Fatigué à mort mais pas de symptomes

Go chez le médecin, faut jamais prendre ça à la légère

Ca t'arrive souvent ou bien c'est juste aujourd'hui

Si tu es gros c'est peut être des apnées du sommeil.
Le graisse sur le bide appuie sur tes poumons quand tu dors et du coup tu fais des apnées de sommeil. Tu ne t'en rends pas compte la nuit mais le matin tu es crevé car ça nique ton sommeil profond

Le 21 janvier 2021 à 12:20:41 robin-vannes a écrit :
Ca t'arrive souvent ou bien c'est juste aujourd'hui

Depuis 3-4 jours comme si mon corps bataillait.. je travaillais beaucoup ces derniers temps, je pensais que c’était juste un gros coup de fatigue mais ça dure et la j’ai envie de vomir c’est l’enfer
J’ai envie d’aller courir forcément mais juste pour me doucher c’est dja trop

Le 21 janvier 2021 à 12:22:07 robin-vannes a écrit :
Si tu es gros c'est peut être des apnées du sommeil.
Le graisse sur le bide appuie sur tes poumons quand tu dors et du coup tu fais des apnées de sommeil. Tu ne t'en rends pas compte la nuit mais le matin tu es crevé car ça nique ton sommeil profond

Nop khey, j’suis go muscu depuis 5 ans et je cours ts les jours + bonne hygiène de vie, c’est ça qui est chiant :/

Go acheter une montre connectée qui surveillera tes cycles du sommeil. Comme ça tu sauras si tu dors bien ou pas. Prends bien une montre avec oxymètre de pouls + cardiofréquencemètre + accéléromètre (montre Garmin par ex)

Sinon t'es peut être une peu fatigué ou malade ça va passer. Au pire go vitamine C + magnésium.

Le 21 janvier 2021 à 12:26:41 robin-vannes a écrit :
Sinon t'es peut être une peu fatigué ou malade ça va passer. Au pire go vitamine C + magnésium.

Ok je vais essayer.
Pour le sommeil je vais tester avec l’Apple watch

Le 21 janvier 2021 à 12:29:09 moonissou a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 12:26:41 robin-vannes a écrit :
Sinon t'es peut être une peu fatigué ou malade ça va passer. Au pire go vitamine C + magnésium.

Ok je vais essayer.
Pour le sommeil je vais tester avec l’Apple watch

Il faut la dernière version de l'apple watch car les versions d'avant n'ont pas d'oxymètre de pouls et le suivi du sommeil va être pourri.
Apple est en retard la dessus

Le 21 janvier 2021 à 12:30:49 robin-vannes a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 12:29:09 moonissou a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 12:26:41 robin-vannes a écrit :
Sinon t'es peut être une peu fatigué ou malade ça va passer. Au pire go vitamine C + magnésium.

Ok je vais essayer.
Pour le sommeil je vais tester avec l’Apple watch

Il faut la dernière version de l'apple watch car les versions d'avant n'ont pas d'oxymètre de pouls et le suivi du sommeil va être pourri.
Apple est en retard la dessus

Mince ok khey merci
Je rajoute que j’ai la diarrhée, bordel mais j’ai rien fais pour mérité ça, j’ai envie d’aller me reproduire mais je suis trop fatigué