Votre excuse pour ne pas vous réveiller à 7h et aller courir 10 km demain ?

Le 13 mars 2021 à 21:40:33 OibOluce4 a écrit :
Donc il suffit de courir pour ne plus etre un dechet ?

Pareil toi t'es un cas désespéré. Tu peux disposer de mon topic dans les plus bref délais. Merci.

Je cours tous les matins entre 5h et 6h depuis maintenant ma deuxième année de prépa

Le 13 mars 2021 à 21:41:20 kheypsychopathe a écrit :
Je cours tous les matins entre 5h et 6h depuis maintenant ma deuxième année de prépa

Warrior.
Ta référence sur 10 km du coup kheyou ?

Jai fais 14 ce matin donc demain reveil tranquille puis exercices tranquille

Je peux pas faire de.course à pieds, ça me détruit les genoux, donc je fais du vélo

Le 13 mars 2021 à 21:40:36 Manonche_hap a écrit :
C'est ce qu'on a prévu de faire demain avec mon copain

Bon pas de se lever à 7h mais d'aller courir quoi

Bravo.
Fais en sorte que ça devienne une habitude.

Le 13 mars 2021 à 21:41:38 AutisteCouillu a écrit :

Le 13 mars 2021 à 21:41:20 kheypsychopathe a écrit :
Je cours tous les matins entre 5h et 6h depuis maintenant ma deuxième année de prépa

Warrior.
Ta référence sur 10 km du coup kheyou ?

je ne pense pas être un très haut performer. Je fais le même itinéraire à la minute près (11.8 km) en une heure.
C'est pas pour le sport que je le fais, c'est juste un échappatoire et un moment de réflexion

Déjà go piscine ce matin, demain messe et boxe en plein air

Le 13 mars 2021 à 21:42:33 toyoto a écrit :
Je peux pas faire de.course à pieds, ça me détruit les genoux, donc je fais du vélo

C'est très bien quand même, khey.

Le 13 mars 2021 à 21:44:02 kheypsychopathe a écrit :

Le 13 mars 2021 à 21:41:38 AutisteCouillu a écrit :

Le 13 mars 2021 à 21:41:20 kheypsychopathe a écrit :
Je cours tous les matins entre 5h et 6h depuis maintenant ma deuxième année de prépa

Warrior.
Ta référence sur 10 km du coup kheyou ?

je ne pense pas être un très haut performer. Je fais le même itinéraire à la minute près (11.8 km) en une heure.
C'est pas pour le sport que je le fais, c'est juste un échappatoire et un moment de réflexion

12 km tous les matins, tu dois quand même être ultra-solide même si tu forces pas. GG.

Déjà été aujourd'hui.

Le 13 mars 2021 à 21:45:53 AutisteCouillu a écrit :

Le 13 mars 2021 à 21:44:02 kheypsychopathe a écrit :

Le 13 mars 2021 à 21:41:38 AutisteCouillu a écrit :

Le 13 mars 2021 à 21:41:20 kheypsychopathe a écrit :
Je cours tous les matins entre 5h et 6h depuis maintenant ma deuxième année de prépa

Warrior.
Ta référence sur 10 km du coup kheyou ?

je ne pense pas être un très haut performer. Je fais le même itinéraire à la minute près (11.8 km) en une heure.
C'est pas pour le sport que je le fais, c'est juste un échappatoire et un moment de réflexion

12 km tous les matins, tu dois quand même être ultra-solide même si tu forces pas. GG.

bof je suis un peu gras, merci la génétique. J'aurais beau courir un semi par jour que je ne serais pas svelte.
Par contre 50 bpm au repos on apprécie.

On a qu'un seul jour par semaine pour faire grasse matinée, laisse nous au moins ça.

Je viens de regarder je n'ai retrouvé qu'une chaussure (gauche) donc du coup je pense jouer toute la nuit a la console

Le 13 mars 2021 à 21:34:07 AutisteCouillu a écrit :
Je vous demande pas de faire un sub-20 mais de vous bouger les fesses et faire quelque chose de votre dimanche matin.

Pourquoi rester comme une larve alors qu'il vous suffit d'enfiler une paire de basket pour enfin ne plus être un déchet ?

ben je vais le faire tous les jours en fait ce parcours de 13
ton excuse pour y aller seulement le dimanche ? elle a intérêt à être bonne

Ben je bossehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

J'ai trop mal au ventrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/49/3/1575469766-babyyoda.png

Je peux pas faire 10km

Je le fais déjà

Le 13 mars 2021 à 21:49:54 boursier56 a écrit :

Le 13 mars 2021 à 21:34:07 AutisteCouillu a écrit :
Je vous demande pas de faire un sub-20 mais de vous bouger les fesses et faire quelque chose de votre dimanche matin.

Pourquoi rester comme une larve alors qu'il vous suffit d'enfiler une paire de basket pour enfin ne plus être un déchet ?

ben je vais le faire tous les jours en fait
ton excuse pour y aller seulement le dimanche ? elle a intérêt à être bonne

Les jours de la semaine je dois me lever trop tôt pour aller travailler, et je rentre trop tard après le couvre-feu.