La libido baisse après 25 ans ?

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J’ai eu une petite baisse ya quelques temps mais la ca revient a fond

Je suis constamment en chien sur les assent les feetent

Je dirais que ca varie par période maintenant, alors qu’avant c’etait constant

Le 13 janvier 2021 à 13:16:37 FreezerHaland a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 13:14:09 C4SSGang a écrit :
C'est vrai qu'avant, pour la baise, je bandais direct avant d'enlever mon pantalon

Maintenant, faut qu'on rentre dans l'action pour que le moteur s'allume

T’as quel âge ?

29

Le 13 janvier 2021 à 13:19:09 FreezerHaland a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 13:18:49 CousinIndien a écrit :
34 ans je me branle tous les jours

Tu te forces ou pas ?

non je me retiens même quelques fois de pas me branler 2 fois

Le déclin commence frère

Le 13 janvier 2021 à 13:19:36 Everett-Jones a écrit :
La baisse de testostérone est normal mais peut grandement être limitée. On peut même avoir plus de testo libre à 40 ans qu'à 20 ans, ça dépend du mode de vie et de la génétique.

Booster la testostérone

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons
-Amandes
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer
-Céréales complètes
-Chocolat noir 80%

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès
-Les sucreries et le soda
-Le soja

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7h30 par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes. Ne pas se rendormir

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

Et si au bout de trois mois t'as toujours 0 libido, consulte.

Ouais je suis assez sportifhors crise sanitaire

Donc ça peut un peu limiter la casse je pense

C'est dans la tête la libido.https://image.noelshack.com/fichiers/2019/34/3/1566349213-rachel1.png

40 ans et je baise toujours autant cad tous les jours

j'ai 34 ans et elle n'a pas bougé du tout

Le 13 janvier 2021 à 13:19:36 Everett-Jones a écrit :
La baisse de testostérone est normal mais peut grandement être limitée. On peut même avoir plus de testo libre à 40 ans qu'à 20 ans, ça dépend du mode de vie et de la génétique.

Booster la testostérone

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons
-Amandes
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer
-Céréales complètes
-Chocolat noir 80%

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès
-Les sucreries et le soda
-Le soja

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7h30 par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes. Ne pas se rendormir

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

Et si au bout de trois mois t'as toujours 0 libido, consulte.

Éviter l'eau du robinet ?

Le 13 janvier 2021 à 13:20:12 CalfQueen a écrit :
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J’ai eu une petite baisse ya quelques temps mais la ca revient a fond

Je suis constamment en chien sur les assent les feetent

Je dirais que ca varie par période maintenant, alors qu’avant c’etait constant

ça doit être le confinement
le manque de contact humain m'a transformé en animal

Le 13 janvier 2021 à 13:21:33 FreezerHaland a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 13:19:36 Everett-Jones a écrit :
La baisse de testostérone est normal mais peut grandement être limitée. On peut même avoir plus de testo libre à 40 ans qu'à 20 ans, ça dépend du mode de vie et de la génétique.

Booster la testostérone

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons
-Amandes
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer
-Céréales complètes
-Chocolat noir 80%

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès
-Les sucreries et le soda
-Le soja

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7h30 par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes. Ne pas se rendormir

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

Et si au bout de trois mois t'as toujours 0 libido, consulte.

Ouais je suis assez sportifhors crise sanitaire

Donc ça peut un peu limiter la casse je pense

Attention car excès d'activité physique = cortisol chronique = baisse possible de libido

Donc plutôt efforts courts, intenses et juste milieu

je ne croisaâsâs

Ca depend mais oui, maintennt je me lustre une fois de tempq en temps...

Le 13 janvier 2021 à 13:23:10 fleurgastrique a écrit :
Ca depend mais oui, maintennt je me lustre une fois de tempq en temps...

Age ?

Bof, pour moi ça a fortement augmenté à 25 ans

Ca dépend de ton mode de vie.
Si tu te laisses aller (malbouffe, alcool, pas de sport), t'auras moins de testo, c'est sur.

Le 13 janvier 2021 à 13:24:23 PseudoProut125 a écrit :
Ca dépend de ton mode de vie.
Si tu te laisses aller (malbouffe, alcool, pas de sport), t'auras moins de testo, c'est sur.

Quel plaisir d'avoir encore des abdos à presque 32 piges perso

Oui. Cette merde commence enfin a disparaitre

Le 13 janvier 2021 à 13:22:51 Everett-Jones a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 13:21:33 FreezerHaland a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 13:19:36 Everett-Jones a écrit :
La baisse de testostérone est normal mais peut grandement être limitée. On peut même avoir plus de testo libre à 40 ans qu'à 20 ans, ça dépend du mode de vie et de la génétique.

Booster la testostérone

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons
-Amandes
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer
-Céréales complètes
-Chocolat noir 80%

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès
-Les sucreries et le soda
-Le soja

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7h30 par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes. Ne pas se rendormir

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

Et si au bout de trois mois t'as toujours 0 libido, consulte.

Ouais je suis assez sportifhors crise sanitaire

Donc ça peut un peu limiter la casse je pense

Attention car excès d'activité physique = cortisol chronique = baisse possible de libido

Donc plutôt efforts courts, intenses et juste milieu

Ouais mais je vise la compétition en MMA, donc je vais devoir en faire pas mal quand même

les fragiles bordel