SI c'est le stress mets toi à la cohérence cardiaque, ça consiste à inspirer/expirer précisément, ça fait baisser la fréquence cardiaque, baisser l'anxiété tout un tas d'autres choses :
Le 03 mars 2021 à 08:09:37 Dark_Khey2 a écrit : SI c'est le stress mets toi à la cohérence cardiaque, ça consiste à inspirer/expirer précisément, ça fait baisser la fréquence cardiaque, baisser l'anxiété tout un tas d'autres choses :
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