Le CHEATCODE contre la dépression

Le travaille, quand j'étais en dépression je me suis jeté à corps perdu dans le travail

Change travaille par ce qui te correspond le +

Sport
Étude
Etc...

La course à pieds, perso ca a changé ma vie

Alimentation saine, sport, détachement de ta conditions d'objet à usage unique

Le 07 mai 2021 à 17:23:35 :
L'alimentation et le sommeil ainsi que le sport, corentin

Tout est dit. Ainsi que le soleil et se sociabiliser.

Le 07 mai 2021 à 17:23:38 :

Le 07 mai 2021 à 17:22:44 :
Le suicidehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/53/6/1609595374-laddbent-oups.png

Suicide = Dépression

Non, c'est le remède à la dépression existentielle justement

Le rejet de l'individualisme, le dévouement à la patrie.

le cours, pas n'importe quel sport, vas courir, meme si c'est juste 500mètre le 1er jour,

le truc c'est d'allez vraiment vraiment lentement, et des que tu sens que tes fatigué tu marche

tu fait ca 3fois par semaine, et sebon plus de dépression

Le 07 mai 2021 à 17:24:08 :
La branlette, quand j'étais en dépression je me suis jeté à corps perdu dans la branlette

Change travaille par ce qui te correspond le +

Sport
Étude
Etc...

Si t'es d'origine d'un pays chaud il faut prendre de la vitamine D car chez des populations originaire d'Afrique ou de Continent où il fait très chaud la dépression vient d'un manque d'exposition au soleil

L'exile dans la nature.

Quand tu dois bouffer pour survivre tu ne peux plus être en dépression .

Il y a de la dépression en majorité dans les pays avec un confort de vu optimal.

Dans le froid et la faim tu as d'autres problèmes.

Le 07 mai 2021 à 17:24:42 :
le cours, pas n'importe quel sport, vas courir, meme si c'est juste 500mètre le 1er jour,

le truc c'est d'allez vraiment vraiment lentement, et des que tu sens que tes fatigué tu marche

tu fait ca 3fois par semaine, et sebon plus de dépression

Je suis marathonien et toujours aussi dépressif hein

Le cheatcode? Parler avec quelqu'un, si tu as besoin je suis dispo en MP mon kheyou

Le 07 mai 2021 à 17:26:23 :
Le cheatcode? Parler avec quelqu'un, si tu as besoin je suis dispo en MP mon kheyou

Parlez en public

Si tu fais tout ça IMPOSSIBLE d'être malheureux (exit l'anxiété, peur de l'autre, etc..) :

-sport (pref cardio dehors + muscu)
-Bonne alimentation
-Méditation minimum 10 min par jour
-Pas de drogue
-Fap GRAND MAX 1 fois par semaine (no porn ofc)

IL FAUT QUE CA RENTRE DANS VOS PUTAIN DE CERVEAUX. J'ai mis 27 ans à comprendre ça.

Avec ça vous avez de grandes chances de réussir dans la vie

Le 07 mai 2021 à 17:28:23 bertsonyo a écrit :
Si tu fais tout ça IMPOSSIBLE d'être malheureux (exit l'anxiété, peur de l'autre, etc..) :

-sport (pref cardio dehors + muscu)
-Bonne alimentation
-Méditation minimum 10 min par jour
-Pas de drogue
-Fap GRAND MAX 1 fois par semaine (no porn ofc)

IL FAUT QUE CA RENTRE DANS VOS PUTAIN DE CERVEAUX. J'ai mis 27 ans à comprendre ça.

Avec ça vous avez de grandes chances de réussir dans la vie

Tu décris un mode de vie normal là

le sport

Le 07 mai 2021 à 17:26:17 :

Le 07 mai 2021 à 17:24:42 :
le cours, pas n'importe quel sport, vas courir, meme si c'est juste 500mètre le 1er jour,

le truc c'est d'allez vraiment vraiment lentement, et des que tu sens que tes fatigué tu marche

tu fait ca 3fois par semaine, et sebon plus de dépression

Je suis marathonien et toujours aussi dépressif hein

vraiment depressif ou juste pseudo? tes sous medoc?

c'est pas un truc miracle, si ta vraiment une vie de merde ou que tes un 0/10 forcement tu serra depressif

mais la course c'est le truc le plus benefique contre la depression

Le 07 mai 2021 à 17:30:04 :

Le 07 mai 2021 à 17:28:23 bertsonyo a écrit :
Si tu fais tout ça IMPOSSIBLE d'être malheureux (exit l'anxiété, peur de l'autre, etc..) :

-sport (pref cardio dehors + muscu)
-Bonne alimentation
-Méditation minimum 10 min par jour
-Pas de drogue
-Fap GRAND MAX 1 fois par semaine (no porn ofc)

IL FAUT QUE CA RENTRE DANS VOS PUTAIN DE CERVEAUX. J'ai mis 27 ans à comprendre ça.

Avec ça vous avez de grandes chances de réussir dans la vie

Tu décris un mode de vie normal là

pleins de gens font pas de sport

Aucune idée, j ai jamais été en dépression. Je dois avoir le vaccin en moi

Pour une fois qu il y en a un qui marche

Le 07 mai 2021 à 17:30:04 :

Le 07 mai 2021 à 17:28:23 bertsonyo a écrit :
Si tu fais tout ça IMPOSSIBLE d'être malheureux (exit l'anxiété, peur de l'autre, etc..) :

-sport (pref cardio dehors + muscu)
-Bonne alimentation
-Méditation minimum 10 min par jour
-Pas de drogue
-Fap GRAND MAX 1 fois par semaine (no porn ofc)

IL FAUT QUE CA RENTRE DANS VOS PUTAIN DE CERVEAUX. J'ai mis 27 ans à comprendre ça.

Avec ça vous avez de grandes chances de réussir dans la vie

Tu décris un mode de vie normal là

Rien que courir tous les matins il doit y avoir mm pas 5% de la population qu'il le fait