[GORE] Ce GO Muscu se DECHIRE LE PEC

Oh sa mère la peau qui se déchirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494279332-risicreepy2.png

Le 06 juin 2021 à 19:34:53 :
ha et j'ai vu un mec qui s'est pété les jambes dans une leg press avec les os qui ressortaienthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615838318-ezgif-com-optimize.gif

Et le lien, il est où ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615838318-ezgif-com-optimize.gif

Le 06 juin 2021 à 19:33:38 :

Le 06 juin 2021 à 19:32:58 :
Finalement y a rien.
Il a juste la flemme de relever les poids.

oui ya rien bien sur khey

Le sarcasme

Le 06 juin 2021 à 19:32:09 :

Le 06 juin 2021 à 19:29:43 :
ayaouhhh j'ai arreté tout de suite avant que ça devienne gorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

c'est safe tapettehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png

Ta gueule fils de putehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/4/1607558017-image.png

Le 06 juin 2021 à 19:35:15 :
Oh ça mère la peau qui se déchirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494279332-risicreepy2.png

J'ai cru à la même chose, raison pour laquelle j'ai coupé. Mais en fait y'a rien c'est l'insertion qui s'arrache, 100% safehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

A bordel , le son on dirait qu'on déchire une feuille de papier

Le 06 juin 2021 à 19:35:19 ItalyVroumVroum a écrit :

Le 06 juin 2021 à 19:34:53 :
ha et j'ai vu un mec qui s'est pété les jambes dans une leg press avec les os qui ressortaienthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615838318-ezgif-com-optimize.gif

Et le lien, il est où ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615838318-ezgif-com-optimize.gif

je retrouve pas, c'est pour ça que je le dishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615838318-ezgif-com-optimize.gif

comment vous expliquez la déchirure les kheys ?
Il n'avait pas assez de gras?
C'est à cause des produits?
Un faux mouvement?
Manque de chance?
Trop de travail musculaiere?

Le 06 juin 2021 à 19:36:55 :

Le 06 juin 2021 à 19:35:19 ItalyVroumVroum a écrit :

Le 06 juin 2021 à 19:34:53 :
ha et j'ai vu un mec qui s'est pété les jambes dans une leg press avec les os qui ressortaienthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615838318-ezgif-com-optimize.gif

Et le lien, il est où ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615838318-ezgif-com-optimize.gif

je retrouve pas, c'est pour ça que je le dishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615838318-ezgif-com-optimize.gif

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615838318-ezgif-com-optimize.gif

Aie ça pique putain.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Et sa vie est foutue.

Le 06 juin 2021 à 19:37:16 :
comment vous expliquez la déchirure les kheys ?
Il n'avait pas assez de gras?
C'est à cause des produits?
Un faux mouvement?
Manque de chance?
Trop de travail musculaiere?

Répondez moi les kheys, j'ai peur

Sinon pour les phasmes qui connaissent rien à la muscul et qui pousse barre à vide : Arrachement du pec, trés douloureux, faut aller direct au urgence pour se le faire rattacher sinon tu as un pec tombant à vie.

Pour info la déchirure la plus commune en musculation c'est le biceps donc faites attention.

Le 06 juin 2021 à 19:37:16 :
comment vous expliquez la déchirure les kheys ?
Il n'avait pas assez de gras?
C'est à cause des produits?
Un faux mouvement?
Manque de chance?
Trop de travail musculaiere?

bah il soulève beaucoup trop lourd, manque d'échauffement, pas assez de force...

Le 06 juin 2021 à 19:39:03 Mr_cruel a écrit :
Sinon pour les phasmes qui connaissent rien à la muscul et qui pousse barre à vide : Arrachement du pec, trés douloureux, faut aller direct au urgence pour se le faire rattacher sinon tu as un pec tombant à vie.

Pour info la déchirure la plus commune en musculation c'est le biceps donc faites attention.

j'suis au PDC je risque pas grand chosehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/1/1615838318-ezgif-com-optimize.gif

Le 06 juin 2021 à 19:38:23 :

Le 06 juin 2021 à 19:37:16 :
comment vous expliquez la déchirure les kheys ?
Il n'avait pas assez de gras?
C'est à cause des produits?
Un faux mouvement?
Manque de chance?
Trop de travail musculaiere?

Répondez moi les kheys, j'ai peur

Mauvaise position, exercice mal exécuté, charge trop lourde, manque de protéines etc. Le mec devait soulever 150... C'est la même blessure que Stallone sur le MEME EXERCICE. Faut pas faire de bench incliné c'est de la merde. Jean Michel (on en pense ce qu'on veut) a fait une excellente vidéo la dessus

Le 06 juin 2021 à 19:38:23 :

Le 06 juin 2021 à 19:37:16 :
comment vous expliquez la déchirure les kheys ?
Il n'avait pas assez de gras?
C'est à cause des produits?
Un faux mouvement?
Manque de chance?
Trop de travail musculaiere?

Répondez moi les kheys, j'ai peur

Bah c'est juste qu'il y a une charge de fou deja donc à partir du moment on tu pars dans des extrêmes pareil en terme de charge il y a toujours un risque de blessure.

Aprés fatigue, taux de gras, collagène, oui ça influe mais principalement la charge de fou est en cause.
On est pas tous égaux dans la résistance de nos tendons