💪DÉFI | JEÛNER PENDANT 3 JOURS ⚔️

Le 17 juillet 2021 à 14:57:04 :

Le 17 juillet 2021 à 14:50:22 :
Vous vous sentez mieux après ?

Pendant oui + tu vas plus chier ni de digestion donc t'es grave productif

J'ai fait mon jeûne et nofap en même temps perso et c'est le meilleur truc niveau motivation et productivité

Le jeûne sec c'est le plus radical, ton corps va directement puiser dans tes cellules graisseuses, du coup tu sèche à vue d'œil mais c'est aussi le plus difficile mentalement.

Le 17 juillet 2021 à 14:45:44 :
Quel intérêt ? Tu vas juste perdre du muscle

Le 17 juillet 2021 à 14:54:48 :
Go créer un discord je suis partant

https://discord.gg/drM2pCz4Fh

Go jai pas encore créé de chan si vous voulez être admin hésitez pas à demander

Deja fais 3j et jeune intermittent et bouffe saine>all

Le 17 juillet 2021 à 14:59:24 :

Le 17 juillet 2021 à 14:45:44 :
Quel intérêt ? Tu vas juste perdre du muscle

Je vais pas vous le répèter 100x flemme mais en gros c'est pour rentrer en autophagie pour éliminer les toxines que tu mange

Cherche autophagie sur Google

Le 17 juillet 2021 à 14:55:03 :

Le 17 juillet 2021 à 14:52:56 :

Le 17 juillet 2021 à 14:47:47 :

Le 17 juillet 2021 à 14:45:44 :
Quel intérêt ? Tu vas juste perdre du muscle

No c'est ultra bien pour éliminer les toxines et réduire tes chances d'avoir un cancer, ton corps va commencer à essayer de recycler les protéines que ta mangé mais que ta pas réussi à assimiler etc

il va se purifier

Mec arrête c'est pas en arrêtant 3 jours de manger que tu perd ton muscle faut arrêter

Ça fais plusieurs années que je fais de la muscu et c'est pas ça qui fait perdre du muscle en vrai

Boire de l'alcool ça en fait perdre bien plus ))">

Je go muscu et si arrêter de manger ça fait perdre du muscle je l'ai fait au début et je prenais rien en muscu la sèche c'est quand t'es bien avancé ne rien graille ça sert à rien puisque tu perds du muscle + si t'es gros tu reprends tout après

Moi je te parle de purifier l'organisme pour vivre longtemps

Toi tu me parle d'avoir du muscle

Ta pas trop bien compris le sujet

Oui mais ce que je veux dire c'est que c'est pas 3 jours sans manger qui vont te faire perdre tout ton muscle,

En 2 semaines ta repris tout le muscle que ta perdu max

Boire de l'alcool tout les weekend ça fais perdre 100x plus de muscle

Pourquoi tu me parle d'alcool pour rattraper le truc Purifier l'organisme pour vivre longtemps sans déconner tu mange normalement avec du sport et tu vivras plus longtemps que si tu mange pas pendant 3jours

Le 17 juillet 2021 à 15:03:40 :

Le 17 juillet 2021 à 14:55:03 :

Le 17 juillet 2021 à 14:52:56 :

Le 17 juillet 2021 à 14:47:47 :

Le 17 juillet 2021 à 14:45:44 :
Quel intérêt ? Tu vas juste perdre du muscle

No c'est ultra bien pour éliminer les toxines et réduire tes chances d'avoir un cancer, ton corps va commencer à essayer de recycler les protéines que ta mangé mais que ta pas réussi à assimiler etc

il va se purifier

Mec arrête c'est pas en arrêtant 3 jours de manger que tu perd ton muscle faut arrêter

Ça fais plusieurs années que je fais de la muscu et c'est pas ça qui fait perdre du muscle en vrai

Boire de l'alcool ça en fait perdre bien plus ))">

Je go muscu et si arrêter de manger ça fait perdre du muscle je l'ai fait au début et je prenais rien en muscu la sèche c'est quand t'es bien avancé ne rien graille ça sert à rien puisque tu perds du muscle + si t'es gros tu reprends tout après

Moi je te parle de purifier l'organisme pour vivre longtemps

Toi tu me parle d'avoir du muscle

Ta pas trop bien compris le sujet

Oui mais ce que je veux dire c'est que c'est pas 3 jours sans manger qui vont te faire perdre tout ton muscle,

En 2 semaines ta repris tout le muscle que ta perdu max

Boire de l'alcool tout les weekend ça fais perdre 100x plus de muscle

Pourquoi tu me parle d'alcool pour rattraper le truc Purifier l'organisme pour vivre longtemps sans déconner tu mange normalement avec du sport et tu vivras plus longtemps que si tu mange pas pendant 3jours

J'en suis pas persuadé, tu sous estime trop les vertues du jeûne,

Dans ton tout ce que tu mange il y a full pesticides etc

Même dans les produits d'origine animale, ce que tu mange en masse vu que tu fais de la muscu je pense, il y a full merde qui sont mauvais pour l'intestin parce que de base on est pas fais pour manger de la viande ...

On a évolué pour pouvoir manger de la viande mais notre système est encore imparfait

On en reparle à 50 ans quand t'aura des problèmes