les PHASMES qui GO MUSCU pour prendre du POIDS :rire:

Non, un muscle ne peut pas se transformer en graisse…
Parce qu'elles sont de différente nature, les cellules graisseuses ne peuvent absolument pas devenir des cellules musculaires.

Brainlet

Je suis le phasme ultime, j’ai fait une cure de 3000 calories / jour + sport j’ai pris 2kg en 4 mois et pas changé physiquement. Ça m’a juste defoncé le ventre de manger autant et mtn j’assume mon statut de phasme

Le 11 juillet 2021 à 17:39:21 :

Le 11 juillet 2021 à 17:37:19 :
Comment tu fais pour transformer de la graisse en muscle, t'es alchimiste ?

je veux juste dire qu'il faut être assez gros de base pour pouvoir bien prendre du muscle

tu piège ton corps en quelque sorte

si t'es un phasme et que tu go muscu , ça va te faire des muscles de crevettes alors que si t'es un peu gros et go muscu , ça va te faire un corps bien costaud

Ce que tu dis n'a aucun fondement scientifique.

Si tu es maigre et que tu fais de la musculation avec un programme alimentaire adéquat tu prendras du muscle tout autant que tu es gros.

Le seul élément dans ce que tu dis qui peut avoir un sens scientifiquement parlant c'est qu'en étant un peu gros, tu as normalement déjà un capital musculaire plus important qu'en étant maigre car la graisse exerce une pression sur les muscles qui sont donc obligés de se développer pour pouvoir supporter cette masse (les os aussi d'ailleurs). Du coup les gros ont plus forces et peuvent prendre du muscle peut être plus rapidement et j'en suis même pas sûr. Tandis que les maigres devront dans un premier temps passer par une phase de prise de force pour pouvoir faire des exercices efficaces.

Le 11 juillet 2021 à 17:37:19 :
Comment tu fais pour transformer de la graisse en muscle, t'es alchimiste ?

C'est le principe de l'échange équivalent, c'est comme changer le plomb en or attardin