1 an de muscu, 40kg au DC

Oh bordel j'avais pas reconnu L'op, demande une aide psychiatrique c'est plus possible mon quaihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/2/1614646545-lacoste-airpods-ent.png

Le 11 mars 2021 à 22:49:32 Anglicanisme a écrit :

Le 11 mars 2021 à 22:49:19 Jeangomuscu4 a écrit :
Sa dépend d'où il est parti

Barre à vide

Je pense qu'il voulait dire poid + taille
Et éventuellement si handicap

Ne pas feed c'est le même depuis 3 ans

T'as jamais fait de DC et ça fait trois ans tu spammes.

Y’a des mecs en 1 ans ils font 40lg aux curls bicepsavec les 2 mains et encore

Le 11 mars 2021 à 22:53:57 Quote_Chigurh a écrit :

Le 11 mars 2021 à 22:51:49 Anglicanisme a écrit :

Le 11 mars 2021 à 22:51:03 loucato007 a écrit :
Si c'est après 1 an avec assiduité, c'est quand même une performance ridicule même en démarrant de la barre à vide

"performance ridicule" je croyais que les go muscu ne jugeaient pas et étaient bienveillants ?

C'est pas une question de mépris mais d'honnêteté. N'importe quel ado qui commence a bien plus que 40 kg en maxi. Si en une année tu n'a fait que ca alors il faut revoir quelque chose en urgence.

"N'importe quel ado qui commence a bien plus que 40kg en maxi" non ça par contre c'est n'importe quoi, même des adultes démarrent barre à vide

Le 11 mars 2021 à 22:55:24 PAZdeter[1] a écrit :

Le 11 mars 2021 à 22:49:32 Anglicanisme a écrit :

Le 11 mars 2021 à 22:49:19 Jeangomuscu4 a écrit :
Sa dépend d'où il est parti

Barre à vide

Je pense qu'il voulait dire poid + taille
Et éventuellement si handicap

1m75 50kg

Il te manque un bras l'op?

Le 11 mars 2021 à 23:04:10 Hypocr5 a écrit :
Il te manque un bras l'op?

Non

[22:54:05] <rkdsajhegfjkl>
non on est malveillants
t'as jamais soulevé 40kg nulle part
t'iras jamais dans une salle
t'es un malade mental
t'as un corps immonde
ta place est dans une cellule capitonnée
boucleddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd

Le 11 mars 2021 à 22:57:07 Anglicanisme a écrit :

Le 11 mars 2021 à 22:53:57 Quote_Chigurh a écrit :

Le 11 mars 2021 à 22:51:49 Anglicanisme a écrit :

Le 11 mars 2021 à 22:51:03 loucato007 a écrit :
Si c'est après 1 an avec assiduité, c'est quand même une performance ridicule même en démarrant de la barre à vide

"performance ridicule" je croyais que les go muscu ne jugeaient pas et étaient bienveillants ?

C'est pas une question de mépris mais d'honnêteté. N'importe quel ado qui commence a bien plus que 40 kg en maxi. Si en une année tu n'a fait que ca alors il faut revoir quelque chose en urgence.

"N'importe quel ado qui commence a bien plus que 40kg en maxi" non ça par contre c'est n'importe quoi, même des adultes démarrent barre à vide

Je suis une merde au DC, je faisais 58kg en démarrant la muscu et je faisais mes premières reps a la barre a 40kg donc bon

Le 11 mars 2021 à 23:08:04 NierSou a écrit :

Le 11 mars 2021 à 22:57:07 Anglicanisme a écrit :

Le 11 mars 2021 à 22:53:57 Quote_Chigurh a écrit :

Le 11 mars 2021 à 22:51:49 Anglicanisme a écrit :

Le 11 mars 2021 à 22:51:03 loucato007 a écrit :
Si c'est après 1 an avec assiduité, c'est quand même une performance ridicule même en démarrant de la barre à vide

"performance ridicule" je croyais que les go muscu ne jugeaient pas et étaient bienveillants ?

C'est pas une question de mépris mais d'honnêteté. N'importe quel ado qui commence a bien plus que 40 kg en maxi. Si en une année tu n'a fait que ca alors il faut revoir quelque chose en urgence.

"N'importe quel ado qui commence a bien plus que 40kg en maxi" non ça par contre c'est n'importe quoi, même des adultes démarrent barre à vide

Je suis une merde au DC, je faisais 58kg en démarrant la muscu et je faisais mes premières reps a la barre a 40kg donc bon

Oui, mais c'est pas le cas de tout le monde