44 kg pour 24 ans c'est grave ?

Métabolisme rapide aussi
48Kg en décembre 2020 ,aujourd'hui 55Kg. Il faut manger bcp et faire un peu de sport. Je bouffe plus que mon frère qui pèse 70Kg

impossible de peser autant peu avec cette taille, gros fake t'es ridicule .

Impossible, je fais 1m77 et 62kg et je suis un phasme, tu dois faire l'épaisseur d'une feuille de papier l'op.

Le 27 juin 2021 à 11:48:49 :
Métabolisme rapide aussi
48Kg en décembre 2020 ,aujourd'hui 55Kg. Il faut manger bcp et faire un peu de sport. Je bouffe plus que mon frère qui pèse 70Kg

c'est l'enfer toi tu me comprends mais bientot je vais aller a la salle de muscu
j'y vais tampis meme si ça marche pas j'aurais essayé on pourra dire que j'étais un lache
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

Je pèse presque 3 fois plus

Le 27 juin 2021 à 11:49:21 :
impossible de peser autant peu avec cette taille, gros fake t'es ridicule .

c'est la réalité

C'est quand même léger kheyette

Faut que arrêtes de faire des régimes, c'est inutile d'être aussi maigre

Perso 32 kg pour 26 ans.

Tu peux te cacher derrière un tronc d'arbre du coup ?

Le 27 juin 2021 à 11:49:21 :
impossible de peser autant peu avec cette taille, gros fake t'es ridicule .

j'ai déjà vu un 60kg/1m90+ IRL, il aurait pu peser encore moins
Et vu que le forum est remplis de gens particuliers...

Le 27 juin 2021 à 11:52:28 :
Tu peux te cacher derrière un tronc d'arbre du coup ?

exactementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

Le 27 juin 2021 à 11:52:12 :
C'est quand même léger kheyette

Faut que arrêtes de faire des régimes, c'est inutile d'être aussi maigre

je suis un garshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

1m65 pour 70kg ici

Le 27 juin 2021 à 11:54:11 :
1m65 pour 70kg ici

chanceux

Le 27 juin 2021 à 11:49:21 :
impossible de peser autant peu avec cette taille, gros fake t'es ridicule .

El famoso
Je connais des gens aussi maigres voir plus

Le 27 juin 2021 à 11:50:28 :

Le 27 juin 2021 à 11:48:49 :
Métabolisme rapide aussi
48Kg en décembre 2020 ,aujourd'hui 55Kg. Il faut manger bcp et faire un peu de sport. Je bouffe plus que mon frère qui pèse 70Kg

c'est l'enfer toi tu me comprends mais bientot je vais aller a la salle de muscu
j'y vais tampis meme si ça marche pas j'aurais essayé on pourra dire que j'étais un lache
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

Ne te prend pas la tête avec la salle de muscu. Commence juste avec des exercices que tu peux faire chez toi. Moi je fais 20min de sport sans pause 6x par semaine. Manges aussi proteiné. On a du mal a prendre du gras , donc mise sur les muscles. Prends de la proteine en poudre.
Puis force toi à manger. Si tu es comme moi , tu fonds direct si tu bouffes pas tes 3000 calories Manger moins un jour et prendre 500 grammes La génétique

L'auteur tu manges 3500 calories par jours du coup ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/26/6/1561774573-caniculed.png

3 à 4/5 vrais repas par jours et/ou collations ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/26/6/1561774573-caniculed.png

Le 27 juin 2021 à 11:54:44 :

Le 27 juin 2021 à 11:50:28 :

Le 27 juin 2021 à 11:48:49 :
Métabolisme rapide aussi
48Kg en décembre 2020 ,aujourd'hui 55Kg. Il faut manger bcp et faire un peu de sport. Je bouffe plus que mon frère qui pèse 70Kg

c'est l'enfer toi tu me comprends mais bientot je vais aller a la salle de muscu
j'y vais tampis meme si ça marche pas j'aurais essayé on pourra dire que j'étais un lache
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

Ne te prend pas la tête avec la salle de muscu. Commence juste avec des exercices que tu peux faire chez toi. Moi je fais 20min de sport sans pause 6x par semaine. Manges aussi proteiné. On a du mal a prendre du gras , donc mise sur les muscles. Prends de la proteine en poudre.
Puis force toi à manger. Si tu es comme moi , tu fonds direct si tu bouffes pas tes 3000 calories Manger moins un jour et prendre 500 grammes La génétique

Dieu nous met a l'épreuvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

Le 27 juin 2021 à 11:54:44 :

Le 27 juin 2021 à 11:50:28 :

Le 27 juin 2021 à 11:48:49 :
Métabolisme rapide aussi
48Kg en décembre 2020 ,aujourd'hui 55Kg. Il faut manger bcp et faire un peu de sport. Je bouffe plus que mon frère qui pèse 70Kg

c'est l'enfer toi tu me comprends mais bientot je vais aller a la salle de muscu
j'y vais tampis meme si ça marche pas j'aurais essayé on pourra dire que j'étais un lache
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481878288-asile2.jpg

Ne te prend pas la tête avec la salle de muscu. Commence juste avec des exercices que tu peux faire chez toi. Moi je fais 20min de sport sans pause 6x par semaine. Manges aussi proteiné. On a du mal a prendre du gras , donc mise sur les muscles. Prends de la proteine en poudre.
Puis force toi à manger. Si tu es comme moi , tu fonds direct si tu bouffes pas tes 3000 calories Manger moins un jour et prendre 500 grammes La génétique

genre tu fais quoi comme exercice ?

Les phasmes qui croient manger comme des porcs à chaque fois et qui disent ohlol je prend pas 1KG alors que justement il mangent comme des phasmes sans s'en rendre compte (normal que ça vous parait énorme vu que vous savez pas avaler plus)
Tkt la branche si tu veux grossir tu va grossir, arrete juste de faire ta victime