Les acouphènes ont DETRUIT ma vie

Midashi
2021-04-09 02:11:51

Mais perso depuis que j'ai des acouphènes j'ai l'impression d'être de moins en moins "conscient", de moins en moins vivre mes moments en pleine conscience. Je sais pas si ça vous fait ça

AscendAmend
2021-04-09 02:12:32

Horrible les deux premières semaines, depuis osef. Ça fait 4 ans mais je flippe toujours que ça revienne à tout momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/26/7/1561914969-risiboulbent.png

uwo
2021-04-09 02:12:45

[02:11:51] <Midashi>
Mais perso depuis que j'ai des acouphènes j'ai l'impression d'être de moins en moins "conscient", de moins en moins vivre mes moments en pleine conscience. Je sais pas si ça vous fait ça

Same
Comme une désynchronisation

Midashi
2021-04-09 02:12:49

Le 09 avril 2021 à 02:11:48 :
Jen ai aussi... On s'habitue... On aurait du écouter nos parents quand ils disaient de baisser le bruit

Puis les boîtes de nuit nous ont tué aussi

Jamais été en boite de nuit de ma vie

Juste écouteurs un peu trop fort + Pas de chance sur certains trucs

Akahoshi
2021-04-09 02:13:17

Courage khey, j'en ai depuis 10ans et tu t'y feras.

Midashi
2021-04-09 02:13:52

Le 09 avril 2021 à 02:12:45 :

[02:11:51] <Midashi>
Mais perso depuis que j'ai des acouphènes j'ai l'impression d'être de moins en moins "conscient", de moins en moins vivre mes moments en pleine conscience. Je sais pas si ça vous fait ça

Same
Comme une désynchronisation

Ah ok donc je suis pas le seul

Finalement c'est ce truc là qui "m'angoisse" le plus et qui me fait chier

Sinon le bruit en lui même je m'en fiche. Mais depuis que j'ai des acouphènes j'ai l'impression de plus être totalement moi même.

compotable
2021-04-09 02:14:23

J'ai développé des acouphènes suite à, je suspecte, une série d'épisodes de stress. Ça va faire 6 mois à peu près, j'ai appris à vivre avec et ils ne me dérangent plus comme au début. Ton cerveau apprend à s'adapter et les ignorer. Je te conseille de t'endormir avec un bruit blanc, comme un chauffage un peu bruyant ou un ventilateur.

uwo
2021-04-09 02:15:21

[02:13:52] <Midashi>

Le 09 avril 2021 à 02:12:45 :

[02:11:51] <Midashi>
Mais perso depuis que j'ai des acouphènes j'ai l'impression d'être de moins en moins "conscient", de moins en moins vivre mes moments en pleine conscience. Je sais pas si ça vous fait ça

Same
Comme une désynchronisation

Ah ok donc je suis pas le seul

Finalement c'est ce truc là qui "m'angoisse" le plus et qui me fait chier

Sinon le bruit en lui même je m'en fiche. Mais depuis que j'ai des acouphènes j'ai l'impression de plus être totalement moi même.

Un temps de réaction moins réduit aussi

Tegenaired
2021-04-09 02:15:58

Il y a la technique du tambour céleste.
Pour moi ça change le bruit d' un arrosage automatique rapide en simple sifflement

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