PUCEAU à 25 ans : mon PLAN RADICAL

Le 11 novembre 2021 à 08:40:26 :
pourquoi ? tu veux tant baiser que ca mec ? tes pires que les golems, tu ne vie que par le prisme des relations amoureuse et de la baise

Toute la vie d'un homme se résume à la baise hein, les guerres, le pouvoir, etc... tout ça c'est pour baiser au final

Le 11 novembre 2021 à 08:40:49 Everett-Jones a écrit :

Le 11 novembre 2021 à 08:39:36 :
J’irai pas à l’étranger

Dommage tu ne sais pas ce que tu rates, c'est là que tu comprends que les Françaises sont flinguées.

Ah oui, le shill de la russie je t'avais oublier toi

Le 11 novembre 2021 à 08:41:32 Boucle3000 a écrit :

Le 11 novembre 2021 à 08:40:26 :
pourquoi ? tu veux tant baiser que ca mec ? tes pires que les golems, tu ne vie que par le prisme des relations amoureuse et de la baise

Toute la vie d'un homme se résume à la baise hein, les guerres, le pouvoir, etc... tout ça c'est pour baiser au final

c'est triste quand même

Le 11 novembre 2021 à 08:41:48 :

Le 11 novembre 2021 à 08:40:49 Everett-Jones a écrit :

Le 11 novembre 2021 à 08:39:36 :
J’irai pas à l’étranger

Dommage tu ne sais pas ce que tu rates, c'est là que tu comprends que les Françaises sont flinguées.

Ah oui, le shill de la russie je t'avais oublier toi

Euh je vis en Pologne et c'est pas plus facile ici, mais les meufs de qualité y en a à foison.

Booster la testostérone

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons surtout gras
-Amandes humidifiées 24h (bien laver après)
-Noix de Grenoble (même principe)
-Noix du Brésil (même principe)
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Fénugrec
-Maca
-Tribulus terrestris
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer surtout les huîtres
-Céréales demi-complètes surtout flocons d'avoine
-Avocat
-Chocolat noir 90%

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès (un verre de rouge bio 2-3 x par semaine autorisé)
-Les sucreries, gâteaux industriels et le soda
-Le soja
-La masturbation excessive (une fois par semaine autorisée)

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7h30 par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes. Ne pas se rendormir

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

On évitera aussi au maximum les grandes sources de stress si elles ont trop d'impact sur votre personne.

Le 11 novembre 2021 à 08:27:53 :
C'est pas toi qui devait baiser une lesbienne pour qu'elle ait un gosse , à sa demande ?
Tu nous aurait raconté des carabistouilles ?

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