PARTAGE : Ces petites astuces qui vous embellissent grandement !

Le 15 mai 2021 à 02:01:40 :
Manger sa merde

Diminuez votre fréquence de shampoing pour atteindre 1x /semaine. Et évitez les merdes remplies de sulfates/silicone.

Le cuir chevelu va devenir immonde au début avant de se réguler. A vous les cheveux soyeux et les économies.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1488048306-46846464648694984896468469.png

Le 15 mai 2021 à 02:13:04 :

Le 15 mai 2021 à 01:53:02 :
Ici, on partage tous nos astuces, nos secrets (de grand-mères ?), qui nous embellissent.
Avançons ensemble, donnons de notre meilleur, et commençons par le partager aux autres.

Je commence par un classique, connu de tous, mais pratiqué par si peu de gens : le cardio (le sport en général).
Perdez en graisse, ayez un indice de masse graisseuse ne dépassant pas les 16. Le vélo est un excellent moyen pour faire travailler votre coeur et perdre rester en forme.

Buvez beaucoup d'eau mais ne mangez pas beaucoup salé !. Vous avez besoin d'eau, au moins 1L5 par jour, buvez-les, mais soyez prudents à votre alimentation, évitez à ce qu'elle soit trop salée, au risque de souffrir de rétention d'eau et d'être légèrement bouffi.

Pour la peau du visage : des masques à l'argile une fois par semaine.

Le vélo d'appartement ça compte ?

Bien sur, mais privilégie les sorties en extérieur, le soleil ne fait pas de mal.
Voir du monde non plus.

Trop rester chez soi et s'isoler, c'est mener à la perte son esprit. Travaille le corps, mais ne néglige pas le mental !

Le 15 mai 2021 à 02:17:59 :
Diminuez votre fréquence de shampoing pour atteindre 1x /semaine. Et évitez les merdes remplies de sulfates/silicone.

Le cuir chevelu va devenir immonde au début avant de se réguler. A vous les cheveux soyeux et les économies.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1488048306-46846464648694984896468469.png

AH OUI ! J'avais complètement oublié.
Ne vous l'avez pas les cheveux tous les jours, même à l'eau c'est pas forcément utile.

Certains préconiseront un lavage à l'eau, mais je trouve ça trop peu. Quoi qu'il en soit, choisissez un bon shampoing.

les morsures dans les articulations s'infectent beaucoup plus souvent

Le 15 mai 2021 à 02:16:14 :

Le 15 mai 2021 à 02:06:27 :
Un fond de vinaigre de cidre bio non pasteurisé dans une bouteille en plastique puis remplir le reste d'eau très froide puis verser sur le cuir chevelu après un shampoing pour enlever le calcaire de l'eau afin réequilibrer le ph de nombre peau (qui est légèrement acide et non basique) ce qui stimule la pousse et fortifie les cheveux

Je valide à 100% on oublie pas le savons d'Alep ou de Marseille à la place du gel douche, le bicarbonate à la place du déo et vous seriez surpris de savoir à quel point l'huile d'olive est une excellente crème de visagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/1/1620040342-risitas11.png

C'est un troll ou pas ? Je questionne sincèrement, ça peut m'intéresser.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492377603-zemmour10.png

Etirement du cou tout les jours si vous voulez dessiner un peu votre machoire.

Ça fonctionne rellement

Le 15 mai 2021 à 02:20:46 :

Le 15 mai 2021 à 02:16:14 :

Le 15 mai 2021 à 02:06:27 :
Un fond de vinaigre de cidre bio non pasteurisé dans une bouteille en plastique puis remplir le reste d'eau très froide puis verser sur le cuir chevelu après un shampoing pour enlever le calcaire de l'eau afin réequilibrer le ph de nombre peau (qui est légèrement acide et non basique) ce qui stimule la pousse et fortifie les cheveux

Je valide à 100% on oublie pas le savons d'Alep ou de Marseille à la place du gel douche, le bicarbonate à la place du déo et vous seriez surpris de savoir à quel point l'huile d'olive est une excellente crème de visagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/1/1620040342-risitas11.png

C'est un troll ou pas ? Je questionne sincèrement, ça peut m'intéresser.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492377603-zemmour10.png

En dépit de l'utilisation de stickrent troll c'est 100% nonfakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/1/1620040342-risitas11.png
L'huile d'olive peut aussi servir de mousse à raser mais il faut veiller à couper très court à la tondeuse au préalablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/1/1620040342-risitas11.png

Le 15 mai 2021 à 02:19:58 :

Le 15 mai 2021 à 02:17:59 :
Diminuez votre fréquence de shampoing pour atteindre 1x /semaine. Et évitez les merdes remplies de sulfates/silicone.

Le cuir chevelu va devenir immonde au début avant de se réguler. A vous les cheveux soyeux et les économies.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1488048306-46846464648694984896468469.png

AH OUI ! J'avais complètement oublié.
Ne vous l'avez pas les cheveux tous les jours, même à l'eau c'est pas forcément utile.

Certains préconiseront un lavage à l'eau, mais je trouve ça trop peu. Quoi qu'il en soit, choisissez un bon shampoing.

Et comment on fait si on se coiffe à la cire ou au gel ?

Pertinent.

Obésité puis svelte, vrai secret.,

mais ne mangez pas beaucoup salé !.
ok à plus bisou

Le 15 mai 2021 à 02:27:39 :
mais ne mangez pas beaucoup salé !.
ok à plus bisou

On en a déjà perdu unhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492377603-zemmour10.png

Le 15 mai 2021 à 02:24:07 :

Le 15 mai 2021 à 02:19:58 :

Le 15 mai 2021 à 02:17:59 :
Diminuez votre fréquence de shampoing pour atteindre 1x /semaine. Et évitez les merdes remplies de sulfates/silicone.

Le cuir chevelu va devenir immonde au début avant de se réguler. A vous les cheveux soyeux et les économies.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1488048306-46846464648694984896468469.png

AH OUI ! J'avais complètement oublié.
Ne vous l'avez pas les cheveux tous les jours, même à l'eau c'est pas forcément utile.

Certains préconiseront un lavage à l'eau, mais je trouve ça trop peu. Quoi qu'il en soit, choisissez un bon shampoing.

Et comment on fait si on se coiffe à la cire ou au gel ?

Utilisant de la laque, et quelques fois de la cire, je me la retire une fois chez moi avec une brosse puis me rince les cheveux. A moins d'avoir utilisé du produit chaque jour, ça ne change pas mes habitudes de lavage, et reste à un shampoing par semaine. Dans tous les cas, lorsque les cheveux sont trop secs (à cause d'un lavage trop agressif), même les produits n'y font rien de mon côté. J'ai des cheveux rebelles et ça fait seulement quelques mois que j'arrive à les dompter comme il faut.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492377603-zemmour10.png

Le 15 mai 2021 à 02:28:11 :

Le 15 mai 2021 à 02:27:39 :
mais ne mangez pas beaucoup salé !.
ok à plus bisou

On en a déjà perdu unhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492377603-zemmour10.png

j'ai lu à la verticale , une chose à retenir au final ?

Le 15 mai 2021 à 02:29:39 :

Le 15 mai 2021 à 02:28:11 :

Le 15 mai 2021 à 02:27:39 :
mais ne mangez pas beaucoup salé !.
ok à plus bisou

On en a déjà perdu unhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492377603-zemmour10.png

j'ai lu à la verticale , une chose à retenir au final ?

Le point important, c'est d'avoir une hygiène de vie correcte.
Bien dormir, bien manger, éviter les grignotages, les sucreries, les repas trop salés (surtout quand ils sont déjà salés de base), boire beaucoup d'eau, faire du sport, bien se laver.

C'est le minimum syndical, mais que beaucoup trop de gens négligent.

Le 15 mai 2021 à 02:31:17 :

Le 15 mai 2021 à 02:29:39 :

Le 15 mai 2021 à 02:28:11 :

Le 15 mai 2021 à 02:27:39 :
mais ne mangez pas beaucoup salé !.
ok à plus bisou

On en a déjà perdu unhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492377603-zemmour10.png

j'ai lu à la verticale , une chose à retenir au final ?

Le point important, c'est d'avoir une hygiène de vie correcte.
Bien dormir, bien manger, éviter les grignotages, les sucreries, les repas trop salés (surtout quand ils sont déjà salés de base), boire beaucoup d'eau, faire du sport, bien se laver.

C'est le minimum syndical, mais que beaucoup trop de gens négligent.

d'accord merci d'avoir précisé , j'ai lu trop vite