Comment arrêter d'avoir la peau grasse ??

Arrête le fap ça marche chez moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/2/1502750428-picsart-08-15-12-38-38.png

alimentation et sport
bois de l'eau exclusivement, arrête la charcuterie et court de temps en temps

En pétanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/02/5/1578651526-20200110-111542.jpg

Mange moins gras, bois 1,5/2 L d'eau par jour et surtout, réduit la branlette!

et aussi l’op tu mets de la crème? si oui, remplace ça par des masque du visage une à deux fois par semaine

Par contre les conseils bidon sur l'hygiène de vie c'est hors sujet

Dans certains cas ça peut aider mais j'avais beau avoir un hygiène de vie quasi parfaite (diet propre / go muscu / douche tout les jours au savon de marseille etc etc) ça m'a pas empêcher d'avoir la peau grasse, c'est un dérèglement des glandes

Le 07 juin 2021 à 09:22:04 :
Mange moins gras, bois 1,5/2 L d'eau par jour et surtout, réduit la branlette!

bah j'ai envie de prendre du gras pour prendre du poids et je ne me suis jamais m+z

Commence par manger le plus sainement que tu puisses.
Ne touche plus ton visage. Ou lave toi bien les mains avant.
Utilise des produits lavants neutres et bio si possible, au moins sans silicones ou dérivés de ce dernier.
N'arrête jamais d'hydrater ta peau. Tu dois être le plus régulier possible sur l'hydratation donc c'est crème (pareil que pour le savon : aussi neutre et bio que tu puisses et surtout sans silicone ou agents comedogenes) matin et soir après chaque lavage.

Une fois tous les 15 jours ou 3 semaines tu te fais, dans l'ordre : lavage à l'eau chaude ou bain de vapeur. Puis gommage (n'achète pas de produits c'est inutile : marc de café, ou sucre avec miel, tu trouveras des recettes sur internet). Tu peux alterner le gommage avec un masque a l'argile deux fois par semaine aussi. Puis après le gommage ou argile, masque hydratant avec une ou plusieurs huiles voire un beurre naturel (ex : beurre d'avocat). Puis rinçage et hydratation avec ta creme.
Ça prend un peu de temps mais il ne faut surtout pas le faire souvent (d'où la frequence de 2-3 semaines) et crois moi ça vaut le coup.

Avec tout ça déjà tu auras pris de très bonnes habitudes pour ta peau.

Et si cela ne suffit pas, il faudra consulter un dermato qui t'orientera vers une solution médicamenteuse comme l'a mentionné un VDD.

Le 07 juin 2021 à 09:22:21 :
et aussi l’op tu mets de la crème? si oui, remplace ça par des masque du visage une à deux fois par semaine

masque de visage c pas le truc en noir en charbon ?

Le 07 juin 2021 à 09:20:42 :

Le 07 juin 2021 à 09:19:30 :

Le 07 juin 2021 à 09:18:19 :

Le 07 juin 2021 à 09:17:24 :

Le 07 juin 2021 à 09:15:59 :

Le 07 juin 2021 à 09:13:52 :
Aucun, j'avais ce problème et j'ai du faire roaccutane

roaccutane c quoi ?

un traitement médicale

mais j'ai vu sur google que ça concerne que l'acné

principalement mais ça agit sur la peau grasse aussi, c'était mon cas

Va voir un dermato si tu veux te renseigner

a bon on donne roaccutane juste pour une peau grasse ? mais une fois que t'arrête le traitement ça revient ? t'as pas eu peur, parait que c'est un médicament assez nocif

C'est vrai que certains réagisse mal au traitement, ça dépend des gens, perso j'ai rien eu de particuliers ça fait trois mois que j'ai fini le traitement et tout va bien, rien n'est revenu et j'ai aucun problème de santé

Le 07 juin 2021 à 09:22:46 :
Par contre les conseils bidon sur l'hygiène de vie c'est hors sujet

Dans certains cas ça peut aider mais j'avais beau avoir un hygiène de vie quasi parfaite (diet propre / go muscu / douche tout les jours au savon de marseille etc etc) ça m'a pas empêcher d'avoir la peau grasse, c'est un dérèglement des glandes

Exactement

c'est une nature de peau, on peut presque rien y faire. Ceux qui ont la peau très grasse, on souvent les pores très dilatés, et souvent ce sont des gens qui ont une peau épaisse, le seul avantage c'est que un type de peau qui marque moins vite les rides

Le 07 juin 2021 à 09:24:56 :

Le 07 juin 2021 à 09:20:42 :

Le 07 juin 2021 à 09:19:30 :

Le 07 juin 2021 à 09:18:19 :

Le 07 juin 2021 à 09:17:24 :

Le 07 juin 2021 à 09:15:59 :

Le 07 juin 2021 à 09:13:52 :
Aucun, j'avais ce problème et j'ai du faire roaccutane

roaccutane c quoi ?

un traitement médicale

mais j'ai vu sur google que ça concerne que l'acné

principalement mais ça agit sur la peau grasse aussi, c'était mon cas

Va voir un dermato si tu veux te renseigner

a bon on donne roaccutane juste pour une peau grasse ? mais une fois que t'arrête le traitement ça revient ? t'as pas eu peur, parait que c'est un médicament assez nocif

C'est vrai que certains réagisse mal au traitement, ça dépend des gens, perso j'ai rien eu de particuliers ça fait trois mois que j'ai fini le traitement et tout va bien, rien n'est revenu et j'ai aucun problème de santé

ok et genre t'as peau et plus du tout grasse ?

Le 07 juin 2021 à 09:18:57 :
tu dois faire du sport et manger très sainement + boire beaucoup d'eau de source et si t'as pas le choix alors de l'eau du robinet mais elle est full œstrogènes attention

C'est faux ça, j'ai eu ma période nutrinazi avec alimentation ultra propre à base de légume, oleagineux, fruits, viandes blanches et poisson + beaucoup de sport / muscu, bonne hygiène de vie.

Et même à ce moment là j'avais toujours la peau dégueulasse

Le 07 juin 2021 à 09:23:38 :

Le 07 juin 2021 à 09:22:21 :
et aussi l’op tu mets de la crème? si oui, remplace ça par des masque du visage une à deux fois par semaine

masque de visage c pas le truc en noir en charbon ?

oui c’est ça, il faut en faire si tu veux avoir un visage sain c’est important

Le 07 juin 2021 à 09:25:33 :

Le 07 juin 2021 à 09:24:56 :

Le 07 juin 2021 à 09:20:42 :

Le 07 juin 2021 à 09:19:30 :

Le 07 juin 2021 à 09:18:19 :

Le 07 juin 2021 à 09:17:24 :

Le 07 juin 2021 à 09:15:59 :

Le 07 juin 2021 à 09:13:52 :
Aucun, j'avais ce problème et j'ai du faire roaccutane

roaccutane c quoi ?

un traitement médicale

mais j'ai vu sur google que ça concerne que l'acné

principalement mais ça agit sur la peau grasse aussi, c'était mon cas

Va voir un dermato si tu veux te renseigner

a bon on donne roaccutane juste pour une peau grasse ? mais une fois que t'arrête le traitement ça revient ? t'as pas eu peur, parait que c'est un médicament assez nocif

C'est vrai que certains réagisse mal au traitement, ça dépend des gens, perso j'ai rien eu de particuliers ça fait trois mois que j'ai fini le traitement et tout va bien, rien n'est revenu et j'ai aucun problème de santé

ok et genre t'as peau et plus du tout grasse ?

Non plus rien, avant je sortais de ma douche et 10 min après j'avais le front tout gras, aujourd'hui je peux ne pas prendre de douche un journée mon front est normal, après je le répète ça dépend des gens

Plus tu asséche ta peau et lus elle sera grasse

Si t'es une meuf tu met du fond de teint en poudre

Moi je me contente de rincer mon visage a l'eau tiède une ou deux fois par jour et je vais très bien
Attention à l'essuyage aussi, il faut tapoter avec la serviette par essuyé comme un bourrin

Alimentation + sport + eau de source + eau d’avesne

Ca va paraître contre productif mais, applique toi de la crème hydratante, ton gras de peau va chuter

Je remarque que ma peau est + grasse quand je dors moins. Le sommeil et l'alimentation jouent beaucoup

Le 07 juin 2021 à 09:27:34 :
Plus tu asséche ta peau et lus elle sera grasse

Si t'es une meuf tu met du fond de teint en poudre

Moi je me contente de rincer mon visage a l'eau tiède une ou deux fois par jour et je vais très bien
Attention à l'essuyage aussi, il faut tapoter avec la serviette par essuyé comme un bourrin

Ah bah moi je m'essuie comme un bourrin