Le meilleur petit déjeuner possible

Le 26 août 2021 à 04:26:54 :
je le fais mais c'est dur de bouffer ça chaque matin, ça dégoute au bout d'un moment.

Un peu de sirop d'érable et ça passe mieux

Œuf + glucide à ig bas/moyen

Le 26 août 2021 à 04:41:59 :

Le 26 août 2021 à 04:38:58 :
flocons d'avoine = trop de fibre

"Trop", c'est une question de quantité.
Si tu t'envoie 300gr de flocon sec, oui ce sera clairement trop, pas si t'en bouffe 30gr.https://image.noelshack.com/fichiers/2019/28/2/1562659106-jesus-bofbof.png

Mais effectivement, y'a pas que l'avoine dans la vie, et dans le muesli, c'est bien plus intéressant d'y ajouter d'autres céréales, et d'autres ingrédients.

Le müesli ce n'est pas trop sucrée ?

Le 26 août 2021 à 04:42:34 :
Œuf + glucide à ig bas/moyen

Du genre ?

Le 26 août 2021 à 04:41:59 :

Le 26 août 2021 à 04:41:07 :
Non c'est le cul de ma femelle quand elle a pris sa douche avant d'aller au lithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/34/4/1629945663-1628809178-choquee.png

Tu partages ?

DDB si tu fais pas tourner la photo
Regle du fofo

Le 26 août 2021 à 04:42:36 :

Le 26 août 2021 à 04:41:59 :

Le 26 août 2021 à 04:38:58 :
flocons d'avoine = trop de fibre

"Trop", c'est une question de quantité.
Si tu t'envoie 300gr de flocon sec, oui ce sera clairement trop, pas si t'en bouffe 30gr.https://image.noelshack.com/fichiers/2019/28/2/1562659106-jesus-bofbof.png

Mais effectivement, y'a pas que l'avoine dans la vie, et dans le muesli, c'est bien plus intéressant d'y ajouter d'autres céréales, et d'autres ingrédients.

Le müesli ce n'est pas trop sucrée ?

Tout prêt oui généralement.
Mais si tu le fais toi-même, personne ne t'oblige à mettre du sucre.

Personnellement je le sucre juste avec un fruit frais, ou deux carrés de chocolat noir 90%

Le 26 août 2021 à 04:42:48 :

Le 26 août 2021 à 04:42:34 :
Œuf + glucide à ig bas/moyen

Du genre ?

Pois-chiche, lentilles, pates

Le 26 août 2021 à 04:44:45 :

Le 26 août 2021 à 04:42:48 :

Le 26 août 2021 à 04:42:34 :
Œuf + glucide à ig bas/moyen

Du genre ?

Pois-chiche, lentilles, pates

Des pâte le matin ?

Le 26 août 2021 à 04:45:56 :

Le 26 août 2021 à 04:44:45 :

Le 26 août 2021 à 04:42:48 :

Le 26 août 2021 à 04:42:34 :
Œuf + glucide à ig bas/moyen

Du genre ?

Pois-chiche, lentilles, pates

Des pâte le matin ?

Ou est le problème?

Up

en vrai le meilleur petit-déjeuner c'est de manger un vrai repas

on a été matrixé par les petits-dèj sucrés

on devrait pas "petit-déjeuner" mais déjeuner tout court

Le 26 août 2021 à 05:04:22 :
en vrai le meilleur petit-déjeuner c'est de manger un vrai repas

on a été matrixé par les petits-dèj sucrés

on devrait pas "petit-déjeuner" mais déjeuner tout court

C'est exactement ce que je voulais écrire
Comme l'OP qui trouve etonnant de manger des pâtes le matin, c'est du matrixage par la publicité