[HELP] Je sais pas comment m'en sortir

Le 22 mai 2021 à 17:07:08 :
Certains dépensent l'argent dans quelque chose pour s'émanciper.
Le problème que tu as, c'est pas que tu bois, c'est que tu arrives à un point ou tu ne peux plus vivre pour boire.

La vie est ainsi. Rien n'est acquis.

J'ai pas envie de me retrouver à faire chier des gens de ma famille pour aller squatter chez euxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Je pense que tu devrais mettre par écrit ce que tu ressens de ton point de vue en leur disant que c'edt uniquement ton point de vue et aussi que tu as du mal à gérer tes finances et que tu aimerais les mois prochaine retirer ton argent et qu'ils te le redonne chaque semaine en partie pour ne pas être trop tenté de tout dépensé.

Qu'ils t'ont proposés de l'aide et que tu as accepté mais qu'avec les psys, ça prend du temps... Et peut-être émettre l'idée que les pays que tu vois en ce moment ne sont pas forcément bons/qu'ils ne te conviennent peut-être pas...

Et dis leur que tu as vraiment besoin d'eux...

Par ailleurs, voir des humains pour parler de ta vie et prendre des médicaments... quel poison !

Le 22 mai 2021 à 17:07:58 :

Le 22 mai 2021 à 17:04:15 :

Le 22 mai 2021 à 17:03:36 :
Il y a des Marlou qui stop aussi tu devrait leur parlerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Même si je stop l'alcool aujourd'hui ça changera rien à mon problème, j'ai pas une thune et mes parents veulent me foutre à la porte

Je vois tu est dans le brouillard, tu ne vois plus que cette menace d'être à la porte

Il faut vraiment que tu stop

Exact khey, puis ils veulent plus me filer leur bagnole du coup ils veulent que j'aille faire mes courses à pied et que j'aille acheter mes clopes à pied c'est genre 2H de marche aller j'ai pas la forcehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

12 bières tout les 3 jours... C'est rien. T'es pas alcoolique fdp. +DDB

Si tu es a la montagne le meilleur remede

Une bonne grosse grimpe bien violente a 4000 pour te remettre d'applomb.Tu tourne a la Mont Blanc et aux fruit

Radical

Seul l'alpinisme pourra te vacciner de tout les problemes ici bas

Tu vois moi ,mes montagnes le manque et sa va pas trainer que je vais repartir vers Chamonix .Car la grimpe me manque ,je ne bois plus une goutte d'alcool cela va faire 3 semaines.Il faut que tu fasse du sport et que tu te dechire,toutes ta rages tu la lache en grimpant ou en faisant un sport qui va te procurer de l'Endorphine.

Bon courage

Le 22 mai 2021 à 16:59:17 :
En gros je vous expliqueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Depuis 4 ans je suis alcoolique, je ruine toute ma vie avec ça, du coup en octobre dernier mes parents m'ont proposé de revenir chez eux et en parallèle il gardaient mon appartement et mes affaires en payant le loyer, évidemment ça leur posait aucun problème vu qu'ils ont des sous et ils m'ont dit qu'ils voulaient m'aider blablahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Sauf que là on est 7 mois plus tard, je vois des psys toutes les semaines, je prends des médocs mais rien n'avance, je suis toujours au RSA chez mes parents, je continues de dépenser tout mon fric en alcool et en courses et je me retrouves avec 100€ sur mon compte en banque actuellement en attendant le RSA le mois prochainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Du coup mes parents en ont marre et veulent plus rien faire pour moi, ils me lâchent complètement et veulent que je me tire + ils vont arrêter de payer le loyer de l'appart qu'ils me gardaienthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

En gros c'est eux qui m'ont proposé de revenir pour m'aider, mais vu que ça avance pas ils me foutent encore plus dans la merde, maintenant j'ai plus d'appart, plus de sous, je dois partir de chez eux mais je sais pas ou allerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Help les kheyshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

La question est la suivante : si tu te voyais de l'extérieur, si tu étais capable de te voir à l'heure actuelle comme une personne extérieure à toi-même et que tu parviennes à ressentir la détresse de cette personne? que ferais tu? quels conseils lui donnerais tu?

Le 22 mai 2021 à 17:08:29 :
Je pense que tu devrais mettre par écrit ce que tu ressens de ton point de vue en leur disant que c'edt uniquement ton point de vue et aussi que tu as du mal à gérer tes finances et que tu aimerais les mois prochaine retirer ton argent et qu'ils te le redonne chaque semaine en partie pour ne pas être trop tenté de tout dépensé.

Qu'ils t'ont proposés de l'aide et que tu as accepté mais qu'avec les psys, ça prend du temps... Et peut-être émettre l'idée que les pays que tu vois en ce moment ne sont pas forcément bons/qu'ils ne te conviennent peut-être pas...

Et dis leur que tu as vraiment besoin d'eux...

J'ai parlé à ma mère ce matin elle m'a dit qu'elle en avait marre de moi qui avançait pas et que dorénavant elle s'occuperait plus de moi, ils veulent plus rien faire pour moi alors que c'est eux qui m'ont fait rentrer pour "s'occuper" de moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

ça prendra peut être plus de temps mais eux ils en ont marre d'attendre en voyant que rien de changehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Le 22 mai 2021 à 17:09:18 :
12 bières tout les 3 jours... C'est rien. T'es pas alcoolique fdp. +DDB

je me limite en ce moment grâce au psys, c'est plutôt les conneries que je fais quand je suis alcoolisé qui sont un problème

[17:06:44] <supersardine>

Le 22 mai 2021 à 17:05:28 :

Le 22 mai 2021 à 17:02:53 :

Le 22 mai 2021 à 17:02:10 :
bah arrête-> le meilleur conseil/aide que tu puisses avoir

C'est dur khey, quand t'as que de la merde dans ta vie et zéro solution, tout ce que tu veux c'est boire pour oublierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

C'est une question de perception, t'as sûrement bien plus que ceux qui n'ont vraiment rien, déjà pour devenir alcoolique c'est qu'il y a eu un cheminement, tu dis que tu faisais des soirées-> t'as déjà eu plus que ceux qui n'ont rien donc arrête de boire et relativise

j'ai peut être eu une vie cool mais ça fait 4 ans que je vis rien de sympa à cause de l'alcool, ma vie est finie j'ai l'impressionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

C'est simple
Arrête de dépenser ton argent dans de l'alcool et fais des activités style cinéma vu que ça a reouvert

Puis pour le manque bah ça tu pourras jamais y couper va falloir encaisser jusqu'à ce que tu ne le ressente plus

Toutes les autres solutions ne sont qu'illusion malheureusement tu es le seul à pouvoir t'en empêcher

[16:59:17] <supersardine>
En gros je vous expliqueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Depuis 4 ans je suis alcoolique, je ruine toute ma vie avec ça, du coup en octobre dernier mes parents m'ont proposé de revenir chez eux et en parallèle il gardaient mon appartement et mes affaires en payant le loyer, évidemment ça leur posait aucun problème vu qu'ils ont des sous et ils m'ont dit qu'ils voulaient m'aider blablahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Sauf que là on est 7 mois plus tard, je vois des psys toutes les semaines, je prends des médocs mais rien n'avance, je suis toujours au RSA chez mes parents, je continues de dépenser tout mon fric en alcool et en courses et je me retrouves avec 100€ sur mon compte en banque actuellement en attendant le RSA le mois prochainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Du coup mes parents en ont marre et veulent plus rien faire pour moi, ils me lâchent complètement et veulent que je me tire + ils vont arrêter de payer le loyer de l'appart qu'ils me gardaienthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

En gros c'est eux qui m'ont proposé de revenir pour m'aider, mais vu que ça avance pas ils me foutent encore plus dans la merde, maintenant j'ai plus d'appart, plus de sous, je dois partir de chez eux mais je sais pas ou allerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Help les kheyshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Courage khey, je sais pas comment t'aider mais je connais cette addiction a l'alcool. J'en tiens une bonne aussi, je ne sais pas comment arrêter...

Le 22 mai 2021 à 17:10:05 :
Si tu es a la montagne le meilleur remede

Une bonne grosse grimpe bien violente a 4000 pour te remettre d'applomb.Tu tourne a la Mont Blanc et aux fruit

Radical

Seul l'alpinisme pourra te vacciner de tout les problemes ici bas

Tu vois moi ,mes montagnes le manque et sa va pas trainer que je vais repartir vers Chamonix .Car la grimpe me manque ,je ne bois plus une goutte d'alcool cela va faire 3 semaines.Il faut que tu fasse du sport et que tu te dechire,toutes ta rages tu la lache en grimpant ou en faisant un sport qui va te procurer de l'Endorphine.

Bon courage

Merci khey, j'ai fais une rando en forêt l'autre jour avec deux potes c'était le paradis je confirme, j'avais même pas envie de boire et j'ai oublié tous mes soucis, j'espère que tu retrouveras ta montagnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Le 22 mai 2021 à 17:05:54 supersardine a écrit :

Le 22 mai 2021 à 17:04:41 :
Tu bois quoi quotidiennement ?

Je bois pas quotidiennement, j'essaie de boire que quand j'en peux vraiment plus, je bois genre 12 bières tous les 3 jours

Bon t'as pas encore foutu ta vie en l'air, mais t'endors pas kheyou le vrai alcoolisme, c'est la sortie suivante !

Le 22 mai 2021 à 17:12:50 :

[17:06:44] <supersardine>

Le 22 mai 2021 à 17:05:28 :

Le 22 mai 2021 à 17:02:53 :

Le 22 mai 2021 à 17:02:10 :
bah arrête-> le meilleur conseil/aide que tu puisses avoir

C'est dur khey, quand t'as que de la merde dans ta vie et zéro solution, tout ce que tu veux c'est boire pour oublierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

C'est une question de perception, t'as sûrement bien plus que ceux qui n'ont vraiment rien, déjà pour devenir alcoolique c'est qu'il y a eu un cheminement, tu dis que tu faisais des soirées-> t'as déjà eu plus que ceux qui n'ont rien donc arrête de boire et relativise

j'ai peut être eu une vie cool mais ça fait 4 ans que je vis rien de sympa à cause de l'alcool, ma vie est finie j'ai l'impressionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

C'est simple
Arrête de dépenser ton argent dans de l'alcool et fais des activités style cinéma vu que ça a reouvert

Puis pour le manque bah ça tu pourras jamais y couper va falloir encaisser jusqu'à ce que tu ne le ressente plus

Toutes les autres solutions ne sont qu'illusion malheureusement tu es le seul à pouvoir t'en empêcher

Je suis en campagne et j'ai pas de voiture + il y a pas de transports en commun, je suis obligé de dépendre de mes parents pour touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png(de leur voiture surtout)

Là ça fait 3 jours que j'ai pas bu mais je suis dans une déprime monstre, tout ce que je penses c'est boire pour oublier mon mal êtrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Khey j'ai moi même des fragilités vis à vis des comportements addictif.
Je suis un "dépressif de naissance", en gros mes réception à la dopamine, sérotonine et noradrénaline sont défectueux depuis que je suis petit, ce qui fait que le moindre truc "cool" me crée une addiction.
Typiquement le moins "risqué" dans mon cas c'est l'addiction à la bouffe ou au sport.

J'ai failli sombrer dans l'alcoolisme pendant une période compliqué, j'ai commencé à boire tout seul pour me sentir un peu bien. Parce que comme je l'ai expliqué du plaisir, physiologiquement, j'ai de grosses difficultés à en éprouver.

Le seul conseil que je peux te donner est celui de la résilience. J'ai réussi à accepter le fait que je serai jamais heureux comme les gens normaux le sont. Toi, qui est alcoolique, ce sera pareil parce que maintenant tu auras toujours cette fragilité.
Accepte que les prochains mois seront difficiles, que physiquement tu vas en chier avec ton corps qui réclame de l'alcool.
Et continue ta thérapie. Essaye d'en parler avec tes parents, dis-leur que tu les comprends, que c'est compliqué d'être H24 avec une personne dépendante chez soi.

Bon courage khey, tu peux y arriver.

Faut voir des addictologue clé, arrête de boire ce poison, si ta vie est merdique, elle le sera pas moins avec l'alcool, elle le sera tout autant, sauf qu'en plus t'auras la migraine avec les gueules de bois
Et encore moins de chance de t'en sortir

Défonce toi au sport, punis toi en courant jusqu'à ce que tes jambes souffrent, tu verras comme c'est jubilatoire

Le 22 mai 2021 à 17:13:13 :

[16:59:17] <supersardine>
En gros je vous expliqueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Depuis 4 ans je suis alcoolique, je ruine toute ma vie avec ça, du coup en octobre dernier mes parents m'ont proposé de revenir chez eux et en parallèle il gardaient mon appartement et mes affaires en payant le loyer, évidemment ça leur posait aucun problème vu qu'ils ont des sous et ils m'ont dit qu'ils voulaient m'aider blablahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Sauf que là on est 7 mois plus tard, je vois des psys toutes les semaines, je prends des médocs mais rien n'avance, je suis toujours au RSA chez mes parents, je continues de dépenser tout mon fric en alcool et en courses et je me retrouves avec 100€ sur mon compte en banque actuellement en attendant le RSA le mois prochainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Du coup mes parents en ont marre et veulent plus rien faire pour moi, ils me lâchent complètement et veulent que je me tire + ils vont arrêter de payer le loyer de l'appart qu'ils me gardaienthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

En gros c'est eux qui m'ont proposé de revenir pour m'aider, mais vu que ça avance pas ils me foutent encore plus dans la merde, maintenant j'ai plus d'appart, plus de sous, je dois partir de chez eux mais je sais pas ou allerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Help les kheyshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Courage khey, je sais pas comment t'aider mais je connais cette addiction a l'alcool. J'en tiens une bonne aussi, je ne sais pas comment arrêter...

Tu peux avoir le meilleur psy du monde, tant que t'as pas la volonté tu bougeras pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

[17:14:27] <supersardine>

Le 22 mai 2021 à 17:12:50 :

[17:06:44] <supersardine>

Le 22 mai 2021 à 17:05:28 :

Le 22 mai 2021 à 17:02:53 :

Le 22 mai 2021 à 17:02:10 :
bah arrête-> le meilleur conseil/aide que tu puisses avoir

C'est dur khey, quand t'as que de la merde dans ta vie et zéro solution, tout ce que tu veux c'est boire pour oublierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

C'est une question de perception, t'as sûrement bien plus que ceux qui n'ont vraiment rien, déjà pour devenir alcoolique c'est qu'il y a eu un cheminement, tu dis que tu faisais des soirées-> t'as déjà eu plus que ceux qui n'ont rien donc arrête de boire et relativise

j'ai peut être eu une vie cool mais ça fait 4 ans que je vis rien de sympa à cause de l'alcool, ma vie est finie j'ai l'impressionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

C'est simple
Arrête de dépenser ton argent dans de l'alcool et fais des activités style cinéma vu que ça a reouvert

Puis pour le manque bah ça tu pourras jamais y couper va falloir encaisser jusqu'à ce que tu ne le ressente plus

Toutes les autres solutions ne sont qu'illusion malheureusement tu es le seul à pouvoir t'en empêcher

Je suis en campagne et j'ai pas de voiture + il y a pas de transports en commun, je suis obligé de dépendre de mes parents pour touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png(de leur voiture surtout)

Là ça fait 3 jours que j'ai pas bu mais je suis dans une déprime monstre, tout ce que je penses c'est boire pour oublier mon mal êtrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Le manque d'argent rend zinzolin, c'est le plus dur

Mais vraiment la seule solution c'est de souffrir jusqu'à ce que ça parte

Le 22 mai 2021 à 17:13:13 supersardine a écrit :

Le 22 mai 2021 à 17:10:05 :
Si tu es a la montagne le meilleur remede

Une bonne grosse grimpe bien violente a 4000 pour te remettre d'applomb.Tu tourne a la Mont Blanc et aux fruit

Radical

Seul l'alpinisme pourra te vacciner de tout les problemes ici bas

Tu vois moi ,mes montagnes le manque et sa va pas trainer que je vais repartir vers Chamonix .Car la grimpe me manque ,je ne bois plus une goutte d'alcool cela va faire 3 semaines.Il faut que tu fasse du sport et que tu te dechire,toutes ta rages tu la lache en grimpant ou en faisant un sport qui va te procurer de l'Endorphine.

Bon courage

Merci khey, j'ai fais une rando en forêt l'autre jour avec deux potes c'était le paradis je confirme, j'avais même pas envie de boire et j'ai oublié tous mes soucis, j'espère que tu retrouveras ta montagnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Ben, je sais pas , t'en a marre de picoler comme un con, t'as l'air de trouver du bénéfice et du bien-etre à faire du sport, t'attend quoi en fait ? De te laisser pousser les couilles ?
Va t'acheter une paire de pompes, et go !

Le 22 mai 2021 à 17:14:39 :
Khey j'ai moi même des fragilités vis à vis des comportements addictif.
Je suis un "dépressif de naissance", en gros mes réception à la dopamine, sérotonine et noradrénaline sont défectueux depuis que je suis petit, ce qui fait que le moindre truc "cool" me crée une addiction.
Typiquement le moins "risqué" dans mon cas c'est l'addiction à la bouffe ou au sport.

J'ai failli sombrer dans l'alcoolisme pendant une période compliqué, j'ai commencé à boire tout seul pour me sentir un peu bien. Parce que comme je l'ai expliqué du plaisir, physiologiquement, j'ai de grosses difficultés à en éprouver.

Le seul conseil que je peux te donner est celui de la résilience. J'ai réussi à accepter le fait que je serai jamais heureux comme les gens normaux le sont. Toi, qui est alcoolique, ce sera pareil parce que maintenant tu auras toujours cette fragilité.
Accepte que les prochains mois seront difficiles, que physiquement tu vas en chier avec ton corps qui réclame de l'alcool.
Et continue ta thérapie. Essaye d'en parler avec tes parents, dis-leur que tu les comprends, que c'est compliqué d'être H24 avec une personne dépendante chez soi.

Bon courage khey, tu peux y arriver.

Merci pour ces explications khey, content que t'ai trouvé d'autre type d'addiction plus bénéfiques

Mais en vrai ce qui me fait plus chier que l'alcool c'est les problèmes avec mes parents làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png