Le-Gourmet
2021-10-03 22:49:55
Le 03 octobre 2021 à 22:46:24 :
t'es le gars de la bouille qui nourrit ?
Rafraichis ma mémoire, je sais pas de quoi tu parleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/34/6/1566662197-marlou-zemmour.jpg
Airdesign
2021-10-03 22:53:38
Le 03 octobre 2021 à 22:15:46 :
Conclusion : si vous dormez entre 4 et 6 h et que vous décidez de dormir environ 3 à 4 h après le réveil, les chances de faire un rêve lucide sont décupléshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png
4 et 6h c'est une durée ? On dort 5h, on se réveille avec un réveil et on se rendort pour 3-4h derrière ?
Ass2Trefle
2021-10-03 22:58:15
Une méthode pour augmenter encore plus les chances d'en faire c'est les "tests de réalité"https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498348005-tomokotte.png
Je vous laisse vous renseignerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/06/6/1581188942-limule4.png
Le-Gourmet
2021-10-03 22:58:46
Le 03 octobre 2021 à 22:53:38 :
Le 03 octobre 2021 à 22:15:46 :
Conclusion : si vous dormez entre 4 et 6 h et que vous décidez de dormir environ 3 à 4 h après le réveil, les chances de faire un rêve lucide sont décupléshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png
4 et 6h c'est une durée ? On dort 5h, on se réveille avec un réveil et on se rendort pour 3-4h derrière ?
Entre 4 à 6 h, je me suis pas exprimé.
En gros tu dors 4 à 6h, tu te réveille avec un réveil, tu fais ta matinée, tu déjeunes, puis après le déjeuner tu fais une sieste. Et c'est pendant cette sieste que tes chances de faire un rêve lucide seront décuplés
Très important aussi : faut que tu dorment avec la lumière du jour. La lumière empêchera le sommeil profond, du coup tu pourrais facilement entrer dans un état lucide te permettant de contrôler ton rêve
Haut_de_Forme
2021-10-03 23:09:17
Le 03 octobre 2021 à 22:45:35 :
Le 03 octobre 2021 à 22:44:18 :
J'ai toujours en envie de faire des rêves lucides mais j'ai jamais réussi...
Grace à ce topic maintenant tu connais la condition permettant d'augmenter drastiquement tes chances d'en avoirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494431899-1486939407-111224548787845.png
J'ai même pas appliqué les techniques connues pour y arriver, j'ai juste fait ce qui a été écrit au 2ème message du topic
De tous les conseils que j'ai eu celui là doit être le plus simple. Je testerai.