Vous avez mangé quoi au petit déj ?

[09:37:07] <Rsc-second>

Le 22 janvier 2021 à 09:33:45 ArsenicPussy a écrit :

[09:33:10] <Rsc-second>
Rien. Je jeune le matin. Ça me réussit bien pour l'instant.

Pourquoi jeûner ?

Deux raisons: je suis en rééquilibrage alimentaire pour perdre du poids.
Et je me sens moins fatigué quand je mange pas le matin.

Peut-être l'énergie accordée à la digestion, personnellement c'est l'inverse...https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491420492-damso3.png

Le 22 janvier 2021 à 09:37:40 ArsenicPussy a écrit :

[09:36:28] <LosFamososSiete>
Une clémentinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607992912-ahiananas1.png

Toi aussi tu jeûnes ?

Non, je mange jamais le matin, je prend juste du jus et un caféhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607992912-ahiananas1.png

Le 22 janvier 2021 à 09:37:07 Rsc-second a écrit :

Le 22 janvier 2021 à 09:33:45 ArsenicPussy a écrit :

[09:33:10] <Rsc-second>
Rien. Je jeune le matin. Ça me réussit bien pour l'instant.

Pourquoi jeûner ?

Deux raisons: je suis en rééquilibrage alimentaire pour perdre du poids.
Et je me sens moins fatigué quand je mange pas le matin.

Je pratique aussi cette technique, manger que 2 fois par jour pour m'automodérer pendant mes période non travail en mangeant tout ce que je veux pendant ces 2 repas.

Car incapable de me discipliner avec des repas "diet".

[09:39:35] <LosFamososSiete>

Le 22 janvier 2021 à 09:37:40 ArsenicPussy a écrit :

[09:36:28] <LosFamososSiete>
Une clémentinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607992912-ahiananas1.png

Toi aussi tu jeûnes ?

Non, je mange jamais le matin, je prend juste du jus le matin et un caféhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607992912-ahiananas1.png

Toi aussi tu tords tes chaussettes humides au dessus d'un verre et bois le jus de la providence ? Je pensais être le seul à faire ça...

Des chocapics

[09:40:51] <zedla10>
Des chocapics

Elles étaient croustillantes ?
Perso je suis trop lent à manger du coup elles sont molles et ça devient de la bouillie...

Le 22 janvier 2021 à 09:36:15 ArsenicPussy a écrit :

[09:35:55] <westcoaaast>
Un café et c’est tout, jeune intermittent

Pourquoi tu jeûnes ?

Le 22 janvier 2021 à 09:36:15 ArsenicPussy a écrit :

[09:35:55] <westcoaaast>
Un café et c’est tout, jeune intermittent

Pourquoi tu jeûnes ?

Je me sens beaucoup mieux, j’aime pas être en digestion direct des le matin, je mange que 2 fois par jour

[09:42:55] <westcoaaast>

Le 22 janvier 2021 à 09:36:15 ArsenicPussy a écrit :

[09:35:55] <westcoaaast>
Un café et c’est tout, jeune intermittent

Pourquoi tu jeûnes ?

Le 22 janvier 2021 à 09:36:15 ArsenicPussy a écrit :

[09:35:55] <westcoaaast>
Un café et c’est tout, jeune intermittent

Pourquoi tu jeûnes ?

Je me sens beaucoup mieux, j’aime pas être en digestion direct des le matin, je mange que 2 fois par jour

Personnellement je ne pourrai pas...

Le 22 janvier 2021 à 09:43:37 ArsenicPussy a écrit :

[09:42:55] <westcoaaast>

Le 22 janvier 2021 à 09:36:15 ArsenicPussy a écrit :

[09:35:55] <westcoaaast>
Un café et c’est tout, jeune intermittent

Pourquoi tu jeûnes ?

Le 22 janvier 2021 à 09:36:15 ArsenicPussy a écrit :

[09:35:55] <westcoaaast>
Un café et c’est tout, jeune intermittent

Pourquoi tu jeûnes ?

Je me sens beaucoup mieux, j’aime pas être en digestion direct des le matin, je mange que 2 fois par jour

Personnellement je ne pourrai pas...

Chacun sa faiblesse, moi je suis obligé d’abuser un peu à chaque repas je suis assez gourmand. Donc au lieu de me faire chier à bouffer 5 repas (matin midi 16h dîner et pourquoi pas un truc avant de se coucher), bah je me fais 2 seuls gros repas dans la journée (en essayant que ça soit saint quand meme) car j’aime bien me peter la pense

Mais oui du coup la contre partie c’est que je mange que 2 fois dans la journée