"manger Mcdo c'est MAUVAIS " :rire:

https://vocaroo.com/1eqDPx5F5Wkt

Loup gratuit :rore:

Le 17 février 2021 à 18:45:31 FreeW0If a écrit :

Loup gratuithttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/25/1/1592254899-jdg-lunettes-altieri.png

Le 17 février 2021 à 18:53:42 GenuineAvantage a écrit :
Est ce que c’est normal que depuis que je mange McDo j’ai perdu 15kg ?

Bah oui, ça coûte cher alors on mange moins souvent.

https://www.comment-economiser.fr/mcdo-liste-ingredients-toxiques.html
+ ils te servent que des sodas
+ toutes les trucs du style cookies, donut

Lupo libero

Tu prends un big mac par exemple c'est rien de plus que de 2 tranches de viande haché de 5mm d'épaisseur avec sur le dessus une tranche de fromage, une rondelle de tomate et une feuille de salade le tout dans deux minuscules morceaux de pain.

Salade et cornichons plus que douteuse, idem pour les dés d'oignon
Tomate clean bien que lavée au chlore
Steak sans aucun nutriment totalement sojed + aqued
Sauce ultra grasse pleine de sucre
C'est de la bouffe morte en gros

Canidé offert

croire qu'il y a de la viande dans les big machttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

c'est pour ca qu'ils ont dépensé des millions pour faire de la propagande sur ce point précis

Je mange au McDo 4 fois par semaine en général, et tout va très bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/7/1610269269-golem-removebg-preview.png

Le 17 février 2021 à 18:57:28 TartareDePoutre a écrit :
croire qu'il y a de la viande dans les big machttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

oui oui bien sûr

https://vocaroo.com/1eqDPx5F5Wkthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/4/1599728505-1599515565-1553332634-152-1521237-dont-build-a-wall-around-detroit-build-it.png

Le 17 février 2021 à 18:58:16 20cmorepos a écrit :
Je mange au McDo 4 fois par semaine en général, et tout va très bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/7/1610269269-golem-removebg-preview.png

Jusqu'au jour où https://video.twimg.com/ext_tw_video/1143119063541014528/pu/vid/640x360/OLvG-1Kox4bLo0cC.mp4
20cmorepos fait un infarctushttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/5/1503077280-coeur.jpg

Je suis pas une femme agéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/7/1610269269-golem-removebg-preview.png

c'est sur que c'est bien imprégné dans la tête des gens que c'est de la malbouffe
le pire c'est tout ceux qui sont certains que leurs steak c'est de la grosse merde
avec mon travaille j'ai visité l'usine qui fournit les steak à mcdo, ça viens pas du boucher (et encore de nos jours je doute de beaucoup de boucher) mais niveaux qualité c'est énormément contrôlé, mais bon y'en a beaucoup qui aiment étalé de la merde en se pensant intelligent

vend tong go mp

Pour le coup le macdo en France est pas trop merdique c'est pas plus pire que le caddie de certaines Magalie effectivement

C’est calorique oui, plus que le reste mais je vois pas non plus pourquoi c’est vu comme du poison

Le problème c'est que les gens n'ont aucun connaissance en nutrition et confondent tout (y compris sur ce topic)
Toute l'industrie des régimes et du fitness tient grâce à cette ignorance.
Pour la faire très brève, ce qui fait grossir, c'est d'ingérer plus de calories que vous n'en dépensez.
Donc dire que tel ou tel aliment fait grossir ne veut rien dire, si tu manges un bigmac par jour et que tu fais plein de sport, tu maigriras, contrairement à quelqu'un qui mangerait "sainement" mais en quantité déraisonnable et sans faire de sport.

2) Il faut qu'il y ait un équilibre entre les 3 grands macronutriments que sont les glucides, les protéines et les lipides. Pour schématiser, les lipides (les graisses) servent à la régulation hormonale, les protéines à la construction du muscle et les glucides (les sucres) c'est le carburant pour votre corps (c'est très schématisé).
Selon vos objectifs vous allez moduler les proportions de ces trois grands macronutiments.

3) Après il y a l'aspect santé. On n'est plus dans l'aspect grossir/maigrir mais dans le fait de savoir si votre bouffe va être riche ou pas en micronutriments et/ou si elle va être "toxique" (bouffe emballée pleine de perturbateurs endocriniens etc.)
C'est là qu'en général McDo se fait mettre en PLS car leur bouffe est de la bouffe "morte" vidée de ses nutriments et peu noble (notamment le steak sojed)

Donc dire que MacDo fait grossir, ça veut tout dire et rien dire. La bouffe McDo est en général blindée de lipides (de mauvaise qualité en plus, car il y a de "bons" et de "mauvais" lipides) et de glucides, donc effectivement c'est propice à faire prendre du poids (vu qu'un g de lipide équivaut à 9ckal) mais si vous courez 20 bornes par jour et que vous mangez qu'un macdo, bah vous allez maigrir, car vous dépenserez plus d'énergie que vous n'en consommerez