Comment se sentir BIEN ?

Le 23 mai 2021 à 07:16:16 :

Le 23 mai 2021 à 07:13:47 :
Avoir un objectif, avoir une activité taff/formation/études, avoir une hygiène de vie au moins potable..https://image.noelshack.com/fichiers/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

oui, mais tout ça encore une fois, ça change un état d'esprit ou un mal-être abstrait, mais ça change pas un mal-être très conscient et très concret comme le mien, c'est plus un traumatisme

Biensur que si.

L'estime de sois elle vient quand tu as des raisons d'avoir une bonne estime de toi.

Et faire des choses qui te plaisent ou tu es capable d'y passer du temps et d'y être consciencieux ça boost énormément ton estime de toi.

Le 23 mai 2021 à 07:13:20 :

Le 23 mai 2021 à 07:12:27 :
Go muscu + jeûne de 72h, ça ve te remettre d'aplomb no fake

comme dit plus haut, ça ne change pas mes pensée mon mal-être, ça revient immédiatement

Un jeûne très prolongé ça a des effets positifs à long terme sur la neurogénèse et le métabolisme, à mon avis ça peut t'aider mais faut de la volonté

Le 23 mai 2021 à 07:13:56 :

Le 23 mai 2021 à 07:12:27 :
Go muscu + jeûne de 72h, ça ve te remettre d'aplomb no fake

Lorsque je ne mange plus j'ai un regain d'énergie c'est assez affolanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/7/1621746796-1511549937-stickerjvc-hap-baguette.png

Il faut rester vigilant néanmoinshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/7/1621746796-1511549937-stickerjvc-hap-baguette.png

L'énergie et la clarté mentale spectaculaire après 48h sans manger, incomparable

En effet il convient de bien rester hydrater et de s'approvisionner en électrolytes

Le 23 mai 2021 à 07:16:03 :

Le 23 mai 2021 à 07:13:41 :

Le 23 mai 2021 à 07:12:50 :
va voir un psychiatre, c'est remboursé. Au pire ça servira à rien, au mieux il peut t'aider à te redresser.

depuis quand les psychiatres aident les gens ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/7/1621746819-231236-full.png

Je suis suivis et sans cette aide je serais probablement plus ici.

à part filer des neuroleptiques qui te font dormir et t'empêchent de bander ils font quoi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/7/1621747135-231236-full.png

Le 23 mai 2021 à 07:17:03 :

Le 23 mai 2021 à 07:16:03 :

Le 23 mai 2021 à 07:13:41 :

Le 23 mai 2021 à 07:12:50 :
va voir un psychiatre, c'est remboursé. Au pire ça servira à rien, au mieux il peut t'aider à te redresser.

depuis quand les psychiatres aident les gens ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/7/1621746819-231236-full.png

Je suis suivis et sans cette aide je serais probablement plus ici.

ça t'as aidé comment, raconte

Ben déjà le traitement que j'ai.

Ensuite ça ma aider a avoir un regard extérieur sur ma situation, sur ma personnalité, sur mes problèmes, parce que je n'ai pas forcément le recul nécessaire pour avoir un avis éclairé sur la chose, et d'autre choses que je ne veux pas spécialement dire sur jvc

Le 23 mai 2021 à 07:17:43 :

Le 23 mai 2021 à 07:16:16 :

Le 23 mai 2021 à 07:13:47 :
Avoir un objectif, avoir une activité taff/formation/études, avoir une hygiène de vie au moins potable..https://image.noelshack.com/fichiers/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

oui, mais tout ça encore une fois, ça change un état d'esprit ou un mal-être abstrait, mais ça change pas un mal-être très conscient et très concret comme le mien, c'est plus un traumatisme

Biensur que si.

L'estime de sois elle vient quand tu as des raisons d'avoir une bonne estime de toi.

Et faire des choses qui te plaisent ou tu es capable d'y passer du temps et d'y être consciencieux ça boost énormément ton estime de toi.

même si j'ai des raisons d'avoir de l'estime de moi-même dans un cas particulier, ça ne me fait pas oublier le reste

Trouve Jesus khey.

Devenir riche

putain j'en peux plus merde

help

help putain

mais putain

Go religion ou philosophie c'est à ça que ça sert après tout

Mon Dieu, donnez-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer celles que je peux changer et la sagesse de distinguer les premières des secondes.

Voici la morale parfaite : vivre chaque jour comme si c'était le dernier ; Ne pas s'agiter, ne pas sommeiller, ne pas faire semblant.

Le 23 mai 2021 à 07:46:13 :
Go religion ou philosophie c'est à ça que ça sert après tout

Mon Dieu, donnez-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer celles que je peux changer et la sagesse de distinguer les premières des secondes.

Voici la morale parfaite : vivre chaque jour comme si c'était le dernier ; Ne pas s'agiter, ne pas sommeiller, ne pas faire semblant.

religion je pourrai jamais, philosophie ça donne encore plus le vertige, vu ton texte tu voulais plutôt parler de la spiritualité je pense, d'accord mais suffit pas de le dire pour que ça arrive

prend toi une bouteille de rhum et bois mon garçon ça ira mieuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Le 23 mai 2021 à 07:49:09 :

Le 23 mai 2021 à 07:46:13 :
Go religion ou philosophie c'est à ça que ça sert après tout

Mon Dieu, donnez-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer celles que je peux changer et la sagesse de distinguer les premières des secondes.

Voici la morale parfaite : vivre chaque jour comme si c'était le dernier ; Ne pas s'agiter, ne pas sommeiller, ne pas faire semblant.

religion je pourrai jamais, philosophie ça donne encore plus le vertige, vu ton texte tu voulais plutôt parler de la spiritualité je pense, d'accord mais suffit pas de le dire pour que ça arrive

Sois pas farouche, ça te coûte rien d'essayer, d'expérimenter la religion non ?
Le texte était de Marc-Aurèle, c'est un stoïcien et c'est de la philosophie

Accepte la Paz igoenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/12/7/1522010588-imageedit-4-9389018051.png

Le 23 mai 2021 à 07:51:04 :

Le 23 mai 2021 à 07:49:09 :

Le 23 mai 2021 à 07:46:13 :
Go religion ou philosophie c'est à ça que ça sert après tout

Mon Dieu, donnez-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer celles que je peux changer et la sagesse de distinguer les premières des secondes.

Voici la morale parfaite : vivre chaque jour comme si c'était le dernier ; Ne pas s'agiter, ne pas sommeiller, ne pas faire semblant.

religion je pourrai jamais, philosophie ça donne encore plus le vertige, vu ton texte tu voulais plutôt parler de la spiritualité je pense, d'accord mais suffit pas de le dire pour que ça arrive

Sois pas farouche, ça te coûte rien d'essayer, d'expérimenter la religion non ?
Le texte était de Marc-Aurèle, c'est un stoïcien et c'est de la philosophie

désolé, mais je peux pas
ok

Le 23 mai 2021 à 07:50:35 :
prend toi une bouteille de rhum et bois mon garçon ça ira mieuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

c'est pas une solution

Bordel écoute les kheys t'as eu que des bons conseils. Fais un jeune de 2/3 jours et met toi au sport. Change ton alimentation pour une beaucoup plus équilibrée.

Si tu n'arrives pas de toi même psychologiquement à aller mieux, boost ton rythme de vie !