tramadol, la masturbation ; en quelques mois j'ai tout viréhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1479975677-picsart-11-24-06-10-47.jpg

avant tout, rationnaliser : bien se rendre compte que ces petits plaisirs ne s'accumulent en rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/32/7/1534079556-statue.png

dans 2 mois, 1 an, 5 ans, 10 ans, t'as envie d'avoir évolué vers quoi : le même déchet spastique, inculte et frustré ou bien une personne plus cultivée, droite dans ses bottes, plus en paix grâce à une analyse critique et éclairée des choses ? pour moi le choix était vite faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/7/1633295253-tison-lunette.png

j'ai commencé par le tramadol, j'ai tout foutu dans les toilettes, j'ai bloqué le site qui me permettait d'en acheterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635453385-clairetoilettes.png

ensuite, league of legends, j'ai désinstallé le jeu, j'ai réinstallé parfois, mais petit à petit je me rendais compte que je perdais mon précieux temps, et plus je m'en rendais compte, moins j'avais envie de jouerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480361343-fiorissou.png

enfin, la masturbation, j'y travaille encore puisqu'on va pas se mentir, quand t'es frustré, un bon shoot de dopamine gratuit ça fait du bien, mais j'ai drastiquement réduit ma consommation (from 3 fois par jour to 2 fois par semaine)https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/5/1619816511-coomer-pesquet.jpg

la clé c'est d'avoir les idées claires quant à la valeur de ton temps et ce pourquoi tu veux l'utiliserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636562042-lazy.png
perso je le passe à lire, écouter des conférences, me cultiver et étudier et je me sens moins frustré qu'avanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636562042-lazy.png

Très bien mais est-ce que tu as des amis/copine en dehors de ça ?
J'ai de la peine à faire tous ces efforts sachant que je suis tous le temps seul !

je précise que dès que j'ai une baisse de motivation je pense aux golems boomers hardstuck french dream, qui comprennent rien à rien, lâchent des "alonzy" quand ils se la font mettre par le gouvernementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636562042-lazy.png
suffit d'aller dans la rue pour voir ces milliers de vies gâchées dans l'inculture et la fainéantise, t'as vraiment envie d'en finir là l'OP ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636562042-lazy.png

Fais de la musique et force toi à te déconnecter

L'OP, si tu as conscience que quelque chose ne va pas, c'est déjà un premier pas. L'idée que l'on perd son temps fait son chemin et au bon d'un moment on en a assez. Après perso, cela fait un an que je fais des rechutes. J'en suis à cinq jours d'abstinence là, et j'en suis déjà très content.

Le 10 novembre 2021 à 19:28:33 :

Le 10 novembre 2021 à 19:25:44 :

Le 10 novembre 2021 à 19:04:27 :

Le 10 novembre 2021 à 19:03:20 :
tu ferais quoi de ton temps à la place ?

Coder, projets persos, lire, films à la limite. Mais j'arrive à me concentrer sur rien. Mon attention est niquée, je suis addict à la dopamine rapide.

personnellement j'étais accroc à league of legends, le tramadol, la masturbation ; en quelques mois j'ai tout viréhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1479975677-picsart-11-24-06-10-47.jpg

avant tout, rationnaliser : bien se rendre compte que ces petits plaisirs ne s'accumulent en rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/32/7/1534079556-statue.png

dans 2 mois, 1 an, 5 ans, 10 ans, t'as envie d'avoir évolué vers quoi : le même déchet spastique, inculte et frustré ou bien une personne plus cultivée, droite dans ses bottes, plus en paix grâce à une analyse critique et éclairée des choses ? pour moi le choix était vite faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/7/1633295253-tison-lunette.png

j'ai commencé par le tramadol, j'ai tout foutu dans les toilettes, j'ai bloqué le site qui me permettait d'en acheterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635453385-clairetoilettes.png

ensuite, league of legends, j'ai désinstallé le jeu, j'ai réinstallé parfois, mais petit à petit je me rendais compte que je perdais mon précieux temps, et plus je m'en rendais compte, moins j'avais envie de jouerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480361343-fiorissou.png

enfin, la masturbation, j'y travaille encore puisqu'on va pas se mentir, quand t'es frustré, un bon shoot de dopamine gratuit ça fait du bien, mais j'ai drastiquement réduit ma consommation (from 3 fois par jour to 2 fois par semaine)https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/5/1619816511-coomer-pesquet.jpg

la clé c'est d'avoir les idées claires quant à la valeur de ton temps et ce pourquoi tu veux l'utiliserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636562042-lazy.png
perso je le passe à lire, écouter des conférences, me cultiver et étudier et je me sens moins frustré qu'avanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636562042-lazy.png

Très bien mais est-ce que tu as des amis/copine en dehors de ça ?
J'ai de la peine à faire tous ces efforts sachant que je suis tous le temps seul !

0 tout, enfin pas vraiment, je décline des sorties de mes potes fac parce qu'ils pensent qu'à boire ou discuter de frivolités et j'estime que c'est pas mieux que se branler/droguer
on peut dire que c'est une solitude semi-volontaire puisque j'aimerais quand même avoir un ami avec qui partager des idées, s'accompagner aux sorties, etc... mais c'est pas facile de trouverhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636562042-lazy.png

Le 10 novembre 2021 à 19:32:06 :

Le 10 novembre 2021 à 19:28:33 :

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Coder, projets persos, lire, films à la limite. Mais j'arrive à me concentrer sur rien. Mon attention est niquée, je suis addict à la dopamine rapide.

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dans 2 mois, 1 an, 5 ans, 10 ans, t'as envie d'avoir évolué vers quoi : le même déchet spastique, inculte et frustré ou bien une personne plus cultivée, droite dans ses bottes, plus en paix grâce à une analyse critique et éclairée des choses ? pour moi le choix était vite faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/7/1633295253-tison-lunette.png

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ensuite, league of legends, j'ai désinstallé le jeu, j'ai réinstallé parfois, mais petit à petit je me rendais compte que je perdais mon précieux temps, et plus je m'en rendais compte, moins j'avais envie de jouerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480361343-fiorissou.png

enfin, la masturbation, j'y travaille encore puisqu'on va pas se mentir, quand t'es frustré, un bon shoot de dopamine gratuit ça fait du bien, mais j'ai drastiquement réduit ma consommation (from 3 fois par jour to 2 fois par semaine)https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/5/1619816511-coomer-pesquet.jpg

la clé c'est d'avoir les idées claires quant à la valeur de ton temps et ce pourquoi tu veux l'utiliserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636562042-lazy.png
perso je le passe à lire, écouter des conférences, me cultiver et étudier et je me sens moins frustré qu'avanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636562042-lazy.png

Très bien mais est-ce que tu as des amis/copine en dehors de ça ?
J'ai de la peine à faire tous ces efforts sachant que je suis tous le temps seul !

0 tout, enfin pas vraiment, je décline des sorties de mes potes fac parce qu'ils pensent qu'à boire ou discuter de frivolités et j'estime que c'est pas mieux que se branler/droguer
on peut dire que c'est une solitude semi-volontaire puisque j'aimerais quand même avoir un ami avec qui partager des idées, s'accompagner aux sorties, etc... mais c'est pas facile de trouverhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636562042-lazy.png

Bien joué khey, ton pavé est inspirant.
Ce qui me manque, c'est le manque d'objectif en fait. Je suis seul dans la vie. J'ai pas d'objectif. Limite mon seul "vrai" objectif ça serait de trouver quelqu'un avec qui voyager et m'épanouir. Sinon en dehors de ça mon objectif c'est juste de gagner de la thune, et je sais même pas vraimetn dasn quel but
C'est quoi ta vision de toi dans le futur qu'il t'a motivé ?