[HELP] Je suis BOULIMIQUE et je n'en peux plus

Une seule chose, le jeûne, vie de moi même ça m'as sauvé et je suis boulimique aussi, plus trop maintenant ça va

Le 11 juin 2021 à 01:53:56 :
Une seule chose, le jeûne, vie de moi même ça m'as sauvé et je suis boulimique aussi, plus trop maintenant ça va

j'suis pas sur que m'infliger ça va arrenger les choses

En fait j'aimerais juste faire des repas normaux comme avant, quand j'ai faim, sans me prendre la tête.

Le 11 juin 2021 à 01:53:56 :
Une seule chose, le jeûne, vie de moi même ça m'as sauvé et je suis boulimique aussi, plus trop maintenant ça va

J'ai enlevé toutes les nourritures industriels dans lesquelles t'as des éléments qui te rendent accro de dingue: sucre + gras + sel + réhausseur de goût, artifice alimentaire.
Je me suis plus rédigé vers des trucs naturelle et après quelques semaines ça allait bien mieux. Actuellement je mange principalement des plats préparés moi même, jmet fais des plaisir mais je fais attention à pas prendre n'importe quoi

Le 11 juin 2021 à 01:56:13 :

Le 11 juin 2021 à 01:53:56 :
Une seule chose, le jeûne, vie de moi même ça m'as sauvé et je suis boulimique aussi, plus trop maintenant ça va

j'suis pas sur que m'infliger ça va arrenger les choses

En fait j'aimerais juste faire des repas normaux comme avant, quand j'ai faim, sans me prendre la tête.

"Infliger" mais tu sais que juste manger tout le temps te flingue ta digestion + énergie dépensé pour rien + te fais viellir plus vite sur le long terme ?
Le jeune sans rire dans ta situation c'est une bombe nucléaire au milieu du champs de bataille.
Mais tu commences à un niveau que tu toléres bien sûr. Manger 3 fois par jour voir deux est un très bon début.

Le 11 juin 2021 à 02:01:34 :

Le 11 juin 2021 à 01:56:13 :

Le 11 juin 2021 à 01:53:56 :
Une seule chose, le jeûne, vie de moi même ça m'as sauvé et je suis boulimique aussi, plus trop maintenant ça va

j'suis pas sur que m'infliger ça va arrenger les choses

En fait j'aimerais juste faire des repas normaux comme avant, quand j'ai faim, sans me prendre la tête.

"Infliger" mais tu sais que juste manger tout le temps te flingue ta digestion + énergie dépensé pour rien + te fais viellir plus vite sur le long terme ?
Le jeune sans rire dans ta situation c'est une bombe nucléaire au milieu du champs de bataille.
Mais tu commences à un niveau que tu toléres bien sûr. Manger 3 fois par jour voir deux est un très bon début.

À tester alors

Y'a aucune association qui peut t'aider ? J'aurais aimé le faire mais j'y connais pas grand chose et j'arrive à peine à me mettre dans la peau d'un boulimique. Courage

si tu veux mp demain pour discuter mec

up

ya des kheys qui s'en sont sortis ?