Qui boit vraiment 2L d'eau/jours ?

Je bois à longueur de journée, j'ai toujours une bouteille d'eau près de moi

Journée avec du sport je bois 3 litres et demi facile

Journée sans sport 1,5 litres minimum syndical

ça prend en compte l'eau contenue dans les aliments, c'est très vite fait

3L

Je dois les boire sans activité, alors avec je serais à 3 mini je pense

1,5L d'eau le matin et au sport, + 1,5L après et pendant le repas, ça se calme ensuite au long de la journée + la nuit donc 4L facile

Je bois 2L de pisse par jour.

Moi

Mais 2L c'est que dalle, j'ai l'impression d'enchainer les bouteilles d'eau de 1,5L

Si il fait chaud je bois facile 2l voir plus, si je suis chez moi et transpire pas je bois même pas 50cl par jour

4-5 Litres du coup moi la majorité du temps, 2-3L quand je me limitehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/36/1/1630900016-855004511872876574.png
(Pour pas avoir la sensation de soif me faut cette quantité en tout cashttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/36/1/1630899988-849628328142700544.png)

J'en bois 6 quand j'ai pas très soifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/2/1579621953-cavill-clope.png
Au pic de mon épisode dépressif j'étais à 8.5, à 10 c'est l'intoxication à l'eau si tu ne manges pas de sel de la journéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/2/1579621953-cavill-clope.png

Moi je bois une bouteille d'1l5.
Je bois que de l'eau et de la bière.
Jamais de sucré sauf exception. La bière c'est des périodes.
1 par jour pendant 1mois puis plus rien pendant 1mois et ainsi de suite.

Je descend une bouteille d'1.5L pendant mes séances de sport, et facilement 1 autre bouteille au cours de la journée + les verres pendant le repas

Moi ce qui me choque c'est les gens(enfin surtout des meufs) avec leurs bouteilles de 33cl sur euxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/36/1/1630945411-image.pngj'te bois ça d'une traine ça sert à rien
Déjà les petites bouteilles de 50cl c'est pas assez