[CANICULE] Quelles sont vos ASTUCES pour SURVIVRE en pleine CHALEUR ?

38 ? t'es au courant que dans 10 ans il fera 50 mini ? profite de cette fraicheur pendant qu'elle existe

Le 22 juillet 2021 à 00:37:09 :
Bicarbonate de soude sous les aisselles, ça vaut tous les déodorants je ne rigole pas, et il en faut pas beaucoup
Ça supprime toutes les odeurs cf qui fait qu'en prime ça évite de sentir le détergent pour chiottes

Oui, bien en mettre uniformément par contre et légerement humidifier les aisselles avant.

Le 22 juillet 2021 à 00:40:05 :

Le 22 juillet 2021 à 00:39:08 :

Le 22 juillet 2021 à 00:37:40 Saluz2021 a écrit :

Le 22 juillet 2021 à 00:36:31 :
Tu mets du gel douche pour te laver ?

Oui, c'est juste que je sue beaucoup a cause des fortes chaleurs !

Je disais pas que t'étais sale , mais te laver deux fois par jours avec gel douche ça rends pas la peau sèche etc ?

Oui, j'avoue mais je ne fais ça qu'environ 15 jours par an !

Le reste de l'année, c'est une douche par jour pour info

Le 22 juillet 2021 à 00:41:13 :
38 ? t'es au courant que dans 10 ans il fera 50 mini ? profite de cette fraicheur pendant qu'elle existe

Il a déjà fait 46 en juin 2019 ( record de température absolu en France )

- Ne pas se sécher avec une serviette en sortant de la douche, laisser une fine couche d'eau sur la peau qui fera office de barrière contre la chaleur et comme ça on se sentira frais plus longtemps.

- Ouvrir la nuit, dès que la température extérieure devient plus basse que celle à l'intérieur.

- Migrer dans les pièces les moins exposées au soleil.

Le 22 juillet 2021 à 00:37:40 :

Le 22 juillet 2021 à 00:36:31 :
Tu mets du gel douche pour te laver ?

Oui, c'est juste que je sue beaucoup a cause des fortes chaleurs !

Genre ...
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626907396-valls-1024x683.jpg

Le 22 juillet 2021 à 00:32:00 :
Parce que demain il fera jusqu'à 38°C !!!

Bref, je commence :
- Je dors torse nu, en short, avec un drap, sans couette
- Je bois 3L d'eau par jour
- Je me douche 2 fois par jour
- Je porte des vêtements clairs
- Je me rase sous les bras toutes les semaines
- Je mets du déo 2 a 3 fois par jour
- Je mets une casquette, des lunettes de soleil, de la crème solaire indice 50 quand je sors ( surtout entre 10h et 18h )
- Je mange un maximum de plats froids ainsi que des glaces
- Je préviens mes proches en cas de malaise

Voilà pour moi

Bon courage !

Je subishttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/51/7/1576981864-reuneuldeu.jpg

Le 22 juillet 2021 à 00:42:30 :
- Ne pas se sécher en sortant de la douche, laisser une fine couche d'eau sur la peau qui fera office de barrière contre la chaleur et on se sentira frais plus longtemps.

- Ouvrir la nuit, dès que la température extérieure devient plus basse que celle à l'intéreur.

" Ne pas se sécher " je valide sauf quand je dois enfiler mon slip

" Ouvrir la nuit " s'il n'y a pas de moustiques

Le 22 juillet 2021 à 00:43:22 :

Le 22 juillet 2021 à 00:37:40 :

Le 22 juillet 2021 à 00:36:31 :
Tu mets du gel douche pour te laver ?

Oui, c'est juste que je sue beaucoup a cause des fortes chaleurs !

Genre ...
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626907396-valls-1024x683.jpg

Tu sors sous une température de 30 ou plus tu es presque sûr de finir avec des grosses taches de sueur sur ton T-Shirt ( a moins que tu sois parti dans un lieu frais )

subir en silencehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/30/4/1532636590-spirfou.png
combles + pc double écran, vivement que les températures redescendent putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/30/4/1532636590-spirfou.png

Le 22 juillet 2021 à 00:41:13 :
38 ? t'es au courant que dans 10 ans il fera 50 mini ? profite de cette fraicheur pendant qu'elle existe

Oui, je sais avec les bulletins météo fictifs de 2050...

Profiter de la fontaine à soda chez Ikea

Je régule mon poids pour éviter de trop transpirer, je fais attention à mon alimentation et je mange beaucoup de fruits et légumes j'évite de trop manger.

Je prends une douche matin et soir comme toi. si je suis chez moi il m'arrive de me laver seulement les pieds à l'eau froide pendant la journée ça me rafraîchit ( je fais pareil à l'eau chaude l'hiver )

Activité sportive. C'est le bon moment pour faire de la natation évidemment

Dormir avec la fenêtre ouverte et acheter une moustiquaire. Fermer les volets la journée notamment quand le soleil pointe vers votre chambre/pièce.

éviter de laisser l'ordinateur faire monter la température de la pièce. Le mien chauffe rapidement donc je l'allume pas trop.

Hydratation optimale + ventilo éventuellement

Le 22 juillet 2021 à 00:46:25 :
subir en silencehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/30/4/1532636590-spirfou.png
combles + pc double écran, vivement que les températures redescendent putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/30/4/1532636590-spirfou.png

Évite d'utiliser un ordinateur car ca réchauffe la pièce

En attendant la baisse des températures, tu t'adaptes comme moi je le fais actuellement avec mes astuces tout en haut du topic

Le 22 juillet 2021 à 00:47:15 :
Profiter de la fontaine à soda chez Ikea

Je veux pas de SodaStream chez moi

Le 22 juillet 2021 à 00:45:30 :

Le 22 juillet 2021 à 00:43:22 :

Le 22 juillet 2021 à 00:37:40 :

Le 22 juillet 2021 à 00:36:31 :
Tu mets du gel douche pour te laver ?

Oui, c'est juste que je sue beaucoup a cause des fortes chaleurs !

Genre ...
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626907396-valls-1024x683.jpg

Tu sors sous une température de 30 ou plus tu es presque sûr de finir avec des grosses taches de sueur sur ton T-Shirt ( a moins que tu sois parti dans un lieu frais )

Genre ...
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626907969-sueur-1427734037-600x360.jpg

Le 22 juillet 2021 à 00:48:10 :
Hydratation optimale + ventilo éventuellement

Je l'ai déjà mentionné

Le 22 juillet 2021 à 00:53:01 :

Le 22 juillet 2021 à 00:45:30 :

Le 22 juillet 2021 à 00:43:22 :

Le 22 juillet 2021 à 00:37:40 :

Le 22 juillet 2021 à 00:36:31 :
Tu mets du gel douche pour te laver ?

Oui, c'est juste que je sue beaucoup a cause des fortes chaleurs !

Genre ...
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Tu sors sous une température de 30 ou plus tu es presque sûr de finir avec des grosses taches de sueur sur ton T-Shirt ( a moins que tu sois parti dans un lieu frais )

Genre ...
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Oui, et surtout dans le dos !!

Le 22 juillet 2021 à 00:53:01 :

Le 22 juillet 2021 à 00:45:30 :

Le 22 juillet 2021 à 00:43:22 :

Le 22 juillet 2021 à 00:37:40 :

Le 22 juillet 2021 à 00:36:31 :
Tu mets du gel douche pour te laver ?

Oui, c'est juste que je sue beaucoup a cause des fortes chaleurs !

Genre ...
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Tu sors sous une température de 30 ou plus tu es presque sûr de finir avec des grosses taches de sueur sur ton T-Shirt ( a moins que tu sois parti dans un lieu frais )

Genre ...
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/4/1626907969-sueur-1427734037-600x360.jpg

si vous vous rasez les aisselles c'est pas étonnant