2e jour de jeûne : tout roule !

FionDe-Dindon justement, je bosse et fais du sport derrière, je suis pas une épave qui attend que le temps passe.

Après la malnutrition ça existe vraiment et beaucoup de gens en meurent dans les pays pauvres.

Mais sauter un repas pendant 10 jours c'est rien.

Jeûne avec ou sans eau khey ?

J'ai fait une semaine de jeûne hydrique y'a 2 ans c'était cool, mais dans le bon cadre et en posant congé.

J'aimerais essayer 2 semaines ou 1 semaine de jeûne sec là

Le 01 juin 2021 à 11:43:04 :
2 jour ça va, autour de 3-4 jour ya la phase de détoxification et après ça ira mieux

Oui à peu près, perso au bout du 3e je me sentais déjà mieux. C'est vraiment une question de volonté. Après chacun a sa motivation (detoxification, repenser son alimentation autrement, maigrir, etc.)

Le 01 juin 2021 à 11:43:27 :

Le 01 juin 2021 à 11:35:57 :

Le 01 juin 2021 à 11:34:27 :

Le 01 juin 2021 à 11:32:25 :

Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

issou, j'ai cru ça une fois avant de savoir que le ramadan et le carême existe

Ne jamais écouter les médecins sur le diététique, c'est le pire. J'ai fait 10 jours de jeûne il y a un an, j'en ai encore les bénéfices. Donc je recommence cette année.

c'etait une collègue
ah il y a des benefices au jeunes ?

Si tu fais un jeune mi-long, long, une reprise alimentaire en douceur et qu'ensuite tu prends soin de ton alimentation oui

un jeune mi-long serait une periode de combien de temps environ ? et c'est-à-dire en douceur ?

Le 01 juin 2021 à 11:44:23 :
Jeûne avec ou sans eau khey ?

Avec eau, que de l'eau (et la moins minéralisée possible style Mont Roucous)
Sec je ne tiens pas 2 jours mais respect à ceux qui y arrivent.
Perso j'avais déjà jeûné à l'eau 10 jours, 10 kilos de perdu, ce que je voulais donc voilà ça dépend des motivations.

Le 01 juin 2021 à 11:44:45 :
J'ai fait une semaine de jeûne hydrique y'a 2 ans c'était cool, mais dans le bon cadre et en posant congé.

J'aimerais essayer 2 semaines ou 1 semaine de jeûne sec là

Respect si t'y arrives mais genre là faut vraiment pas sortir de chez soi non ?

Le 01 juin 2021 à 11:48:57 :

Le 01 juin 2021 à 11:44:45 :
J'ai fait une semaine de jeûne hydrique y'a 2 ans c'était cool, mais dans le bon cadre et en posant congé.

J'aimerais essayer 2 semaines ou 1 semaine de jeûne sec là

Respect si t'y arrives mais genre là faut vraiment pas sortir de chez soi non ?

Mon beau père a fait 1 semaine de jeûne sec y'a pas longtemps et il a tenu le bougre, en bossant en plus. Et d'après lui ça a été plus facile que le jeûne hydrique car apparemment l'eau "relancerait" l'organisme ce qui te rendrait le jeûne moins facile à supporter que le full sec.

Donc je sais pas trop
Perso si j'essaye ce sera avec une très bonne descente alimentaire et pendant une semaine de télétravail pour économiser l'énergie des trajets

Le 01 juin 2021 à 11:51:13 :

Le 01 juin 2021 à 11:48:57 :

Le 01 juin 2021 à 11:44:45 :
J'ai fait une semaine de jeûne hydrique y'a 2 ans c'était cool, mais dans le bon cadre et en posant congé.

J'aimerais essayer 2 semaines ou 1 semaine de jeûne sec là

Respect si t'y arrives mais genre là faut vraiment pas sortir de chez soi non ?

Mon beau père a fait 1 semaine de jeûne sec y'a pas longtemps et il a tenu le bougre, en bossant en plus. Et d'après lui ça a été plus facile que le jeûne hydrique car apparemment l'eau "relancerait" l'organisme ce qui te rendrait le jeûne moins facile à supporter que le full sec.

Donc je sais pas trop
Perso si j'essaye ce sera avec une très bonne descente alimentaire et pendant une semaine de télétravail pour économiser l'énergie des trajets

1 semaine sans eau ?

Le 01 juin 2021 à 11:52:45 :

Le 01 juin 2021 à 11:51:13 :

Le 01 juin 2021 à 11:48:57 :

Le 01 juin 2021 à 11:44:45 :
J'ai fait une semaine de jeûne hydrique y'a 2 ans c'était cool, mais dans le bon cadre et en posant congé.

J'aimerais essayer 2 semaines ou 1 semaine de jeûne sec là

Respect si t'y arrives mais genre là faut vraiment pas sortir de chez soi non ?

Mon beau père a fait 1 semaine de jeûne sec y'a pas longtemps et il a tenu le bougre, en bossant en plus. Et d'après lui ça a été plus facile que le jeûne hydrique car apparemment l'eau "relancerait" l'organisme ce qui te rendrait le jeûne moins facile à supporter que le full sec.

Donc je sais pas trop
Perso si j'essaye ce sera avec une très bonne descente alimentaire et pendant une semaine de télétravail pour économiser l'énergie des trajets

1 semaine sans eau ?

Sans boire ni manger oui. En vrai c'est largement faisable, le coup du "tu meurs si tu bois pas d'eau pendant 3 jours" c'est un énorme fake

Le 01 juin 2021 à 12:01:52 :

Le 01 juin 2021 à 11:52:45 :

Le 01 juin 2021 à 11:51:13 :

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J'ai fait une semaine de jeûne hydrique y'a 2 ans c'était cool, mais dans le bon cadre et en posant congé.

J'aimerais essayer 2 semaines ou 1 semaine de jeûne sec là

Respect si t'y arrives mais genre là faut vraiment pas sortir de chez soi non ?

Mon beau père a fait 1 semaine de jeûne sec y'a pas longtemps et il a tenu le bougre, en bossant en plus. Et d'après lui ça a été plus facile que le jeûne hydrique car apparemment l'eau "relancerait" l'organisme ce qui te rendrait le jeûne moins facile à supporter que le full sec.

Donc je sais pas trop
Perso si j'essaye ce sera avec une très bonne descente alimentaire et pendant une semaine de télétravail pour économiser l'énergie des trajets

1 semaine sans eau ?

Sans boire ni manger oui. En vrai c'est largement faisable, le coup du "tu meurs si tu bois pas d'eau pendant 3 jours" c'est un énorme fake

J'ai du mal à y croire

Le 01 juin 2021 à 12:04:13 :

Le 01 juin 2021 à 12:01:52 :

Le 01 juin 2021 à 11:52:45 :

Le 01 juin 2021 à 11:51:13 :

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J'ai fait une semaine de jeûne hydrique y'a 2 ans c'était cool, mais dans le bon cadre et en posant congé.

J'aimerais essayer 2 semaines ou 1 semaine de jeûne sec là

Respect si t'y arrives mais genre là faut vraiment pas sortir de chez soi non ?

Mon beau père a fait 1 semaine de jeûne sec y'a pas longtemps et il a tenu le bougre, en bossant en plus. Et d'après lui ça a été plus facile que le jeûne hydrique car apparemment l'eau "relancerait" l'organisme ce qui te rendrait le jeûne moins facile à supporter que le full sec.

Donc je sais pas trop
Perso si j'essaye ce sera avec une très bonne descente alimentaire et pendant une semaine de télétravail pour économiser l'énergie des trajets

1 semaine sans eau ?

Sans boire ni manger oui. En vrai c'est largement faisable, le coup du "tu meurs si tu bois pas d'eau pendant 3 jours" c'est un énorme fake

J'ai du mal à y croire

pleins de gens le font c'est une légende que tu meurs au bout de 3 jours sans eau

Le jeune présente un intérêt jusqu’à 1 semaine grand maximum. Au bout de 3 jours, le système immunitaire se renouvelle intégralement (c’est pas des conneries !).

Le 01 juin 2021 à 12:04:13 :

Le 01 juin 2021 à 12:01:52 :

Le 01 juin 2021 à 11:52:45 :

Le 01 juin 2021 à 11:51:13 :

Le 01 juin 2021 à 11:48:57 :

Le 01 juin 2021 à 11:44:45 :
J'ai fait une semaine de jeûne hydrique y'a 2 ans c'était cool, mais dans le bon cadre et en posant congé.

J'aimerais essayer 2 semaines ou 1 semaine de jeûne sec là

Respect si t'y arrives mais genre là faut vraiment pas sortir de chez soi non ?

Mon beau père a fait 1 semaine de jeûne sec y'a pas longtemps et il a tenu le bougre, en bossant en plus. Et d'après lui ça a été plus facile que le jeûne hydrique car apparemment l'eau "relancerait" l'organisme ce qui te rendrait le jeûne moins facile à supporter que le full sec.

Donc je sais pas trop
Perso si j'essaye ce sera avec une très bonne descente alimentaire et pendant une semaine de télétravail pour économiser l'énergie des trajets

1 semaine sans eau ?

Sans boire ni manger oui. En vrai c'est largement faisable, le coup du "tu meurs si tu bois pas d'eau pendant 3 jours" c'est un énorme fake

J'ai du mal à y croire

Pour avoir fait une semaine à l'eau, je pense sincèrement que c'est faisable sans. Après évidemment faut pas faire de sport et prendre ce temps pour se reposer ou en tout cas pas d'activité trop physique.

Si ça t'intéresse Arte a fait un documentaire intitulé "Le jeûne, une nouvelle thérapie ?". C'est très instructif et beaucoup plus sérieux que les gourous qui te disent que jeûner fait repousser un bras

VDD c'est dommage de s'arrêter au bout de 3 jours de jeûne car c'est pile à ce moment là que ton organisme entre en état de cétose, perso le plus désagréable à passer

On peut jeûner et quater des repas en étant des gros sédentaires
C'est autre chose à partir du moment où ton corps sert à autre chose que d'être un gros coussin

Le 01 juin 2021 à 11:52:45 :

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J'ai fait une semaine de jeûne hydrique y'a 2 ans c'était cool, mais dans le bon cadre et en posant congé.

J'aimerais essayer 2 semaines ou 1 semaine de jeûne sec là

Respect si t'y arrives mais genre là faut vraiment pas sortir de chez soi non ?

Mon beau père a fait 1 semaine de jeûne sec y'a pas longtemps et il a tenu le bougre, en bossant en plus. Et d'après lui ça a été plus facile que le jeûne hydrique car apparemment l'eau "relancerait" l'organisme ce qui te rendrait le jeûne moins facile à supporter que le full sec.

Donc je sais pas trop
Perso si j'essaye ce sera avec une très bonne descente alimentaire et pendant une semaine de télétravail pour économiser l'énergie des trajets

1 semaine sans eau ?

Évidemment que c'est possible. Sauf que si t'as des reins de merde, tu t'abimes

Non mais vous prechez à un converti pour l'intérêt du jeûne mais je crois plus aux bienfaits du jeûne hydrique, pour moi le jeune sec c'est pas une bonne idée

Après si vous avez des choses à m'apprendre

J'ai jamais su faire plus de deux jours en revanche

Le 01 juin 2021 à 11:34:27 :

Le 01 juin 2021 à 11:32:25 :

Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

issou, j'ai cru ça une fois avant de savoir que le ramadan et le carême existe

Ne jamais écouter les médecins sur le diététique, c'est le pire. J'ai fait 10 jours de jeûne il y a un an, j'en ai encore les bénéfices. Donc je recommence cette année.

"Ne jamais écouter les médecins"

Oui c'est sûr il vaut mieux écouter des charlatans naturopathes et autres énergiseurs qui n'ont aucune expertise que les professionnels de la santé.

C'est simple, si vous ne mangez pas vous vous affaiblissez, vous n'êtes pas superman, vous avez besoin de nutriments comme tout être humain, et l'effet bénéfique que vous croyez ressentir n'est guère que du placebo.

Vous me rappelez un espèce de gourou très inquiétant qui passait sur le forum un moment donné, NatureProfonde de son pseudo, qui prétendait qu'on pouvait guérir le cancer par les fruits et le jeûne.

Et celui qui conseille de se passer d'eau Comment on peut tenir des propos aussi graves et irresponsables, si un naïf suit ces idées et a un accident ce sera entièrement de ta faute, quelle honte.