(PHOTO) Mon repas d'ALPHA suprême CHOQUE le fofo !

Le 21 septembre 2021 à 20:44:03 :

Le 21 septembre 2021 à 20:42:23 :
ça a l'air bon
Par contre prendre en photo son repas et le poster sur le forum c'est pas très alpha, on dirait plutôt une instagrameuse, après il n'y a pas de sous-métier khey ))">

C'est pour motiver les phasmeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/7/1517142194-ahilunettes.png

ah merci de me motiver alors

Le 21 septembre 2021 à 20:42:36 :
ahi le choux rouge avec les oeufshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/6/1623449437-adobe-20210612-001001.png
Un jours j'ai expérimenté une recette de cuisine "Omelette aux choux rouge"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/6/1623449437-adobe-20210612-001001.png

L'omelette était verte/bleu et je l'ai bouffé pendant 2 jours pour pas gaspillerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/6/1623449437-adobe-20210612-001001.png

Ne jamais mélanger ces deux ingrédient du malheurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/6/1623449437-adobe-20210612-001001.png

Mes œufs sont bleu, je sais pas si ça se voit sur la photo.

Ça me dérange pas persoent.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/7/1517142194-ahilunettes.png

Le 21 septembre 2021 à 20:35:59 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/38/2/1632249323-pxl-20210921-183359932.jpg

Chou rouge
Carottes
Céleri
Oeufs
Riz brun

Et toi le phasme ?

les vrais alpha sont végétarienshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/38/2/1632249814-1601895863-jesus-regard.png

n'en déplaise aux rambo éco+ de la planète forumhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/38/2/1632249814-1601895863-jesus-regard.png

Riz complet melangé avec 2 jaune d'oeuf et 2 blanc de dinde

Le 21 septembre 2021 à 20:42:59 :
Enlève la sauce soja c'est de la merde, remplace par l'huile d'olive ou le beurre.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/2/1631628809-jesus-merkel.png

J'y penserais la prochaine fois.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/7/1517142194-ahilunettes.png

Le 21 septembre 2021 à 20:46:52 Brousselardinio a écrit :

Le 21 septembre 2021 à 20:42:59 :
Enlève la sauce soja c'est de la merde, remplace par l'huile d'olive ou le beurre.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/2/1631628809-jesus-merkel.png

J'y penserais la prochaine fois.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/7/1517142194-ahilunettes.png

sauce soja: 0g de gras.
Huile ou beurre: 80 à 100g de gras par 100ghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png