y a deux minutes j'étais chaud pour faire du sport

Le 05 juin 2021 à 15:21:55 :

Le 05 juin 2021 à 15:20:32 :

Le 05 juin 2021 à 15:20:09 :

Le 05 juin 2021 à 15:19:19 :

Le 05 juin 2021 à 15:19:03 :

Le 05 juin 2021 à 15:18:49 :
Bah go faire ton sport ^^

je suis pas motivéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

Sort quand même.

ça me rendra pas ma bonne humeurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

Osef, sort quand même

je vais essayer, mais j'ai envie d'avoir l'esprit apaisé, oublierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

Maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaais sort

Le 05 juin 2021 à 15:22:12 :
Si tu fais vraiment de la dépression c'est que tu as un manque de dopamine le sport va t'en faire sécréter tu te sentiras mieux après il faut juste te forcer

c'est cool, mais au-delà de la chimie, ça ne me fera pas oublier mes mauvais souvenirs qui reviennenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

Si ça peut te mettre bien pour quelques heures

Le 05 juin 2021 à 15:22:53 :

Le 05 juin 2021 à 15:21:55 :

Le 05 juin 2021 à 15:20:32 :

Le 05 juin 2021 à 15:20:09 :

Le 05 juin 2021 à 15:19:19 :

Le 05 juin 2021 à 15:19:03 :

Le 05 juin 2021 à 15:18:49 :
Bah go faire ton sport ^^

je suis pas motivéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

Sort quand même.

ça me rendra pas ma bonne humeurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

Osef, sort quand même

je vais essayer, mais j'ai envie d'avoir l'esprit apaisé, oublierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

Maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaais sort

j'vais sortir tkthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png
c'est juste que je sais que dans un coin de ma tête je serai pas tranquille, y aura un truc qui me préoccupera sans forcément savoir quoi et ça me fout les boules, je suis traumatiséhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

Sinon un peu de coca du hse 55 et une goutte de citron et tu devrais vraiment te sentir bien

Le 05 juin 2021 à 15:22:12 :
Si tu fais vraiment de la dépression c'est que tu as un manque de dopamine le sport va t'en faire sécréter tu te sentiras mieux après il faut juste te forcer

La dopamine ça augmente l'agressivité aussi ?
Il y a un moment je fessais une dépression, puis j'ai go sport. Alors j'allait bcp mieux mais j'étais ouf d'agressif (alors que je suis plutôt inhibé de nature).

up

Le 05 juin 2021 à 15:22:12 :
Si tu fais vraiment de la dépression c'est que tu as un manque de dopamine le sport va t'en faire sécréter tu te sentiras mieux après il faut juste te forcer

.* sérotonine également

foutue prise de têtehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

à propos de quoi ? c'est quoi qui te rend triste précisement khey

vous comprenez c'est comme quand on est bien, qu'on est de bonne humeur, mais que dans un coin de sa tête on se dit "non c'est pas normal", on a l'impression qu'il y a quelque chose qui cloche, qu'on a oublié un truc et ça ne nous permet pas d'avoir l'esprit apaisé, et quand tu mets le doigt dessus tu retombes dans la dépression, perso c'est un ancien coloc qui arrêtait pas de me dire que j'étais débile profond, j'y repense à chaque fois que je me met à avoir de l'estime de moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

Le 05 juin 2021 à 15:32:17 :
vous comprenez c'est comme quand on est bien, qu'on est de bonne humeur, mais que dans un coin de sa tête on se dit "non c'est pas normal", on a l'impression qu'il y a quelque chose qui cloche, qu'on a oublié un truc et ça ne nous permet pas d'avoir l'esprit apaisé, et quand tu mets le doigt dessus tu retombes dans la dépression, perso c'est un ancien coloc qui arrêtait pas de me dire que j'étais débile profond, j'y repense à chaque fois que je me met à avoir de l'estime de moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

Ptn mais tu t'en blc de lui c'est surement un dépressif lui aussihttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/01/3/1546468106-cr7-miroir-zoom.png

dès que je suis fier de moi, il y a un truc qui me préoccupe sans savoir pourquoi, comme si j'avais tort de l'être, que l'estime que j'ai de moi est une imposture, puis je repense à lui, je comprend ce qui me préoccupait et je ressombrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

Le 05 juin 2021 à 15:34:49 :

Le 05 juin 2021 à 15:32:17 :
vous comprenez c'est comme quand on est bien, qu'on est de bonne humeur, mais que dans un coin de sa tête on se dit "non c'est pas normal", on a l'impression qu'il y a quelque chose qui cloche, qu'on a oublié un truc et ça ne nous permet pas d'avoir l'esprit apaisé, et quand tu mets le doigt dessus tu retombes dans la dépression, perso c'est un ancien coloc qui arrêtait pas de me dire que j'étais débile profond, j'y repense à chaque fois que je me met à avoir de l'estime de moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

Ptn mais tu t'en blc de lui c'est surement un dépressif lui aussihttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/01/3/1546468106-cr7-miroir-zoom.png

carrément pas, il a tout pour luihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

Fume toi une clope

Le 05 juin 2021 à 15:37:05 :
Fume toi une clope

non, merci je veux pas fumerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

Le secret du bonheur c'est de t'en battre les couilles nofakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/22/3/1622601711-1622074290-1494852593-risitas-joint-askp.png
C'est quoi qui te fais broyer du noir ? Viens en MP si tu te sens pas d'en parler ici

Le 05 juin 2021 à 15:12:20 :
puis à l'instant je me suis remémorer mes pensées qui me font broyer du noir et j'ai plus la force de rien faire jusqu'à la fin de la journéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

boloss va, va faire du sport t'auras plus de dépression
j'ai eu une dépression j'ai fais du sport et c'est parti.

Le 05 juin 2021 à 15:38:40 :
Le secret du bonheur c'est de t'en battre les couilles nofakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/22/3/1622601711-1622074290-1494852593-risitas-joint-askp.png
C'est quoi qui te fais broyer du noir ? Viens en MP si tu te sens pas d'en parler ici

un ancien coloc qui m'a plombé l'estime et traumatisé, y a d'autres trucs, mais en ce moment c'est ça. ça m'a touché bcp plus que je ne le pensais, j'ai toujours cru que j'étais plus fort que ce genre de chose et que ça ne touchait que les fragiles simple d'esprit, je me disais qu'il était impossible que cela m'arrive, comme quoi...https://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png

je pense à des AD, c'est mon dernier espoirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484556455-hapdepression.png