Comment ne pas être fatigué avec un RYTHME comme ça ?...

Le 13 août 2021 à 23:25:33 :
Les low QI qui parlent en nombre d'heures alors que l'OP parle de rythme, changez rien surtout

Ceci bordel

Le 13 août 2021 à 23:26:20 :

Le 13 août 2021 à 23:24:28 :

Le 13 août 2021 à 23:22:17 :
Au moins tu as des jours de congé toi, je finis ma 7è semaine sans congés là et j'en ai encore 2 à tirer avant le prochain

Tu bosse dans quoi khey ?

Restauration, je fais la plonge et je vide les poissons. M'a fatigue est devenue une entité à part entière

Bordel courage khey. J'ai effectivement un rythme de merde mais ai moins j'ai un peu de repos

Le 13 août 2021 à 23:27:20 :
Combien d’euros par mois?

1500

Le 13 août 2021 à 23:27:21 :
Tu fais peu d'heures mais c'est un rythme de merde khey

Faut changer ça au final t'as le temps de rien faire

C'est ça, le premier jour (aujourd'hui par exemple) je suis reposé parce que j'ai bien dormi deux nuits consécutives, donc j'ai pas réussi à dormir avant.

Demain je vais être claqué mais au moins de 20h à 23h je pourrais dormir

Le 13 août 2021 à 23:28:48 :
Ils sont tranquille t'es horaires

J'ai déjà bosser de 8h00 a 0h00 du mardi au samedi et actuellement je bosse de 8h30 a 19h30 du lundi au samedi avec juste le dimanche et vendredi matin de repos et je suis pas fatiguée

Bon après avant le boulot de 6h00 a 7h00 et après le boulot de 20h00 a 22h00 je fait du sport et faire du sport aide a limiter la fatigue tu devrais essayer

Le travail de nuit ça tue khey... Et ouais le sport ça maide bien, j'en fais mini 1h par jour

Étant de nuit la plus part du temps c'est du 1600-1900 dans cette tranche.

Moi j'ai 1700 avec 160h mais j'ai taux horaire un peu plus haut