Je suis autiste je n’ai pas d’ami

Le 25 mars 2021 à 19:32:02 IntroIlable a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:30:34 Asperguy a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:27:08 IntroIlable a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:24:00 Asperguy a écrit :

Posez vos questions

Compte tenu du ton, tu sembles souffrir de la situation. Qu'est-ce que tu mets en place pour t'en sortir ?

J’essaye d’aller parler aux autres, j’y arrive mais au final le décalage se sent malgré tous mes efforts, et ils finissent par me laisser ...

Va falloir t'y habituer, c'est un petit peu notre malédiction. Mais on s'améliore par l'exposition, donc c'est à toi de faire l'effort de sortir de ta zone de confort. Tu vas indubitablement continuer à te faire rembarrer pendant un moment, mais c'est pas grave, vois ça comme un exercice.
Un suivi psychothérapeutique pourrait aussi t'être d'une grande aide, si tu n'es pas déjà suivi.

Pour m’intégrer dans ma classe je pense que c’est mort on est fin-mars

C'est un peu compliqué, en effet. Ceci dit, tu as toujours la possibilité d'essayer d'intégrer un petit groupe ou, au moins, de te faire quelques potes. C'est toujours ça de pris en termes d'exposition sociale.

C’est gentil de répondre clé

Avec plaisir, khey.

Tu es autiste toi aussi ? Comment tu as vécu ta scolarité ? Aujourd’hui tu vas bien ?

Oui. Très mal. Ça va beaucoup mieux, même si c'est pas parfait.

Le 25 mars 2021 à 19:33:09 Asperguy a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:32:02 IntroIlable a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:30:34 Asperguy a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:27:08 IntroIlable a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:24:00 Asperguy a écrit :

Posez vos questions

Compte tenu du ton, tu sembles souffrir de la situation. Qu'est-ce que tu mets en place pour t'en sortir ?

J’essaye d’aller parler aux autres, j’y arrive mais au final le décalage se sent malgré tous mes efforts, et ils finissent par me laisser ...

Va falloir t'y habituer, c'est un petit peu notre malédiction. Mais on s'améliore par l'exposition, donc c'est à toi de faire l'effort de sortir de ta zone de confort. Tu vas indubitablement continuer à te faire rembarrer pendant un moment, mais c'est pas grave, vois ça comme un exercice.
Un suivi psychothérapeutique pourrait aussi t'être d'une grande aide, si tu n'es pas déjà suivi.

Pour m’intégrer dans ma classe je pense que c’est mort on est fin-mars

C'est un peu compliqué, en effet. Ceci dit, tu as toujours la possibilité d'essayer d'intégrer un petit groupe ou, au moins, de te faire quelques potes. C'est toujours ça de pris en termes d'exposition sociale.

C’est gentil de répondre clé

Avec plaisir, khey.

Tu es autiste toi aussi ? Comment tu as vécu ta scolarité ? Aujourd’hui tu vas bien ?

Oui. Très mal. Ça va beaucoup mieux, même si c'est pas parfait.

Comment tu as fait pour t’en sortir ?
Toi aussi tu étais tout seul ?

Le 25 mars 2021 à 19:35:28 IntroIlable a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:33:09 Asperguy a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:32:02 IntroIlable a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:30:34 Asperguy a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:27:08 IntroIlable a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:24:00 Asperguy a écrit :

Posez vos questions

Compte tenu du ton, tu sembles souffrir de la situation. Qu'est-ce que tu mets en place pour t'en sortir ?

J’essaye d’aller parler aux autres, j’y arrive mais au final le décalage se sent malgré tous mes efforts, et ils finissent par me laisser ...

Va falloir t'y habituer, c'est un petit peu notre malédiction. Mais on s'améliore par l'exposition, donc c'est à toi de faire l'effort de sortir de ta zone de confort. Tu vas indubitablement continuer à te faire rembarrer pendant un moment, mais c'est pas grave, vois ça comme un exercice.
Un suivi psychothérapeutique pourrait aussi t'être d'une grande aide, si tu n'es pas déjà suivi.

Pour m’intégrer dans ma classe je pense que c’est mort on est fin-mars

C'est un peu compliqué, en effet. Ceci dit, tu as toujours la possibilité d'essayer d'intégrer un petit groupe ou, au moins, de te faire quelques potes. C'est toujours ça de pris en termes d'exposition sociale.

C’est gentil de répondre clé

Avec plaisir, khey.

Tu es autiste toi aussi ? Comment tu as vécu ta scolarité ? Aujourd’hui tu vas bien ?

Oui. Très mal. Ça va beaucoup mieux, même si c'est pas parfait.

Comment tu as fait pour t’en sortir ?
Toi aussi tu étais tout seul ?

Je fais des études dans une filière qui correspond à un de mes intérêts restreints, donc je ne subis plus du tout les cours comme dans le secondaire, et ça permet d'avoir un sujet de conversation en commun avec les autres, ce qui aide pas mal pour créer du lien. Sinon, bah je me suis foutu un gros coup de pied au cul il y a 2 ans, quand j'ai conscientisé que j'avais 18 ans et que j'étais nulle part socialement.

Oui, beaucoup. J'ai épisodiquement eu quelques potes, mais c'était plus pour combler le vide qu'autre chose.

Bah sors

Bah parle

Le 25 mars 2021 à 19:38:56 Asperguy a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:35:28 IntroIlable a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:33:09 Asperguy a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:32:02 IntroIlable a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:30:34 Asperguy a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:27:08 IntroIlable a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:24:00 Asperguy a écrit :

Posez vos questions

Compte tenu du ton, tu sembles souffrir de la situation. Qu'est-ce que tu mets en place pour t'en sortir ?

J’essaye d’aller parler aux autres, j’y arrive mais au final le décalage se sent malgré tous mes efforts, et ils finissent par me laisser ...

Va falloir t'y habituer, c'est un petit peu notre malédiction. Mais on s'améliore par l'exposition, donc c'est à toi de faire l'effort de sortir de ta zone de confort. Tu vas indubitablement continuer à te faire rembarrer pendant un moment, mais c'est pas grave, vois ça comme un exercice.
Un suivi psychothérapeutique pourrait aussi t'être d'une grande aide, si tu n'es pas déjà suivi.

Pour m’intégrer dans ma classe je pense que c’est mort on est fin-mars

C'est un peu compliqué, en effet. Ceci dit, tu as toujours la possibilité d'essayer d'intégrer un petit groupe ou, au moins, de te faire quelques potes. C'est toujours ça de pris en termes d'exposition sociale.

C’est gentil de répondre clé

Avec plaisir, khey.

Tu es autiste toi aussi ? Comment tu as vécu ta scolarité ? Aujourd’hui tu vas bien ?

Oui. Très mal. Ça va beaucoup mieux, même si c'est pas parfait.

Comment tu as fait pour t’en sortir ?
Toi aussi tu étais tout seul ?

Je fais des études dans une filière qui correspond à un de mes intérêts restreints, donc je ne subis plus du tout les cours comme dans le secondaire, et ça permet d'avoir un sujet de conversation en commun avec les autres, ce qui aide pas mal pour créer du lien. Sinon, bah je me suis foutu un gros coup de pied au cul il y a 2 ans, quand j'ai conscientisé que j'avais 18 ans et que j'étais nulle part socialement.

Oui, beaucoup. J'ai épisodiquement eu quelques potes, mais c'était plus pour combler le vide qu'autre chose.

En réalité je suis un PYJ je suis encore en première ...
J’ai peur de vivre la même chose l’année prochaine, je pense que ça ne servirait à rien de changer d’établissement..

Pour préparer ma rentrée j’ai commencé le sport et j’espère que ça va m’aider
Que pourrais tu me conseiller clé pour accroître mes chances d’intégration dans la classe ? Ça fait 3 ans que c’est comme ça

Up

Le 25 mars 2021 à 19:42:42 IntroIlable a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:38:56 Asperguy a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:35:28 IntroIlable a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:33:09 Asperguy a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:32:02 IntroIlable a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:30:34 Asperguy a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:27:08 IntroIlable a écrit :

Le 25 mars 2021 à 19:24:00 Asperguy a écrit :

Posez vos questions

Compte tenu du ton, tu sembles souffrir de la situation. Qu'est-ce que tu mets en place pour t'en sortir ?

J’essaye d’aller parler aux autres, j’y arrive mais au final le décalage se sent malgré tous mes efforts, et ils finissent par me laisser ...

Va falloir t'y habituer, c'est un petit peu notre malédiction. Mais on s'améliore par l'exposition, donc c'est à toi de faire l'effort de sortir de ta zone de confort. Tu vas indubitablement continuer à te faire rembarrer pendant un moment, mais c'est pas grave, vois ça comme un exercice.
Un suivi psychothérapeutique pourrait aussi t'être d'une grande aide, si tu n'es pas déjà suivi.

Pour m’intégrer dans ma classe je pense que c’est mort on est fin-mars

C'est un peu compliqué, en effet. Ceci dit, tu as toujours la possibilité d'essayer d'intégrer un petit groupe ou, au moins, de te faire quelques potes. C'est toujours ça de pris en termes d'exposition sociale.

C’est gentil de répondre clé

Avec plaisir, khey.

Tu es autiste toi aussi ? Comment tu as vécu ta scolarité ? Aujourd’hui tu vas bien ?

Oui. Très mal. Ça va beaucoup mieux, même si c'est pas parfait.

Comment tu as fait pour t’en sortir ?
Toi aussi tu étais tout seul ?

Je fais des études dans une filière qui correspond à un de mes intérêts restreints, donc je ne subis plus du tout les cours comme dans le secondaire, et ça permet d'avoir un sujet de conversation en commun avec les autres, ce qui aide pas mal pour créer du lien. Sinon, bah je me suis foutu un gros coup de pied au cul il y a 2 ans, quand j'ai conscientisé que j'avais 18 ans et que j'étais nulle part socialement.

Oui, beaucoup. J'ai épisodiquement eu quelques potes, mais c'était plus pour combler le vide qu'autre chose.

En réalité je suis un PYJ je suis encore en première ...
J’ai peur de vivre la même chose l’année prochaine, je pense que ça ne servirait à rien de changer d’établissement..

Le souci vient de toi, de ton fonctionnement, pas des autres. Tant que tu ne parviendras pas à adapter ton comportement aux attentes des gens avec qui tu interagis, tes soucis d'adaptation te suivront, changer d'établissement n'y changera rien. Et c'est terriblement difficile et épuisant, donc sois pas trop dur avec toi même si tu n'obtiens pas de résultats tout de suite.

Pour préparer ma rentrée j’ai commencé le sport et j’espère que ça va m’aider
Que pourrais tu me conseiller clé pour accroître mes chances d’intégration dans la classe ? Ça fait 3 ans que c’est comme ça

Comme dit plus haut, un suivi psychothérapeutique, ça peut être une très bonne idée. L'objectif, c'est toujours de parvenir à comprendre le fonctionnement des dynamiques interpersonnelles, mais ça peut être extrêmement difficile quand on a pas tous les outils cognitifs nécessaires pour ce faire. Dans ces conditions, l'aide d'un professionnel qui comprend ta différence et sait adapter son discours en fonction peut être précieuse.

Autrement, bah l'exposition. Essaye de multiplier tes expositions à des situations sociales, le plus possible. Quand tu fais la file au supermarché, tape la discute avec la mamie devant toi, avec la caissière, demande à ta voisine comment s'est passé son week end... bref, essaye d'interagir le plus possible. Ça a pas besoin d'être parfait, ça va très certainement être gênant et t'empêcher de dormir quelques nuits , mais ça te permettra de faire des erreurs et de ne pas les réitérer. Après va pas t'épuiser non plus hein, ça peut être éreintant de sociabiliser quand on est autiste, donc vas-y à ton rythme.

Essaie peut être de faire une activité sportive en dehors des cours ou dans ton lycée, souvent le sport ça rassemble

MP moi ton discord alors

Le 25 mars 2021 à 19:48:07 Tibeurre a écrit :
MP moi ton discord alors

J’ai pas discord clé

collectionne les billets de 100 euro, t en fou des gens, courage.