Vous regardez les calories avant de manger quelque chose ?

Le 15 août 2021 à 11:38:07 :
Non osef, je regarde juste le nombre de sucre raffiné et de gras saturés

Mh jvois j'aurai peut être du faire un sondage au final

Je regarde les additifs avec Yuka.

Les calories je m'en branle, à la limite je regarde le % de lipides et protéines, j'aime bien quand il y en a beaucoup.

Je compte mes calories journalieres car go muscu donc oui, après je sais globalement combien un aliment représente.

Le 15 août 2021 à 11:39:38 :
Je regarde les additifs avec Yuka.

Les calories je m'en branle, à la limite je regarde le % de lipides et protéines, j'aime bien quand il y en a beaucoup.

Chacun ses habitudes et ses préférenceshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/24/3/1497394499-eco-content.png

Le 15 août 2021 à 11:40:32 :
Je compte mes calories journalieres car go muscu donc oui, après je sais globalement combien un aliment représente.

Je vois ducoup tu te prives en fonction ou ça arrive rarement ?

Je ne lis jamais et m'en moque complètement.

Non c’est la liste d’ingrédients qui m’intéresse

Le 15 août 2021 à 11:41:18 :

Le 15 août 2021 à 11:40:32 :
Je compte mes calories journalieres car go muscu donc oui, après je sais globalement combien un aliment représente.

Je vois ducoup tu te prives en fonction ou ça arrive rarement ?

Non je mange ce que j'aime et à ma faim.

Je suis pas spécialement fan des merdes style snickers, pizzas etc...

Je peux en manger si je suis invité bien sur, mais ne pas en manger quotidiennement c'est pas un soucis.

Le 15 août 2021 à 11:41:35 :
Je ne lis jamais et m'en moque complètement.

au moins c'est clairhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/24/3/1497394499-eco-content.png

Le 15 août 2021 à 11:40:37 :

Le 15 août 2021 à 11:39:38 :
Je regarde les additifs avec Yuka.

Les calories je m'en branle, à la limite je regarde le % de lipides et protéines, j'aime bien quand il y en a beaucoup.

Chacun ses habitudes et ses préférenceshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/24/3/1497394499-eco-content.png

Bah va falloir que tu affines les tiennes pour que ce soit utile.

Regarde les additifs c'est très important, et regarde le détail en terme de protéines, lipides, glucides, ça a bien + de sens que calories seules.

Le 15 août 2021 à 11:42:24 :

Le 15 août 2021 à 11:41:18 :

Le 15 août 2021 à 11:40:32 :
Je compte mes calories journalieres car go muscu donc oui, après je sais globalement combien un aliment représente.

Je vois ducoup tu te prives en fonction ou ça arrive rarement ?

Non je mange ce que j'aime et à ma faim.

Je suis pas spécialement fan des merdes style snickers, pizzas etc...

Je peux en manger si je suis invité bien sur, mais ne pas en manger quotidiennement c'est pas un soucis.

T'aimes manger quoi ? Par exemple là, ce midi qu'est-ce que tu vas manger de bon ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/24/3/1497394499-eco-content.png

Le 15 août 2021 à 11:43:00 SoldatChat a écrit :

Le 15 août 2021 à 11:40:37 :

Le 15 août 2021 à 11:39:38 :
Je regarde les additifs avec Yuka.

Les calories je m'en branle, à la limite je regarde le % de lipides et protéines, j'aime bien quand il y en a beaucoup.

Chacun ses habitudes et ses préférenceshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/24/3/1497394499-eco-content.png

Bah va falloir que tu affines les tiennes pour que ce soit utile.

Regarde les additifs c'est très important, et regarde le détail en terme de protéines, lipides, glucides, ça a bien + de sens que calories seules.

J'ai toujours eu l'habitude de ne regarder que et uniquement les calories mais j'vais y songer ouai a l'avenir merci

Le 15 août 2021 à 11:43:16 :

Le 15 août 2021 à 11:42:24 :

Le 15 août 2021 à 11:41:18 :

Le 15 août 2021 à 11:40:32 :
Je compte mes calories journalieres car go muscu donc oui, après je sais globalement combien un aliment représente.

Je vois ducoup tu te prives en fonction ou ça arrive rarement ?

Non je mange ce que j'aime et à ma faim.

Je suis pas spécialement fan des merdes style snickers, pizzas etc...

Je peux en manger si je suis invité bien sur, mais ne pas en manger quotidiennement c'est pas un soucis.

T'aimes manger quoi ? Par exemple là, ce midi qu'est-ce que tu vas manger de bon ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/24/3/1497394499-eco-content.png

Surement du riz avec de la ratatouille et du poisson, puis beurre de cacahuetes et raisins secs ou banane

Par exemple un truc calorique car il y a pleins de protéines, ça aura pas du tout le même impact sur ta prise de poids que si il y a pleins de glucides, et ça sera encore différent en fonction de si c'est des sucres ajoutés dans les glucides.

Le 15 août 2021 à 11:46:05 sins444 a écrit :

Le 15 août 2021 à 11:43:16 :

Le 15 août 2021 à 11:42:24 :

Le 15 août 2021 à 11:41:18 :

Le 15 août 2021 à 11:40:32 :
Je compte mes calories journalieres car go muscu donc oui, après je sais globalement combien un aliment représente.

Je vois ducoup tu te prives en fonction ou ça arrive rarement ?

Non je mange ce que j'aime et à ma faim.

Je suis pas spécialement fan des merdes style snickers, pizzas etc...

Je peux en manger si je suis invité bien sur, mais ne pas en manger quotidiennement c'est pas un soucis.

T'aimes manger quoi ? Par exemple là, ce midi qu'est-ce que tu vas manger de bon ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/24/3/1497394499-eco-content.png

Surement du riz avec de la ratatouille et du poisson, puis beurre de cacahuetes et raisins secs ou banane

Qu'est-ce que c'est bon la ratatouille bon c'est bien ya pas de viande au moinshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/24/3/1497394499-eco-content.png

Le 15 août 2021 à 11:46:35 SoldatChat a écrit :
Par exemple un truc calorique car il y a pleins de protéines, ça aura pas du tout le même impact sur ta prise de poids que si il y a pleins de glucides, et ça sera encore différent en fonction de si c'est des sucres ajoutés dans les glucides.

Donc calorique c'est pas forcément un rapport avec la masse du truc? Ma diététicienne m'avait dit que c'était les calories qui faisaient grossir

Je suis incapable de prendre du poids donc je m'en fous ça n'a aucun effet sur moi, à part si je m'en gave h24 peut etre mais ce n'est pas le cas

Le 15 août 2021 à 11:49:36 :
Je suis incapable de prendre du poids donc je m'en fous ça n'a aucun effet sur moi, à part si je m'en gave h24 peut etre mais ce n'est pas le cas

T'es vaccinéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/24/3/1497394499-eco-content.png

pourquoi faire? tout ce que je bois surtout, car je bois bien ou je mange je regarde pas sinon j'ai pas fini de passer mon temps a lire des futilitées ca interesse qui ce genre de connerieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/2/1565058003-alien.png

Le 15 août 2021 à 11:51:01 cuck_aah a écrit :
pourquoi faire? tout ce que je bois surtout, car je bois bien ou je mange je regarde pas sinon j'ai pas fini de passer mon temps a lire des futilitées ca interesse qui ce genre de connerieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/2/1565058003-alien.png

Bah y'a des gens qui regardent c'est pas parce que toi tu le fais pas personnellement que ce sont des conneries