MANGER pour 10 euros par SEMAINES ?

tu vas récupérer la bouffe dans les associations à ce point làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

C'est trop peu 10 € mais ça dépend de ton appétit.

Le 10 juin 2021 à 08:18:47 :
Moi je remplace ma viande avec de la farine de glucose.
Avec des pâte ou du riz

Tu me fais coller avec ton sucre lahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Les légumes ne coûtent pas si cher.

Abats de bœuf la seule nutrition

Le 10 juin 2021 à 08:19:41 :
tu vas récupérer la bouffe dans les associations à ce point làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

40 euros par mois seulement comme ca j'epargne + go crypto+immobilierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Paquet de pâtes ou de Riz + Fruits et légumes.

Le plus cher c'est la viande.

Le 10 juin 2021 à 08:19:57 :
Abats de bœuf la seule nutrition

Lien d'un produit ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Le 10 juin 2021 à 08:20:35 :
Paquet de pâtes ou de Riz + Fruits et légumes.

Le plus cher c'est la viande.

Et les lipides ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

une boite de lentilles par semaine suffit

+ Paquet de 32 oeufs

Le 10 juin 2021 à 08:15:22 :
Boîte de 5kg de pâtes et 1 lt de sauce tomate

Full lentilles+riz+tomate concentrée nofakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 10 juin 2021 à 08:22:31 :
+ Paquet de 32 oeufs

Ca coute facile 10 balles cahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Tu achètes des brocolis , du riz

Le 10 juin 2021 à 08:19:52 :

Le 10 juin 2021 à 08:18:47 :
Moi je remplace ma viande avec de la farine de glucose.
Avec des pâte ou du riz

Tu me fais coller avec ton sucre lahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Je me suis sûrement mal exprimé.
Je remplace la viande par du "seitan" .
Quand je suis à la dech, avec sauce plus pâte ou riz . Ça fonctionne bien . Et niveau protéines c'est ok

Le 10 juin 2021 à 08:23:02 :
Tu achètes des brocolis , du riz

Et je suis censé etre en bonne santé mentale avec ca ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Riz + haricots rouges + légumes, si t’as un petit extra alors tu peux aussi te permettre des œufs

Par contre tu prends les haricots secs hein, pas en boîte, c’est moins cher

Vois pour manger du riz + viande + légumes + fruits pour 10 euros et si possible des œufs, malheureusement je pense pas que ce soit possible l'op

Le 10 juin 2021 à 08:23:44 :
Riz + haricots rouges + légumes, si t’as un petit extra alors tu peux aussi te permettre des œufs

Par contre tu prends les haricots secs hein, pas en boîte, c’est moins cher

Voila une bonne propositionenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Par jour oui / par semaine----> resto du cœur