Je cache mon anxiété à mes parents depuis 3 ans

Mariooo3
2021-10-21 21:46:05

Le 21 octobre 2021 à 21:44:23 :
Parles en à tes parents khey c’est le meilleur truc qui puisses t’arriver, tu te sentiras beaucoup moins seul.

Ils vont s'en foutre je les connaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

RachelLight
2021-10-21 21:47:37

Le 21 octobre 2021 à 21:44:16 :

Le 21 octobre 2021 à 21:40:56 :

Le 21 octobre 2021 à 21:34:20 :

Le 21 octobre 2021 à 21:31:47 :

Le 21 octobre 2021 à 21:26:20 :
Je me sens seul, j'ai personne à qui me confier et j'arrive pas à me rendre en courshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et tes parents remarquent pas que tu te rends pas en cours ?

J'étais dans une situation similaire à la tienne et justement mes parents ont appris mes problèmes d'anxiété et de sommeil à cause de ça

Je suis à la fac donc non ils peuvent pas savoirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu as réglé tes problèmes d'anxiété ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Moi aussi je suis à la fac :(

Non pas réglé, j'ai eu une petite période où ça allait mieux grâce aux anxiolytiques mais sinon le problème est toujours là :(

T'arrives à suivre à la fac ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Bof bof, j'arrivais à peu près à tenir jusqu'à maintenant mais là j'ai accumulé trop de dette de sommeil je commence à prendre trop de retard, à manquer des cours et à décrocher :(

Mariooo3
2021-10-21 21:48:59

Le 21 octobre 2021 à 21:45:04 :

Le 21 octobre 2021 à 21:42:34 :

Le 21 octobre 2021 à 21:38:12 :

Le 21 octobre 2021 à 21:34:20 :

Le 21 octobre 2021 à 21:31:47 :

Le 21 octobre 2021 à 21:26:20 :
Je me sens seul, j'ai personne à qui me confier et j'arrive pas à me rendre en courshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et tes parents remarquent pas que tu te rends pas en cours ?

J'étais dans une situation similaire à la tienne et justement mes parents ont appris mes problèmes d'anxiété et de sommeil à cause de ça

Je suis à la fac donc non ils peuvent pas savoirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu as réglé tes problèmes d'anxiété ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu devrais go psy khey. :ok:
En plus ça va être remboursé en 2022 :noel:

J'ai une carte bancaire et une carte vitale à mon nom mais est-ce que mes parents peuvent savoir que j'ai consulté un psy ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Normalement non je crois (sauf si ils demandent tes relevés bancaires) mais il y a pas un psy dans ta fac ? Moi il y a un service psychologique gratuit dans la mienne, je vais consulter pour la première fois demain d'ailleurs :(

Et je pense que c'est une bonne idée vu qu'on est dans une situation où on a pas grand monde à qui parler (en gros personne à part le forom pour moi, mes parents minimisent le problème et comprennent rien)

Je sais même pas s'il y a un psychologue dans ma fachttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Perso je songe à go psychiatre parce que c'est gravehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Mariooo3
2021-10-21 21:50:14

Le 21 octobre 2021 à 21:47:37 :

Le 21 octobre 2021 à 21:44:16 :

Le 21 octobre 2021 à 21:40:56 :

Le 21 octobre 2021 à 21:34:20 :

Le 21 octobre 2021 à 21:31:47 :

Le 21 octobre 2021 à 21:26:20 :
Je me sens seul, j'ai personne à qui me confier et j'arrive pas à me rendre en courshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et tes parents remarquent pas que tu te rends pas en cours ?

J'étais dans une situation similaire à la tienne et justement mes parents ont appris mes problèmes d'anxiété et de sommeil à cause de ça

Je suis à la fac donc non ils peuvent pas savoirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu as réglé tes problèmes d'anxiété ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Moi aussi je suis à la fac :(

Non pas réglé, j'ai eu une petite période où ça allait mieux grâce aux anxiolytiques mais sinon le problème est toujours là :(

T'arrives à suivre à la fac ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Bof bof, j'arrivais à peu près à tenir jusqu'à maintenant mais là j'ai accumulé trop de dette de sommeil je commence à prendre trop de retard, à manquer des cours et à décrocher :(

Pareil kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

J'ai raté des dizaines de TDhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je pense à go CNED

RachelLight
2021-10-21 21:51:53

Le 21 octobre 2021 à 21:48:59 :

Le 21 octobre 2021 à 21:45:04 :

Le 21 octobre 2021 à 21:42:34 :

Le 21 octobre 2021 à 21:38:12 :

Le 21 octobre 2021 à 21:34:20 :

Le 21 octobre 2021 à 21:31:47 :

Le 21 octobre 2021 à 21:26:20 :
Je me sens seul, j'ai personne à qui me confier et j'arrive pas à me rendre en courshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et tes parents remarquent pas que tu te rends pas en cours ?

J'étais dans une situation similaire à la tienne et justement mes parents ont appris mes problèmes d'anxiété et de sommeil à cause de ça

Je suis à la fac donc non ils peuvent pas savoirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu as réglé tes problèmes d'anxiété ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu devrais go psy khey. :ok:
En plus ça va être remboursé en 2022 :noel:

J'ai une carte bancaire et une carte vitale à mon nom mais est-ce que mes parents peuvent savoir que j'ai consulté un psy ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Normalement non je crois (sauf si ils demandent tes relevés bancaires) mais il y a pas un psy dans ta fac ? Moi il y a un service psychologique gratuit dans la mienne, je vais consulter pour la première fois demain d'ailleurs :(

Et je pense que c'est une bonne idée vu qu'on est dans une situation où on a pas grand monde à qui parler (en gros personne à part le forom pour moi, mes parents minimisent le problème et comprennent rien)

Je sais même pas s'il y a un psychologue dans ma fachttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Perso je songe à go psychiatre parce que c'est gravehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Après le psychiatre il va te prescrire des médicaments, perso je suis traumatisé par les médicaments à cause des effets secondaires que j'ai eu et il y aussi un risque de dépendance pour les anxiolytiques, je veux plus y toucher :(

et fondamentalement ça ne règle pas le fond du problème, le médicament va juste droguer ton cerveau pour te faire te sentir bien sur le moment mais sur le long terme il ne va pas régler tes angoisses, notre problème est avant tout psychologique après si vraiment tu se sens très mal et que c'est insupportable alors hésite pas ça peut te sauver mais je pense pas que c'est une solution long terme

Mariooo3
2021-10-21 21:54:46

Le 21 octobre 2021 à 21:51:53 :

Le 21 octobre 2021 à 21:48:59 :

Le 21 octobre 2021 à 21:45:04 :

Le 21 octobre 2021 à 21:42:34 :

Le 21 octobre 2021 à 21:38:12 :

Le 21 octobre 2021 à 21:34:20 :

Le 21 octobre 2021 à 21:31:47 :

Le 21 octobre 2021 à 21:26:20 :
Je me sens seul, j'ai personne à qui me confier et j'arrive pas à me rendre en courshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et tes parents remarquent pas que tu te rends pas en cours ?

J'étais dans une situation similaire à la tienne et justement mes parents ont appris mes problèmes d'anxiété et de sommeil à cause de ça

Je suis à la fac donc non ils peuvent pas savoirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu as réglé tes problèmes d'anxiété ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu devrais go psy khey. :ok:
En plus ça va être remboursé en 2022 :noel:

J'ai une carte bancaire et une carte vitale à mon nom mais est-ce que mes parents peuvent savoir que j'ai consulté un psy ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Normalement non je crois (sauf si ils demandent tes relevés bancaires) mais il y a pas un psy dans ta fac ? Moi il y a un service psychologique gratuit dans la mienne, je vais consulter pour la première fois demain d'ailleurs :(

Et je pense que c'est une bonne idée vu qu'on est dans une situation où on a pas grand monde à qui parler (en gros personne à part le forom pour moi, mes parents minimisent le problème et comprennent rien)

Je sais même pas s'il y a un psychologue dans ma fachttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Perso je songe à go psychiatre parce que c'est gravehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Après le psychiatre il va te prescrire des médicaments, perso je suis traumatisé par les médicaments à cause des effets secondaires que j'ai eu et il y aussi un risque de dépendance pour les anxiolytiques, je veux plus y toucher :(

et fondamentalement ça ne règle pas le fond du problème, le médicament va juste droguer ton cerveau pour te faire te sentir bien sur le moment mais sur le long terme il ne va pas régler tes angoisses, notre problème est avant tout psychologique après si vraiment tu se sens très mal et que c'est insupportable alors hésite pas ça peut te sauver mais je pense pas que c'est une solution long terme

T'as eu quels effets secondaires ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est invivable perso mais si c'est pour devenir un zombie autant devenir hikikomorihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Xoxor87
2021-10-21 21:56:39

raisons de l'anxiété l'OP ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/7/1634463212-sn-les-golems.png

Nostradanu
2021-10-21 21:57:59

Le 21 octobre 2021 à 21:25:55 :

Le 21 octobre 2021 à 21:23:20 :

Le 21 octobre 2021 à 21:22:23 :
Comment ça tu le cache? On le voit quand quelqu'un est anxieux/timide/réservé... :(

tu confonds anxiété et anxiété sociale

C'est quoi la différence exactement? Moi perso je pense avoir de l'anxiété sociale (pas diagnostiqué). Impossible de manger seul au resto, j'évite mes voisins ou la caissière pour éviter de parler, le confinement j'ai adoré car moins de contact, je stress à l'idée d'appeler mon chef par exemple etc... :(

"Pas diagnostiqué " Bordel ça veut rien dire

Nostradanu
2021-10-21 21:59:22

Le 21 octobre 2021 à 21:54:46 :

Le 21 octobre 2021 à 21:51:53 :

Le 21 octobre 2021 à 21:48:59 :

Le 21 octobre 2021 à 21:45:04 :

Le 21 octobre 2021 à 21:42:34 :

Le 21 octobre 2021 à 21:38:12 :

Le 21 octobre 2021 à 21:34:20 :

Le 21 octobre 2021 à 21:31:47 :

Le 21 octobre 2021 à 21:26:20 :
Je me sens seul, j'ai personne à qui me confier et j'arrive pas à me rendre en courshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et tes parents remarquent pas que tu te rends pas en cours ?

J'étais dans une situation similaire à la tienne et justement mes parents ont appris mes problèmes d'anxiété et de sommeil à cause de ça

Je suis à la fac donc non ils peuvent pas savoirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu as réglé tes problèmes d'anxiété ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu devrais go psy khey. :ok:
En plus ça va être remboursé en 2022 :noel:

J'ai une carte bancaire et une carte vitale à mon nom mais est-ce que mes parents peuvent savoir que j'ai consulté un psy ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Normalement non je crois (sauf si ils demandent tes relevés bancaires) mais il y a pas un psy dans ta fac ? Moi il y a un service psychologique gratuit dans la mienne, je vais consulter pour la première fois demain d'ailleurs :(

Et je pense que c'est une bonne idée vu qu'on est dans une situation où on a pas grand monde à qui parler (en gros personne à part le forom pour moi, mes parents minimisent le problème et comprennent rien)

Je sais même pas s'il y a un psychologue dans ma fachttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Perso je songe à go psychiatre parce que c'est gravehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Après le psychiatre il va te prescrire des médicaments, perso je suis traumatisé par les médicaments à cause des effets secondaires que j'ai eu et il y aussi un risque de dépendance pour les anxiolytiques, je veux plus y toucher :(

et fondamentalement ça ne règle pas le fond du problème, le médicament va juste droguer ton cerveau pour te faire te sentir bien sur le moment mais sur le long terme il ne va pas régler tes angoisses, notre problème est avant tout psychologique après si vraiment tu se sens très mal et que c'est insupportable alors hésite pas ça peut te sauver mais je pense pas que c'est une solution long terme

T'as eu quels effets secondaires ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est invivable perso mais si c'est pour devenir un zombie autant devenir hikikomorihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Avec la paroxétine tu deviens pas un zombie , ça n'entraînent pas non plus de forme de dépendance

Lecheur2Fondant
2021-10-21 22:00:31

Quand tu vas leurs dire tu seras tellement soulager que ton anxiété va presque disparaître (j'en parle d'expérience)

RachelLight
2021-10-21 22:00:34

Le 21 octobre 2021 à 21:54:46 :

Le 21 octobre 2021 à 21:51:53 :

Le 21 octobre 2021 à 21:48:59 :

Le 21 octobre 2021 à 21:45:04 :

Le 21 octobre 2021 à 21:42:34 :

Le 21 octobre 2021 à 21:38:12 :

Le 21 octobre 2021 à 21:34:20 :

Le 21 octobre 2021 à 21:31:47 :

Le 21 octobre 2021 à 21:26:20 :
Je me sens seul, j'ai personne à qui me confier et j'arrive pas à me rendre en courshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et tes parents remarquent pas que tu te rends pas en cours ?

J'étais dans une situation similaire à la tienne et justement mes parents ont appris mes problèmes d'anxiété et de sommeil à cause de ça

Je suis à la fac donc non ils peuvent pas savoirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu as réglé tes problèmes d'anxiété ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu devrais go psy khey. :ok:
En plus ça va être remboursé en 2022 :noel:

J'ai une carte bancaire et une carte vitale à mon nom mais est-ce que mes parents peuvent savoir que j'ai consulté un psy ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Normalement non je crois (sauf si ils demandent tes relevés bancaires) mais il y a pas un psy dans ta fac ? Moi il y a un service psychologique gratuit dans la mienne, je vais consulter pour la première fois demain d'ailleurs :(

Et je pense que c'est une bonne idée vu qu'on est dans une situation où on a pas grand monde à qui parler (en gros personne à part le forom pour moi, mes parents minimisent le problème et comprennent rien)

Je sais même pas s'il y a un psychologue dans ma fachttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Perso je songe à go psychiatre parce que c'est gravehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Après le psychiatre il va te prescrire des médicaments, perso je suis traumatisé par les médicaments à cause des effets secondaires que j'ai eu et il y aussi un risque de dépendance pour les anxiolytiques, je veux plus y toucher :(

et fondamentalement ça ne règle pas le fond du problème, le médicament va juste droguer ton cerveau pour te faire te sentir bien sur le moment mais sur le long terme il ne va pas régler tes angoisses, notre problème est avant tout psychologique après si vraiment tu se sens très mal et que c'est insupportable alors hésite pas ça peut te sauver mais je pense pas que c'est une solution long terme

T'as eu quels effets secondaires ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est invivable perso mais si c'est pour devenir un zombie autant devenir hikikomorihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Avec le lormetazepam qui est un benzo assez fort j'ai eu une énorme anxiété, énorme nervosité, agitation, envies violentes, j'avais l'impression de devenir complètement fou, c'était la pire expérience que j'ai jamais ressentie de ma vie, l'enfer sur terre, je pensais que j'étais fini, maintenant je suis traumatisé je veux plus toucher à un médicament :rire:

Après avant de prendre ça le médecin m'avait donné des trucs moins forts et j'avais pas vraiment eu d'effets secondaires donc si vraiment tu te sens très mal ça peut être une solution pour le court terme, après il faut bien respecter les doses et ne pas en prendre plus que nécessaire (et même ne pas en prendre si tu penses que c'est pas nécessaire) pour éviter la dépendance :(

Mariooo3
2021-10-21 22:01:15

Le 21 octobre 2021 à 21:56:39 :
raisons de l'anxiété l'OP ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/7/1634463212-sn-les-golems.png

Pression sociale, perfectionnisme, ego surdimensionnéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Voilà ce que ça donnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Xoxor87
2021-10-21 22:04:02

Le 21 octobre 2021 à 22:01:15 :

Le 21 octobre 2021 à 21:56:39 :
raisons de l'anxiété l'OP ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/7/1634463212-sn-les-golems.png

Pression sociale, perfectionnisme, ego surdimensionnéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Voilà ce que ça donnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je comprends, tu veux réussir mais la fac est une jungle et t'es pas à l'abris d'un dérapage dans ton parcours.

Mariooo3
2021-10-21 22:04:33

Le 21 octobre 2021 à 21:59:22 :

Le 21 octobre 2021 à 21:54:46 :

Le 21 octobre 2021 à 21:51:53 :

Le 21 octobre 2021 à 21:48:59 :

Le 21 octobre 2021 à 21:45:04 :

Le 21 octobre 2021 à 21:42:34 :

Le 21 octobre 2021 à 21:38:12 :

Le 21 octobre 2021 à 21:34:20 :

Le 21 octobre 2021 à 21:31:47 :

Le 21 octobre 2021 à 21:26:20 :
Je me sens seul, j'ai personne à qui me confier et j'arrive pas à me rendre en courshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et tes parents remarquent pas que tu te rends pas en cours ?

J'étais dans une situation similaire à la tienne et justement mes parents ont appris mes problèmes d'anxiété et de sommeil à cause de ça

Je suis à la fac donc non ils peuvent pas savoirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu as réglé tes problèmes d'anxiété ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu devrais go psy khey. :ok:
En plus ça va être remboursé en 2022 :noel:

J'ai une carte bancaire et une carte vitale à mon nom mais est-ce que mes parents peuvent savoir que j'ai consulté un psy ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Normalement non je crois (sauf si ils demandent tes relevés bancaires) mais il y a pas un psy dans ta fac ? Moi il y a un service psychologique gratuit dans la mienne, je vais consulter pour la première fois demain d'ailleurs :(

Et je pense que c'est une bonne idée vu qu'on est dans une situation où on a pas grand monde à qui parler (en gros personne à part le forom pour moi, mes parents minimisent le problème et comprennent rien)

Je sais même pas s'il y a un psychologue dans ma fachttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Perso je songe à go psychiatre parce que c'est gravehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Après le psychiatre il va te prescrire des médicaments, perso je suis traumatisé par les médicaments à cause des effets secondaires que j'ai eu et il y aussi un risque de dépendance pour les anxiolytiques, je veux plus y toucher :(

et fondamentalement ça ne règle pas le fond du problème, le médicament va juste droguer ton cerveau pour te faire te sentir bien sur le moment mais sur le long terme il ne va pas régler tes angoisses, notre problème est avant tout psychologique après si vraiment tu se sens très mal et que c'est insupportable alors hésite pas ça peut te sauver mais je pense pas que c'est une solution long terme

T'as eu quels effets secondaires ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est invivable perso mais si c'est pour devenir un zombie autant devenir hikikomorihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Avec la paroxétine tu deviens pas un zombie , ça n'entraînent pas non plus de forme de dépendance

Il faut une prescription médicale pour la paroxétine ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Mariooo3
2021-10-21 22:06:00

Le 21 octobre 2021 à 22:00:31 :
Quand tu vas leurs dire tu seras tellement soulager que ton anxiété va presque disparaître (j'en parle d'expérience)

Ils vont se foutre de ma gueule je les connaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Mariooo3
2021-10-21 22:08:16

Le 21 octobre 2021 à 22:00:34 :

Le 21 octobre 2021 à 21:54:46 :

Le 21 octobre 2021 à 21:51:53 :

Le 21 octobre 2021 à 21:48:59 :

Le 21 octobre 2021 à 21:45:04 :

Le 21 octobre 2021 à 21:42:34 :

Le 21 octobre 2021 à 21:38:12 :

Le 21 octobre 2021 à 21:34:20 :

Le 21 octobre 2021 à 21:31:47 :

Le 21 octobre 2021 à 21:26:20 :
Je me sens seul, j'ai personne à qui me confier et j'arrive pas à me rendre en courshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et tes parents remarquent pas que tu te rends pas en cours ?

J'étais dans une situation similaire à la tienne et justement mes parents ont appris mes problèmes d'anxiété et de sommeil à cause de ça

Je suis à la fac donc non ils peuvent pas savoirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu as réglé tes problèmes d'anxiété ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu devrais go psy khey. :ok:
En plus ça va être remboursé en 2022 :noel:

J'ai une carte bancaire et une carte vitale à mon nom mais est-ce que mes parents peuvent savoir que j'ai consulté un psy ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Normalement non je crois (sauf si ils demandent tes relevés bancaires) mais il y a pas un psy dans ta fac ? Moi il y a un service psychologique gratuit dans la mienne, je vais consulter pour la première fois demain d'ailleurs :(

Et je pense que c'est une bonne idée vu qu'on est dans une situation où on a pas grand monde à qui parler (en gros personne à part le forom pour moi, mes parents minimisent le problème et comprennent rien)

Je sais même pas s'il y a un psychologue dans ma fachttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Perso je songe à go psychiatre parce que c'est gravehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Après le psychiatre il va te prescrire des médicaments, perso je suis traumatisé par les médicaments à cause des effets secondaires que j'ai eu et il y aussi un risque de dépendance pour les anxiolytiques, je veux plus y toucher :(

et fondamentalement ça ne règle pas le fond du problème, le médicament va juste droguer ton cerveau pour te faire te sentir bien sur le moment mais sur le long terme il ne va pas régler tes angoisses, notre problème est avant tout psychologique après si vraiment tu se sens très mal et que c'est insupportable alors hésite pas ça peut te sauver mais je pense pas que c'est une solution long terme

T'as eu quels effets secondaires ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est invivable perso mais si c'est pour devenir un zombie autant devenir hikikomorihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Avec le lormetazepam qui est un benzo assez fort j'ai eu une énorme anxiété, énorme nervosité, agitation, envies violentes, j'avais l'impression de devenir complètement fou, c'était la pire expérience que j'ai jamais ressentie de ma vie, l'enfer sur terre, je pensais que j'étais fini, maintenant je suis traumatisé je veux plus toucher à un médicament :rire:

Après avant de prendre ça le médecin m'avait donné des trucs moins forts et j'avais pas vraiment eu d'effets secondaires donc si vraiment tu te sens très mal ça peut être une solution pour le court terme, après il faut bien respecter les doses et ne pas en prendre plus que nécessaire (et même ne pas en prendre si tu penses que c'est pas nécessaire) pour éviter la dépendance :(

Putain ça fait peurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Mais il y a forcément des médocs moins fortshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Mariooo3
2021-10-21 22:11:26

Le 21 octobre 2021 à 22:04:02 :

Le 21 octobre 2021 à 22:01:15 :

Le 21 octobre 2021 à 21:56:39 :
raisons de l'anxiété l'OP ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/7/1634463212-sn-les-golems.png

Pression sociale, perfectionnisme, ego surdimensionnéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Voilà ce que ça donnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je comprends, tu veux réussir mais la fac est une jungle et t'es pas à l'abris d'un dérapage dans ton parcours.

Exa je supporte pas l'échechttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

J'ai toujours été premier de la classe, premier de mon école mais au lycée ça a été le choc, je me tapais pour la première fois des sales notes et des mauvais commentaireshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

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