Addiction à la dopamine

Le 27 août 2021 à 23:22:19 :
Pareil khey

La je sombre depuis qqs jours. Je suis sensible à la dopamine de base, la j ai h24 besoin de YouTube + fofo + smartphone
Toujours un stimulant et au final.je suis une larve

Le monde moderne veut qu'on soit des larves, les fainéants sont les meilleurs consommateurs et se rebellent peuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/23/1/1528124681-herve.png

Éteignez l'écran, et sortez vous promener, sans le portable.

Muscle ton cortex préfrontal, y'a besoin de rien d'autre.

Le 27 août 2021 à 23:24:03 :
Éteignez l'écran, et sortez vous promener, sans le portable.

Oui ça s'est bien vrai, j'hesite à me débarasser complètement du smartphone, contrairement à ce que bcp disent on peut vivre sans je pensehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/23/1/1528124681-herve.png
Acheter un vieux bigot pour les appels/SMS et c'est tout.

https://voca.ro/15o88wc9YWf2

Le 27 août 2021 à 23:24:58 :
Muscle ton cortex préfrontal, y'a besoin de rien d'autre.

Je fais des pompes avec le crâne ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/23/1/1528124681-herve.png

"Au secours les kheys je suis heureux et continue de l'être. "

Moi c'est l'endorphine sécrété quand je fais un effort intense

Du coup je dois limite courir tous les jours comme un malade pour être bien, la drogue du sport

Le 27 août 2021 à 23:27:12 :
"Au secours les kheys je suis heureux et continue de l'être. "

Ataraxie, vu ta pdp ça devrait te parler, mais bon t'es un poser comme tous les faux Jean philosophe du Forum et leurs pdp de faquin. Et c'est un connard avec une prostituée de film de cul en avatar qui te dit ça.

c'est la vie

Le 27 août 2021 à 23:26:20 :
https://voca.ro/15o88wc9YWf2

Merci bcp khey ça me touche que tu fasses un long vocaroo pour aider un connard comme moi.
T'as l'air sympa, vraiment, merci
Je travaille malheureusement, je suis en congé là ça me rend fou, mais en t'ecoutant je me dis que ce qui me manque peut être c'est une vocation, vu que mon taf m'apporte pas ça, il me faudrait peut être trouver une passion, je pense que ça pourrait me rendre heureux, reste plus qu'à trouver un truc qui me plaise vraiment...
Ps : t'es Belge ?

Je me reconnais totalement dans ce que tu dis, cette boucle infernale, j'y suis en plein de dedans, avec les mêmes problèmes que toi, mais contrairement à toi, j'ai le désir de sortir de cette boucle et je sais que je vais réussir.
Lâche pas kheyou, y'a rien de pire qu'être nihiliste

Le 27 août 2021 à 23:33:18 :
Je me reconnais totalement dans ce que tu dis, cette boucle infernale, j'y suis en plein de dedans, avec les mêmes problèmes que toi, mais contrairement à toi, j'ai le désir de sortir de cette boucle et je sais que je vais réussir.
Lâche pas kheyou, y'a rien de pire qu'être nihiliste

Ah mais j'ai aussi cette volonté, mais parfois je decourage...

Le 27 août 2021 à 23:34:03 :

Le 27 août 2021 à 23:33:18 :
Je me reconnais totalement dans ce que tu dis, cette boucle infernale, j'y suis en plein de dedans, avec les mêmes problèmes que toi, mais contrairement à toi, j'ai le désir de sortir de cette boucle et je sais que je vais réussir.
Lâche pas kheyou, y'a rien de pire qu'être nihiliste

Ah mais j'ai aussi cette volonté, mais parfois je decourage...

Il n'y a pas de secrets, si tu decourages, reviens plus fort la prochaine fois en te faisant violence, dis-toi qu'à chaque fois que la raison l'aura emporté sur la pulsion, cela signifie que tu as progressé

Le 27 août 2021 à 23:44:58 :

Le 27 août 2021 à 23:34:03 :

Le 27 août 2021 à 23:33:18 :
Je me reconnais totalement dans ce que tu dis, cette boucle infernale, j'y suis en plein de dedans, avec les mêmes problèmes que toi, mais contrairement à toi, j'ai le désir de sortir de cette boucle et je sais que je vais réussir.
Lâche pas kheyou, y'a rien de pire qu'être nihiliste

Ah mais j'ai aussi cette volonté, mais parfois je decourage...

Il n'y a pas de secrets, si tu decourages, reviens plus fort la prochaine fois en te faisant violence, dis-toi qu'à chaque fois que la raison l'aura emporté sur la pulsion, cela signifie que tu as progressé

Ca paraît simple mais c'est vrai, faut raisonner au jour le jour, je vais aller dormir pour etre en forme demain, courage à vous les kheys

Le 27 août 2021 à 23:26:20 :
https://voca.ro/15o88wc9YWf2

T’as rien l’accent belge toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/10/1489089834-tintintello.png

pareil que toi je suis coincé dans la boucle des addictions en mode pilote automatiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/7/1516556091-monodentee.png

Il me faut des sursauts de conscience pour entamer la refonte des schémas de mon cerveau mais je parviens pas à tenir sur le long et même le moyen termehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/7/1516556091-monodentee.png

Une solution radicale que j'envisage : Partir en voyages 2-3 mois dans un toute autre environnement pour faire un reboothttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/43/5/1509103093-rtx10don.jpg

je suis pareil par moment on devrait s'aider mutuellement entre khey