La musculation au final est-ce utile ?

Sans dopage, la musculation est clairement une perte de temps.

Oui, et rien à voir avec l'esthétique ou les gonzesses.
Si tu fais pas ça comme un bourrin tu t'assures une vieillesse confortable.
C'est un investissement sur l'avenir.

Le 17 septembre 2021 à 06:19:45 :
Sans dopage, la musculation est clairement une perte de temps.

A l'époque j'avais voulu faire de la muscu et une cure, parce que muscu sans dopage oui perte de temps

700 euros la cure de 3 semaines(avec tous les produit après la cure, pour se proteger etc...) Sachant qu'il faut renouveler sinon tu perds

Truc de riche j'ai dit c'est mort j'ai pas 700 euros à mettre la dedans pour avoir des gains qui partiront

Le sport pour l'hygiène de vie est important, pas forcément la muscu

Le sport au final est-ce utile ?

Le 17 septembre 2021 à 06:19:45 :
Sans dopage, la musculation est clairement une perte de temps.

la vie est-ce utile ?

Tu peux très bien t'entraîner au poids de corps

Le 17 septembre 2021 à 06:26:14 :
Tu peux très bien t'entraîner au poids de corps

Ouais pour avoir des vrais muscles

Le 17 septembre 2021 à 05:59:05 :
Non, grosse perte de temps vu que dés que t'arettes tu perds tout

Mémoire musculaire.
Tu arrêtes tu perds quasi tout, puis quand tu reprends ça revient super vite.
Puis le but c'est pas d'arrêter aussi.

Muscu ça demande un temps monstre 2 heure par jour pour s'entrainer (le temps de trajet + le temps ç s'entrainer) + la diete a gérer

Non.
S'entraîner efficacement ne prend pas beaucoup de temps.
Puis ça dépend des résultats que tu souhaites.

T'as 3 heures dans le cul chaque jour pour finir par tout perdre au moindre ecart

Bah non, ça dépend de comment tu t'y prend encore une fois.

Je suis passé de maigrichon limite anorexique à normal avec 2h de judo par semaine au collège + un peu de pompes / abdos à la maison.

Au lycée j'étais très musclé avec 4-6h de boxe par semaine.

Le 17 septembre 2021 à 06:19:45 :
Sans dopage, la musculation est clairement une perte de temps.

Mon Dieu...

La muscul natty c'est bien plus stylé que les dopés.
Pas de sentiment de triche, remise en question sur son programme pour continuer de progresser plutôt que de pousser bêtement comme un âne, meilleur mental car pas pris de mauvaises habitudes à sombrer dans la facilité.

Faites vos devoirs / révisions tout les jours et vous n'aurez pas besoin de tricher pour réussir vos examens.

Le 17 septembre 2021 à 06:31:32 :

Le 17 septembre 2021 à 05:59:05 :
Non, grosse perte de temps vu que dés que t'arettes tu perds tout

Mémoire musculaire.
Tu arrêtes tu perds quasi tout, puis quand tu reprends ça revient super vite.
Puis le but c'est pas d'arrêter aussi.

Muscu ça demande un temps monstre 2 heure par jour pour s'entrainer (le temps de trajet + le temps ç s'entrainer) + la diete a gérer

Non.
S'entraîner efficacement ne prend pas beaucoup de temps.
Puis ça dépend des résultats que tu souhaites.

T'as 3 heures dans le cul chaque jour pour finir par tout perdre au moindre ecart

Bah non, ça dépend de comment tu t'y prend encore une fois.

Je suis passé de maigrichon limite anorexique à normal avec 2h de judo par semaine au collège + un peu de pompes / abdos à la maison.

Au lycée j'étais très musclé avec 4-6h de boxe par semaine.

non mais pourquoi tu feed ca se voit qu'ils ont jamais fait de muscu